Sachiko Hirabayashi

自分の中にある学習欲を抑えきれず、色々な事に手を出していますが、「パラレルラーナー&ワーカー」という名前を自分につけて、自分がやりたいことを、やりたいだけ、チャレンジしていくそんな感じで生きています。noteも書くカテゴリーが多岐にわたります!

Sachiko Hirabayashi

自分の中にある学習欲を抑えきれず、色々な事に手を出していますが、「パラレルラーナー&ワーカー」という名前を自分につけて、自分がやりたいことを、やりたいだけ、チャレンジしていくそんな感じで生きています。noteも書くカテゴリーが多岐にわたります!

マガジン

  • いろいろアウトプット

    学んだこと、気になったこと、役に立ったこと、考えさせられたことなど、雑多なことをアウトプットしていきます!

  • 英会話力アップの秘訣

    英会話スクールのマネージャー時代の経験や、外資系企業で仕事をしていたときの経験から、英会話力アップの秘訣を語りますよ~

  • HSPのこと

    HSPさんに少しでもお役に立つようなnoteを。

  • 針なしミツバチのはちみつのこと

最近の記事

引き寄せの法則

引き寄せの法則がわかった気がしたので、文章にしておこうと思う。 今からもう寝たいけど、寝たら忘れてしまいそうで・・ これは、自分用のメモですが、どなたかの思考にも役立つかもと思い公開しておきます!眠すぎるタメ、誤字脱字はご容赦を。 引き寄せの法則とは、結局カラーバス効果なんじゃないか?自分が意識したものが見える、ということなんじゃないかと。 今朝、通勤のために最寄駅に自転車を停めた。駐輪場には番号があって、それが26番でした。 帰りの精算の時に番号を入力しなければな

    • TOEICの模擬テストをやった結果・・

      先日TOEICに関する記事をアップしたので、TOEIC Test プラス・マガジンの模擬テストを実際にやってみました! 結果やいかに!? ということで、まずは一旦模擬テストを実施しました。 通常のテストの回答用紙ではできませんが、私は模擬テストの回答用紙に、 回答に自信がない問題については「○」をつけておきます。 ○がついているところは、大体間違えます。 ここはもちろんこれから集中的に学習をしていきます。 が! 大切なのは、○がついていないのに間違えたところです。

      • FIRE、できる??エクセルでシミュレーション!

        オンラインサロンのイベントで、FIRE作家の寺澤伸洋さんに、寺澤さんの最新Kindle本のエクセルシートの使い方を教えていただく機会がありました。 FIRE Financial Independence, Retire Early(経済的自立と早期リタイア) この本(エクセル)とっても役に立つ内容なので、是非皆さんも見てみてください。Kindle Unlimitedで読めます! 本のなかで紹介されている寺澤さんのLINEに登録するとエクセルシートがいただけます。これが秀

        • 自分1人でできることって限られている。もっと効率よく、もっと早くできる方法を知っている人は、きっといる。 「教えてください」の一言が言えるかどうかで変わってくるなーって思います。 教えてもらえる、お互いに教えあえるような人間関係を、築いていきたいな。

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        記事

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          音のコントロール-何を聞くかを自分で選びたい-

          仕事が終わると体調が悪い・・ 頭痛がする・・ なんだか、疲れてしまうのです。 そんなことが続いたので、原因を探ってみたら・・ 音が疲れる原因だった・・・最近ちょっとわかったのが、音で疲れてしまうことがあるなぁと気づきました。 ・まわりでずっと話している人がいる環境 ・オンラインの(30分以上の)ミーティング ・動画視聴、オンラインイベント参加 ・その他日常の色々な音 色々な音にさらされているのですが、私は音には結構敏感な方で、音がコントロールできないとストレスが結構か

          毎日100点満点!になって何がよかった?

          メイプル楓さんの絵が大変お気に入りになってしまい、使わせていただいています。すごく、グッときます! ーーーーー あなたに今点数をつけるとしたら、何点ですか? その点数をつけた理由は? 過去を辿ると、その理由がわかると思います。過去の出来事が、自分を無意識に、嘘の事実でがんじがらめにしていたり、抑圧していたり。 本田健さんや、梯谷 幸司さんの本に書いてあるワークをやってみることをお勧めします。リンクあとでつけます。。。 私は100点満点中60点をつけていたけれど、今

          英語初級レベルの方、オンライン英会話を突然始めるのはお待ちください ~エピソード②~

          ・・・こちらの記事はまだ書きかけですが、公開しています・・・ エピソード①では、英会話「超」初級レベルの方については、TOEICの470点くらいはとらないと、オンライン英会話をやっても時間とお金が無駄になるよ、といったお話を書きました。 とりあえず、目標をしっかり立てるオンライン英会話という「アウトプット」をするには、適切な「インプット」もしなきゃなりません。 じゃあ、まずはインプットをするぞー!となると思うんですが、これも「どこまでインプットをするか」を決めないと永遠

          TOEIC満点じゃなくても英語がちょっとできたら世界が広がる。私の場合、外資系企業に転職、輸入の仕事を自分でやる、世界中に友達が増える、日本にいる外国の方と話ができる→人生の豊かさが変わった、AI全盛時代でも、自分で英語が話せるって素敵なスキルだと思う。

          英語初級レベルの方、オンライン英会話を突然始めるのはお待ちください ~エピソード①~

          英会話スクールでマネジャーをしていた経験から、ちょっとこれから数回にわたって、英会話に関する記事をアップしてみたいなと思います。 私自身は、英会話スクールのマネージャーとして1000人近くの生徒さんと関り、自分自身はその後外資系企業で仕事をし、アメリカ人の上司と働いたりしてきました。TOEICは結構前に受けたきりですが905点でまずまずの所を取っています。 英会話スクールにいると、生徒さんが大きく2つに分かれるのが見えます。一つは、さっさと英語力をあげて次の夢にむかって飛

          生きてるだけで、100点満点!

          自分に点数をつけるとしたら、何点ですか?その理由は? 60点をつけていた理由 過去の私がこの質問をされたら、多分「60点」って答えると思います。 理由は、頑張っていないわけじゃない。だけど、周りより全然劣っている。 だから、半分より高い点数を自分にあげたいけど、合格点にされることが多い70点はあげられない そんな感じです。 確かに、言う通り。 頑張っているけれど、他にもっとすごい人もいるね。 他の人基準をやめてみると? 60点の私へ(突然のメッセージ) とい

          「期限」がないと、終わらないのです

          最近、色々な文章を書くことが多い。以前は、書きたいことがあっても、中々書き進めることができなかった。最近は質はどうであれ・・・ 「書くことはできる」ようになった。 期限を決めないと書けない「あの本を読んで学んだことを書き留めておこうかな」と思っても、中々かけないのは「いつまでに」を決めていないから、だということに気づいた。 特に、個人のブログは期限を自分で決めて、自分と約束しないと絶対に私なんかは書けません。月初に〇月中に書こう、なんてぼんやり思っていたら、すでに月末、な

          通勤・出社って楽しいよ!

          2015年からはじまった、電車通勤が、嫌で嫌で嫌でたまらなかった私。 満員の電車はイライラするし、疲れるし、ちょっと気分も悪くなるし。 やっぱり会社員なんて嫌だな・・・と結構ずっと思っていました。 捉え方を変えたら、あら不思議!でも、捉え方を変えたら、会社に行ける日がとっても楽しみになってきました。 ・交通費をもらって、その場所まで行ける ・階段を上ったり、電車で立つなど、体力アップにつながる ・会社にいって上司や同僚と話すと、色々な知識が得ることが出来るし、色々な発想が

          子供の自主性を奪うのは・・親!?

          自虐が含まれたタイトルだけれど、子供の自主性を奪ってしまう存在の一つが親じゃないかなと思う。 ・宿題はやったの? ・早く○○しなさい ・お手伝いしてよ ・YouTubeばっかりみてないで ・ゲームばっかりしてないで 知らず知らずのうちに、私はこんなことを子供達に言っていた。 もちろん、YouTubeなど害があるような動画があるし、スマホ脳など色々な警鐘も鳴らされているわけで、デジタル機器に晒しっぱなしであることは、要注意なのは私も思っているところ。 でも、よーく彼らを

          一点集中の大切さ

          ランチェスター理論についての本を読んで、一点集中の大切さについて身に沁みました。 ランチェスター戦略では、弱者の戦略が明確に示されています。 ちなみに、まずはわかりやすいかと、漫画形式のこちらの本をチョイスして学んでみました。 おそらく、世の中のほとんどの方が弱者。弱者が取るべき戦略は、一点集中、深く、濃く。 私は、もちろん弱者である。 だから、強くなりたい!と思って、強者がしていることを真似してみよう、あれもやってみよう、今度はこっちもよいかも、と手を広げていってし

          どうやったら、上手く話せるの?

          私は、会社で商談の初期段階の対応をする機会がある。 でも、なんとなくずっと苦手意識を持っていた。 あなたは、上手く話せる人だろうか?(だったら、うらやましい!) それとも、私と同じように、苦手意識をお持ちだろうか? 私が苦手なこと私が話すことのどこに苦手意識を持っているのかというと、 相手から質問された時に回答が上手くできないこと。 特に、会社の商談の場面。緊張も相まって・・ 言いたいことは、頭の中で渦巻いているのだが、上手く言葉が出てこない。 結果、まわりくどくなっ

          自分の頭の中どうなってるんだ!?

          久々のnote更新な気がします。 2021年の夏から多分1年ぶりくらい。 自分の頭の中は、ずいぶん混沌としてきましたが、それが自分だと思って楽しんで毎日を暮らしています。 よく言われるのは 「今は何してるの??」 はちみつやさん、している時もあれば Web関係のこと している時もあれば 会社員     している時もある 勉強      している時もあれば 朝活      している時もあれば(起きられない時もある) 簡単に言ったら、すぐに飽きる(笑) でも、全部自分で