人気の記事一覧

ヤクルト1000で元気になる

3か月前

ブレインフォグが緩和した方法

1か月前

パロサントと遠い父の記憶

2か月前

【胃薬不要!】ストレスで胃が痛い・キリキリする根本原因

郵便受けに「チラシお断り」と書いたらストレスが緩和された話

ストレスの限界値を超えて

デイサービスの面接に行ってきました。

Vol.7 ~休日は仕事のストレスをしっかり発散していたのだが・・・その①~

ChatGPTと学ぶ316:香りとアロマ編【第二回】精油の種類とその効果

3週間前

音の力と水の力

2か月前

肩こりでお困りの方へ!カイロシガ整体院で根本改善を目指しましょう

お風呂上がりのストレッチ:効果と実践方法

ペットの癒やし効果って、ストレス緩和効果でした。今、ものすごいストレス感じてます。

5か月前

草原、砂漠、岬、広場、洞窟、川岸、海辺、森、氷河、沼、村はずれ、島どこが一番落ち着きそうですか?

1か月前

R60120喜び愛情感謝学び成長日記…潜在意識と整理整頓…散らかった部屋は「自分はダメ人間」というメッセージ…部屋を片付けることは潜在意識にポジティブな影響を与える…整理整頓することで自信が芽生える&ストレス緩和&集中力UP…整理整頓の習慣は潜在意識を変え収入UPの近道にもなる!

たけのこに含まれる栄養素について

4か月前

ストレス緩和法、五感

あなたを変える100の問い(62)            「強くストレスを感じたのはどんな場面でしたか?」

■遅めの夏休み旅。プリンセスクルーズで心も身体もエネルギー充電の旅!

嫌な事を完全に忘れる方法。寝る前のおまじない

【酸素は疲労回復によきよき】ウォーキングと酸素摂取

6か月前

【肥満対策のスゴイ酸素パワー】

6か月前

【晴れた日の高気圧がもたらす健康への秘密】ウォーキングと酸素カプセルの力

6か月前

はじめの一歩を踏み出そう『第5回 ストレスを減らすたった一つ(⁉)の方法』

健康はハグから

8か月前

【脳への酸素供給とその効果】 ウォーキングと酸素カプセル

6か月前

大人の自由研究番外編。"じゃない方"ピルクルミラクルケア培養してみた

1年前

Y1000の品薄も 改善されたのかな?? 閉店間際のスーパー 沢山残ってますね ブームは去ってしまったのかな

9か月前

【スタエフ有料音声】「【アスペルガー】仕事のストレス「超」改善術3 適職診断・強みの見つけ方編

【発達障害】こんなときどうしたらいいの?#2~衣服のこだわりが強い~

女子ワールドカップと健康 - サッカーから学ぶ活力の源

【簡単!スパイスコーヒーの世界】アラフォー女子におススメ♡~秋の夜長のお供にいかが?~

私のストレスフリーゾーン!"毎日のおすすめリセット方法"

9か月前

【意識高い経営者・ビジネスパーソンを虜にする酸素カプセルとウォーキング】

6か月前

夏は浴衣で盆踊り!心も体もハッピー!

〈おとなまき&ミイラまき〉スペシャル2本立てで究極のリラックス

食活シリーズvol.13『ビタミンの王者ビタミンC!』

心の解放:塗り絵による脳の前頭前野の活性化と心の問題解決

AIがあなたの状態に合わせて、最適な瞑想を作成”Moments”

¥140
6か月前

腸内環境から免疫・睡眠の質まで!満足度が高い乳酸菌飲料はどれ?

ストレス緩和、美肌に抗酸化…”バジル”のパワー恐るべし!

【1日で絶大な効果】アスペルガーの超ストレスフリー大全 総集編 「Kindle作家(単行本出版)」による有料記事

¥3,499〜
割引あり

R50905喜び愛情感謝学び成長日記…アンガー怒り…怒りは一時的な感情であり、それを抑えつけることは負のストレスとなる…抑圧された怒りは身体に負担をかけ、心身の健康に悪影響を及ぼす…一方で、怒りを自然に表現する人たちは直接的に感情を解放するので、結果ストレスを減らすことができる!

睡眠革命!AIがあなたの睡眠を分析し、最高の音楽で最高の睡眠を届ける”Neurobit Zen”

¥140
5か月前

ナツメグで健康革命!その効能と正しい使い方

1年前

仕事で「自分で決める」のを増やすことが、ストレスフリーになる最良の手段かもしれない

赤ちゃん めざせ抱っこ100人超計画

自然との対話:心を癒す風景の科学

1年前

キリスト教と仏教、それぞれの救いについて