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覚えておきたい大切な気付き

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【24日目/28】メモが紡いできた人生

【24日目/28】メモが紡いできた人生

テーマ「かくこと」3日目です。
どうやら私は「メモ」や「記録」が得意で、そんな人生らしい。

1 私の脳とメモたぶん思考の流れみたいのが、高速なのだと思う。
「さあちゃんと聞こう」と腹をくくって話を聞くと、
聞いた言葉、その要約、相手が言いたいだろうこと、
そこから導き出される自分の経験やアイディアが
競争するように頭に流れ込んでくる。

でもそんな暴れん坊な川だから、
すぐに見えなくなってしまう

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【23日目/28】似顔絵をかけるようになりたい

【23日目/28】似顔絵をかけるようになりたい

今日はテーマ「かくこと」2日目です。
自称得意な「模写」についてお知らせします。
「タメになる記事」にこじつけられなかったので、読み飛ばしてください。

1 模写の目覚め中学の美術の時間。デッサンの時間だった。
クラスの友達を模写する。
頭を1として〇いくつ分かを鉛筆ではかって
書き足していく手法を学んだ。

書きながら楽しくなってきたので今でもよく覚えている。

なんか私上手な気がする。
すごい

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【21日目/28】私流note継続のコツ3つ

【21日目/28】私流note継続のコツ3つ

7月15日から始めた4週間投稿チャレンジ。1カ月たっていて驚きました。気付いたことを中心にお知らせします。

新テーマ「この夏に始めたこと」が始まりました。
1日1項目ずつ題材にして書きます。

1 メルカリへの出品(済)
2 ダイエット動画作り(済)
3 お金の使い方を改善する(済)
👉4 note 連続投稿チャレンジ(今日はこれ)

1 コツ①終わりを決めること私流継続のコツは、終わりを決め

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【20日目/28】「お金の余力を作る」システム作りをしたい

【20日目/28】「お金の余力を作る」システム作りをしたい

こんばんは。
今日は、自分の弱みである「お金の管理」について改善しようとするチャレンジについてお知らせします。
だんだん成果が出ていなことになってきたので
ただの「宣言」になりかけています。

新テーマ「この夏に始めたこと」が始まりました。
1日1項目ずつ題材にして書きます。

1 メルカリへの出品(済)
2 ダイエット動画作り(済)
👉3 お金の使い方を改善する(今日はこれ)
4 note 連

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【19日目/28】オリジナルダイエットで継続させる!

【19日目/28】オリジナルダイエットで継続させる!

筋トレ・ストレッチを続けるために、オリジナル動画を作成しました。
これがなかなか上出来なので紹介します。

テーマ「この夏に始めたこと」
1日1項目ずつ題材にして書いています。

1 メルカリへの出品(済)
👉2 ダイエット動画作り(今日はこれ)
3 お金の使い方を改善する
4 note 連続投稿チャレンジ

動画は自分の姿を携帯で撮影し
i movie(アップルソフト)で編集しました。

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【18日目/28】メルカリで売れました!

【18日目/28】メルカリで売れました!

新テーマ「この夏に始めたこと」が始まりました。今日は『メルカリへの出品』です。
ハードルだけやたらに高く感じてたけど、してみると以外と手軽。そんなことを書いています。

1日1項目ずつ題材にして書きます。

👉1 メルカリへの出品(今日はこれ)
2 ダイエット動画作り
3 お金の使い方を改善する
4 note 連続投稿チャレンジ

メルカリ出品までの経緯

メルカリアプリはもっていたものの
これ

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【17日目/28】貯まったマイルで飛行機って夢がありませんか!?

【17日目/28】貯まったマイルで飛行機って夢がありませんか!?

いつか友人が「ゴールドカードにしてどんどんマイルをためている。もうハワイ片道は行ける」と私に教えてくれたことがある。
ゴールドカードってそんな利点があるんだ
マイルを貯めたらタダで飛行機に乗れるんだ、と驚いた。

それから「ゴールドカード」「マイル」は私の興味対象となった。

そこから早数年。
旅行がすきなので、JALカードに入会してマイルをためています。(スタンダードなカードです)
調べたら過去

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【16日目/28】ガイドブックを使わない旅とは??

【16日目/28】ガイドブックを使わない旅とは??

「大阪に行くんだよね。太陽の塔はこの前見たばっかりだし、どこに行こうって調べたんだけど。」「時間はどれくらいあるの?」「4時から翌日昼くらいまで」「それだと神戸近いしいいよ。オススメはね…」

というように紹介されて、神戸に行ってきました。(前の話)
自分の好みを考えて教えてくれたか分からないのだけれど
「神戸ハーブ園」がドンピシャで!

目がキラキラ思い出を作ることができました。
大阪から30分

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【15日目/28】メモ魔がおくる旅行ミニノートの紹介

【15日目/28】メモ魔がおくる旅行ミニノートの紹介

「運のいい旅行だったね。」
「綿密な下調べをして、無理をしなかったからね。」
というように段取りは旅行の命運を握っていると言えるとおもう。
(いつかの母との会話)

今日は自称メモ魔なわたしの「旅行ミニノート」を公開する。
調べたこと・段取りをぜんぶメモしてます。
活用してくれたら嬉しいです!

テーマ「旅行あれこれ」
順に1項目ずつ書いていきます!
1 深夜バス予約から降車まで(済)
👉2 旅

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【14日目/28】高速バス愛好者のメモ

高速バス愛好者が、『高速バスいいぞ』と『乗るなら気をつけて!』を紹介します。

今日よりテーマ「旅行あれこれ」になりました。
ステイホーム期だけれど、こんなときにこそ振り返ります。
1日1項目ずつ書いていきます!
👉1 深夜高速バス予約から降車まで(今日はこれ)
2 旅行ミニノートについて
3 観光先の決め方について
4 マイルで旅行したいと思っている

はじめに私はひんぱんに深夜高速バスを利用

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【13日目/28】人に影響を与えるは、「人を変える」とは違う

【13日目/28】人に影響を与えるは、「人を変える」とは違う

テーマ『影響を受けて取り入れたもの』番外編です。
わたしが「影響を与えた物」について語ります。

1 テレビ番組(済)
2 音楽(済)
3 映画(済)
4 通いもの(済)
⏩番外編 影響を与えたもの(今日はこれ)

これは私の影響だなと思うと、少し嬉しいです。

1 スピッツ「好きな音楽?スピッツ。」とあらゆるところで答えてきた。
すぐ人に貸せるように、CDがそろえてある。
そのこともあり、私経由

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【12日目/28】おとなの習い事

【12日目/28】おとなの習い事

テーマ『影響を受けて取り入れたもの』4日目です。
最終日です。長かった!
影響を受けて自分の栄養となったものを紹介します。

1 テレビ番組(済)
2 音楽(済)
3 映画(済)
⏩4 通いもの(今日はこれ)

番外編 影響を与えたもの

無理やり書く必要はないんだけど、無理に4つ挙げた。

1 お茶のお稽古・職場の先輩の紹介により入門(~現在)
・おもてなしの心をもって迎える文化を学ぶことができ

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自転車を手放して大泣きした話

自転車を手放して大泣きした話

こんなに大きなものを手放したら一皮むけるかなと思った。
ぼろチャリと普段から罵った。
昨日から落ちてきたストッパーがガタガタなるようになってもう限界だなって思った。

ほしいチャリに目星をつけており、
希望のサイズが色違いであったのでそれに決めることにした。
その日に持って帰れるように調整してもらった。

サービス券を取りに帰るために、うちまで最後のサイクリングをした。
手放すか直前まで悩んだ。

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うつ状態のワタシを回復に向かわせている3つのこと

うつ状態のワタシを回復に向かわせている3つのこと

病院に行ってから4日目になった。

ここ数日、なんにしろジカンがあった。
そして、ミトオシがなかった。

うつについて、noteで検索して体験談を読んだ。
ネットで検索し精神科HPより、知識を仕入れた。

見通しをもてると少し安定した。
だからこそ、私も身を削って記録する。

ここ3日の状態の変化仕事は1日休み、1日は早退し、1日は休んだ。

気力を振り絞ったら出勤できそうで、休んでいいのか悩んだ

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