訪れて初めて分かる事も、ある。

会社帰り。私は電車に乗っていた。

ずーっと携帯画面を見ていたせいで、乗り過ごしてしまった。仕方なく、最寄り駅の次の駅で降りて電車を待つ事に。

その駅は、近くに高校があり、よく学生が利用する駅だった。

電車が来るまでホームをぶらぶらしていた時、あるものを見つけた。　

自動販売機。

フツーの自動販売機ではなくて、パンやおにぎりを売っている自動販売機だった。　

その瞬間、「なるほどな～」と感

ゲスな喋りな恋愛術３。

皆さんごきげんよう。

この記事をはじめて読む方。はじめまして。

有料記事でありながら読もうとした方。

お目がたかぁーーい！

ではあなたはなぜこの記事を読もうとしたのでしょうか？

モテて人生ゆたかにしたーーい！

それとも。

モテて浮気したーーい！

のどちらでしょうか？

答は。

「ただなんとなく気になったから」

ではないでしょうか？

話は変わりますが、なぜ、数がある恋愛術の本が

爽やかな朝

今日は金曜日。

爽やかな朝だ。気持ち良い。洗濯、エクササイズ、英語シャドーイングまで完了して外に出る。

天気も悪くないので、一駅分歩いてみる。

すると周りの自然の変化に気づく。

すっかり紅葉がすすみ、冬支度が始まっている。

気づけば来週はもう12月。早い。

年内楽しく駆け抜けて、来年につなげたい。

駅ナカきつね

「へいいらっしゃい。食券をお願いします」
「いい匂いね」
「食券をどうぞ！」
　たぬきかなきつねかな。今日の気分はどっちかな。

「へいいらっしゃい！」
　やっぱりたぬきかな。ここの席にするわ。
　何だかよさげな店ね。きっと場所がいいのね。放っておいても人が来るような場所。味の方はどうかしら。期待を抱かせる出汁のよい匂いがするようね。きっとここはたぬきだわ。
「はい。お客さん先に食券をどうぞ」
　

一駅格差

一駅、なんていったって都会と田舎じゃ大きな差がある。飯田橋ー神楽坂間なんて２分だぞ、JR成田線を見てみろ、一駅に５分以上かかるところなんてざらだい。

この「一駅格差」は私たちにちょっとしたずれをもたらす。例えば、世田谷育ちの彼は非常に交通の便がいい、渋谷まで乗り換えなしで１０分、下北まで３０分未満。そんな彼なんて一駅何てものは気まぐれに歩ける些細で身近な距離なのだ。それにひきかえ私は千葉の辺境。

今日と明日
どれだけ違う?
本当は変わっていて、
既に違う世界。
眼を透る景色が
変わっていなくても
その場所から後ろ見たら
過去は想い描いた、
初めとは違う。
何も驚く事はない、
変化は生きた証と、
進化する足跡。
明日は変化する、
どれだけ違うかは
自分次第。
自分変化を。

大切なものを失くしてしまった僕は下を向いて泣いていた💧

僕は泣いていた💧

僕は駅のホームの一番端っこのベンチに座って泣いていた💧

大切なものを失くしてしまった僕は 下を向いて泣いていた💧

涙を拭くものなんか持っていない💧

鼻水を拭くものなんか持っていない

悔しくて　悔しくて　悲しくて

はじめて　人の目を気にせず　泣いた💧

なんて僕はついていない男なんだ　不幸な人間なんだ

「最低だ！　ちきしょう！」

そう叫んだ時

僕のスマホ

発酵食品の大切さ痩せるよ！

・ダイエットに効果的な発酵食品
ダイエットに効果的な発酵食品
ダイエットにどんな働きをするのか？

発酵食品とは？
微生物などの働きによって食材を発酵させたものです。

発酵させることで食材の中にあるたんぱく質やデンプンが分解され旨みを引き出します
旨みが増すと栄養価もアップします。
さらにダイエット効果もあります。
発酵食品によってなぜダイエットが期待できるのか、
それは腸内環境の改善が関係して

痩せる6つの食べ方！

今回は痩せている人はどのように食べているのかについて話していきます。

まずは痩せている人がどんな日常を送っているのか特徴を知りましょう。

１、体重の増減よりも健康を重要視している
理想の体液をキープできている人は体重を落とすよりも心身に健康的な生活を送ることを重視しています。

太りやすい人やダイエットに失敗する人はや太ったり痩せたりを繰り返しやすい人ほど数グラムの体重の増減に一喜一憂してしま

無理なく痩せる必要があります。

「ダイエットを始めたいけど、実際どんなことから始めればいいんだろう？」
「自分でも続けられる簡単なダイエットはないかなあ……」
というように、ダイエットをしたいと思っていても具体的にどんなことをすればいいのか分からないとお悩みは多いのではないでしょうか。

ダイエットというとまず食事制限が思い浮かぶかもしれませんが、無理なダイエットは禁物です。

ダイエットは体に負担をかけず、気軽に続けられる方法