橋下ハルカ

社交不安障害/HSP/FP技能士2級/英検準1級 27歳 経歴🔻 2019:某MAR…

橋下ハルカ

社交不安障害/HSP/FP技能士2級/英検準1級 27歳 経歴🔻 2019:某MARCHの大学卒業＆既卒就活 2020:団体職員 2021:適応障害を機に退職 2022.4:IT業界に転職 2022.5:社交不安障害と診断 2024.5~:団体職員 ISFJ-T/内向型

100社応募した転職活動の終了報告と今後について

本日、選考中だった最後の企業の選考結果がでて、長く、苦しい転職活動が終わりました。 結果は100社応募して3社から内定をいただきました。 今回の転職活動は応募した企業名や応募日、選考結果などをExcelにまとめていたので、振り返ってみようと思います。 ＜応募期間＞ 12月上旬～3月下旬 ＜内定＞ 3/100 ＜不採用＞ 82/100 ＜選考辞退＞ 15/100 ＜書類選考通過率＞ 33/100 まず、ぴったりと100社応募したことについてはたまたまで、当初は30社くら

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    • 辛すぎる大学時代にのめりこんでいたポケモンUSUMの話

      どうも、無職です。 転職に向けて引っ越し準備やら入社手続きやらで無職にしては忙しい日々を送っています。 今回は私の数少ない好きなモノの一つであるポケモンについて綴ります。 一部専門用語が入ります。 ポケモン歴まず初めに簡単に私のポケモン歴を紹介します。 子供の頃のクリスマスプレゼントとして両親に買ってもらったサファイアのソフトをきっかけにポケモンのゲームに熱中するようになりました。 その後はエメラルドやファイアレッドをプレイしていましたが、周りの友達がポケモン離れした

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      • 私がSNSを好きな理由

        私はSNSをよく利用しています。 代表的なサービスとしてLINE、Facebook、Twitter、Instagram、TikTokなどがありますが、この中で私がアカウントを持っていてよく利用するサービスはTwitterのみです（Xは伝わりづらいのでTwitterとします）。 LINEはもちろん使用しますが、友達という友達がいないので実際はほとんど使用しないです…🥲 そして、YouTubeやnoteもSNSとして分類されるらしいのですが、私はSNSを見ることも自らが発信

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        • 無職へのカウントダウン

          ３月いっぱいで現在の職場を退職し、２年ぶりに無職に戻ります。 早ければ１か月、遅ければ３か月ほどの無職期間を想定していますが、不思議と焦りはありません。 貯金もあるし、積立NISAもある。何よりメンタルが安定しています。 ただ、転職活動の見通しは甘かったかもしれないです。 １月から始めた転職活動は結構な数を応募し、４次選考まである企業を含めて最終選考にもいくつか残るも、内定をもらうことはできませんでした。 最終的に内定を取れないと意味ないです。目標は４月入社だったの

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          恋愛から逃げ続けた27際、パートナーがほしい

          私は恋愛経験が乏しく、恋人いない歴＝年齢の27歳です。 記事を書き始めて10秒後、もうすでに恥ずかしさと虚しさのあまりに書くことを辞めたくなっていますが、自分の気持ちに正直なって「恋愛」や「結婚」について考えてみようと思います。 これまでの恋愛についてまず初めに、これまでの人生で異性に恋愛感情を持つことはたくさんあり、性欲も普通にあるため、他人に恋愛感情を持たない「アロマンティック」や他人に性的に惹かれない（性的欲求を抱かない）「アセクシャル」ではないと認識しています。

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          両親に対する尊敬の念

          こんにちは。橋下ハルカです。 私は両親のことをとても尊敬しています。 今回は、両親との思い出とどんな所が尊敬できるかについて考えてみました。 父との思い出と父に対する尊敬私の父は大手企業で会社員をしています。 私が小学生の頃、父は毎晩２２時頃に帰宅していたので、平日はあまり遊んだ記憶はありません。 しかし、休日は私の少年サッカーの試合に毎回応援に来てくれて、送り迎えもしてくれました。 サッカーの試合がない時の休日は、父が運転する車で家族で買い物に行ったり、家で一緒に

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          大好きなお店にいつか感謝を伝えたい

          こんにちは。橋下ハルカです。 私はとあるラーメン屋に大学時代から通っています。 そのお店に初めて行ったのは2016年の春頃、私が大学2年生の時でした。 それから約8年経ちましたが、私は社会人となり、お店も今や都内屈指の名店として有名です。 現在は月に2回くらいのペースで通っていますが、大学時代は週に2回、2年前までは週1回のペースで食べに行っていました。 特に大学時代は精神的につらい時期が多い中で、このお店のラーメンを食べることが毎週の楽しみでした。 講義終わりにラーメ

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          「頑張ってください」という言葉は諸刃の剣？

          こんにちは。橋下ハルカです。 「頑張ってください」 私はこの言葉をあまり用いないように意識しています。 その理由は、相手を追い込んでしまう可能性があるからです。 「頑張ってください」という言葉は相手を励ましたり勇気づけるために用いられる言葉だと思いますが、人によっては「これ以上何を頑張ればいいの？」と感じる人もいるようです。 言葉をかける側にとって、相手に不快感を与える意思がなく、前向きな気持ちでかけた言葉が相手にとってプレッシャーになってしまう。 ではなんという言

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          「いいね返し」に疲れてしまった話

          こんにちは。橋下ハルカです。 SNSで「いいね」をもらうと嬉しいですよね。 私も自分が発信して「いいね」をもらえると嬉しい気持ちがあります。 自分がされて嬉しい「いいね」を相手にもする…そんな普通のことですが、私はある時を境にしんどいなーと感じて「いいね返し」を辞めてしまいました。 結果的には満足しているのですが、その経緯についていつか記事にしたいと思っていたので、書いてみようと思います。 （読了の目安時間：３分） 「いいね返し」を辞めた経緯去年の２月、私はTwitt

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          「人と関わることが苦手」＝悪いことなのか

          「人付き合いをよくしてほしい」 こんにちは。橋下ハルカです。 私は過去に職場の上司との面談でこのような指摘を受けました。 今回は、人と関わることが苦手＝悪いことなのかについて考えてみました。 （読了の目安時間：５分） はじめに私は大学生の頃から人付き合いを避けるようになり、今では人と関わることが苦手、さらに言うと「億劫」だと感じています。 それは過去に何か大きなきっかけがあったわけでもなく、人と関わることで生じる小さなストレスや疲労が負担となり、徐々に芽生えた感情です

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          私という人間について（好きなもの、苦手なもの、死生観など）

          こんにちは。橋下ハルカです。 2024年の最初の記事は自分自身のことについて書こうと思います。 過去に自己紹介としてこれまでの人生について振り返りましたが、好きなものや苦手なものについてはあまりTwitterでも触れてこなかったので、改めて書き出していこうと思います。 そして、死生観など触れづらい部分についてもせっかくなので触れていこうと思います。 自己分析、自己理解もかねて正直に書き出しているため、温かい目でご覧いただけますと幸いです。 （読了の目安時間：５分） 好きな

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          2023年の振り返り

          こんにちは。橋下ハルカです。 2023年もあとわずかとなりました。 今年の最後に、今年あった出来事を振り返ってみようと思います。 （読了の目安時間：５分） 1月ポケモンSVに熱中し、元旦にはエースバーンの捕獲イベントを家にこもってずっとやっていました。 あまり大きな声では言えないのですが、あまりに熱中しすぎて在宅勤務で会議中にミュートにしながらポケモンをやっていたことも覚えています。 2月X（旧Twitter）のアカウントを開設しました。 もともとTwitterは長いこと

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          一人が好きだけど友人は欲しい

          こんにちは。橋下ハルカです。 今日は「友人」というテーマで私にとっての友人の存在について考えてみました。 （読了の目安時間：４分） 学生時代の友人 私は生涯を通じて「親友」と呼べる友人はいませんが、小中高時代は友人は多く、大学時代は友人が全くいませんでした。 小中高で友人が多かった理由はサッカー部に所属していたことが大きいと思います。サッカー部は他の部活に比べて学年に占める割合が大きく、例えば高校の同学年のサッカー部員は３６人でした。 高校入学当初にクラスに馴染めなか

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          ３人以上の会話が苦手な私が自助会に参加して馴染めなかった話

          こんにちは。橋下ハルカです。 先日、とある自助会に参加しました。 自助会では自己紹介の他にグループトークがあったのですが、前回の記事で紹介した通り、私は３人以上の会話が苦手です。 今回は、そんな私が自助会に参加して感じた正直な感想について紹介しようと思います。 前回の記事もよろしければご覧ください。↓ （読了の目安時間：４分） 自助会の概要 まず、参加した自助会の人数とグループ分けについて、参加者が私を含めて８人、主催者が２人の合計１０人を２グループに分けてグループ

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          【日常編】社交不安障害の私が生きづらいと感じること３選

          こんにちは。橋下ハルカです。 社交不安障害を抱える私が生きづらいと感じることを【仕事編】と【日常編】に分けて３個ずつ紹介します。 今回は【日常編】です。 （読了の目安時間：４分） ①３人以上の会話が苦手 誰かと一対一で会話をしているときに第三者の方が割り込んできてしまうと、会話を続けることが出来なくなってしまいます。 自分以外の２人が共通の話題で盛り上がっている中、ポツンと放置された行き場のない自分の姿になんとも悲しい気持ちになりますね...。 そもそも、３人以上の会

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          【仕事編】社交不安障害の私が生きづらいと感じること３選

          こんにちは。橋下ハルカです。 社交不安障害を抱える私が生きづらいと感じることを【仕事編】と【日常編】に分けて３個ずつ紹介します。 今回は【仕事編】です。 （読了の目安時間：３分） ①大勢の前で話すときに頭が真っ白になる プレゼンはもちろん、日々の業務の進捗報告や自己紹介の場面において、事前に原稿を読み込んでおかないと緊張して頭が真っ白になってしまいます。 ある日、このような場面における緊張を同僚に相談した際、「みんな同じように緊張しているよ」、「そのうち慣れるよ」などと

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