正しい努力の落とし穴(あなたも落ちてます)
僕も前まで落ちてました。なにかを習慣にしたいと思った時の話です。
以前の僕は、何か習慣化させたい時に『どうしたらいい方法ででるか?』 『この方法は意味あるのかな?』みたいなことを考えてやろうとしてました。
ただ、こんなことを考えてると続かないんですよね。
正しい方法にこだわると、考えることが増えて、めんどくさくなり、気付いたらやってない。
そんな時に読んだ本が、【続ける思考】という本!
これを読んで、確かに続けることすらできてないのに、効率を求めるとは順番