人気の記事一覧

切羽詰まってる人、息しよう。〜怪しさ満点ブレスワークレポ〜

【初投稿】転職13回した33歳元教師。今はブレスワークガイド。

ブレスワーク体験記

4か月前

ブレスワークガイドのゆるゆる呼吸ライフ

様々なブレスワーク(呼吸法)を理解して、体験してみましょう

9か月前

オンラインブレスワーク振り返り&ご感想

ブレスワークでそのままの、柔らかな自分を取り戻す。

3か月前

【募集】明日とにかく呼吸したい人

「慢性的な心と体の痛み」にも関連するファイト・オア・フライトとアッパーシータ波

9か月前

ブレスワーク(呼吸法)「呼吸の瞑想」の基本

9か月前

スペースをつくって、風通しよく軽やかにいく。

5か月前

ブレスワークという「旅」始まる

3か月前

神秘体験をする方法4 全ては細分化され、ひとえに風の前の塵に同じ

自分でしか癒せない

神秘体験をする方法1(ブレスワーク体験記1)

2月対面ブレスワークセッション 振り返り

「そのまんまの自分を愛したい」だから私はブレスワークをする

どうやら僕らは不思議な世界に生きている

3か月前

神秘体験をする方法2 わたしたちは何者か

初"cacao ceremony"