【Noteつづけ方】続けるためには！？ 「継続」と向き合った習慣オタク 井上新八さんが行き着いた「シンプルな習慣術」 ヒントの言葉は「習慣化」 『続ける思考』井上新八 著より https://note.com/horippy0724/m/m03a1f9a3010a

コーチング活用研究会アカウントで連載中の＼えんさんの今週の１冊／ 今回は「続ける思考　井上新八著」 続けることに対するハードルが高いと感じている人が多いけど、考え方によってはそんなに大変なことじゃないかも？と思える本です。 https://note.com/coach_katuyo2024/n/n25678bc69ae0

猿とゴキブリでもわかって実践できる習慣化の本見つけた!!!!! 「続ける思考」著者：井上新八 テクニックがシンプルでこれなら誰でもできるし、目から鱗と尾ひれが出るくらいの内容！ エビデンスがどうのこうの言う本より良かった！