記事一覧
私（身体障がい者）が思う障がいとは？
私は生まれつきの身体障がい持ちです。
よく障がいを持っていて大変だね。とか可哀想と言われることがあります。
もちろん相手は悪気なく、私を気遣っての言葉なのですが、昔は｢私って可哀想なのか？｣と自己嫌悪しました。
障がい者に対して｢大変｣と思うのは、健常の状態が、その人にとって｢当たり前｣であり、その健常の状態からすれば大変そうに映るからだと思います。
ですが、他の人が健常と障がいを比べられ
お金を使う事=幸せではない
皆様は幸せの価値について考えたことはありますか？
幸せの価値ってそれぞれだと思います。
美味しいものを食べること
高価な良い物を買うこと
豪遊すること・旅行に行くこと
ほんと色々だと思います。
私は先月、落ち込んでいて満たされる為に大人の遊びをしました。
月10万という私にとっては、物凄い金額を遊びで溶かしました。
たまに使わせて頂くこともありましたが、そこまで使ったのは今回が初め
【書く習慣チャレンジ16日目】疲れた時ほど親切に
疲れた時ほど親切に
これは、私が心がけている事です。
自分が疲れた時というのは誰でも優しく接して欲しいものと思います。
当たり前の事かもしれませんが、自分がされて嫌な事は相手にもしない。これと同じくらい大切な事が、自分がして欲しい事を先に相手へ行う。
すると、相手も同じ事を返してくれるのです。（良くも悪くも）
相手は自分を写す鏡と良く言われますよね。
これって、子供の頃に教わった方も多い
【書く習慣チャレンジ15日目】目の前の事に集中する方法
注意:この方法は短期的な集中を目的とした方法です。強引な部分もあるので、長期的に行うと心身ともに疲れや自分の感情が分からなくなる等の症状が出るかもしれません。
ですので、数時間から1日などの突発的な使用にご検討ください。
モヤモヤしたり何となくやる気が出ない時ってどうしますか？
長期的なことなら、気分転換をしたり自分の感情と向き合い、書き出し、原因を探る事が効果的です。
しかし、時には突発的
【書く習慣チャレンジ14日目】無駄なことは人生を豊かにする
皆様は、「あ～、これ無駄だな」と思うことはありますか？
この記事の結論は、
「無駄なことは人生を豊かにする」
「無駄かどうかは自分が決める」
「自分に合う生き方は皆違う」ということです。
私が20代前半の頃は、いわゆる「意識高い系」でした。
一般的に「成功者」と呼ばれる方々に憧れ、その方々が発信する事は全て正しいと思い込んでいました。
また、本から得た知識や正論、自己啓発などを鵜呑みし
【書く習慣チャレンジ12日目】予約は苦手な私
皆様は、どこか行く際に予約をしますか？
友達とどこか行く時はなるべく予約するように心掛けていますが、1人行動が多いと、どうしても思い立った時に、即行動になってしまいます。
予約をして、それが励みで頑張れる方もいらっしゃいますが、予約してその時間にそこに行くという一連の流れが制限されている気分になって苦手なのです。
本来は、私が車椅子と言うこともあり確認の意味でも予約して行った方が良いと思い
【書く習慣チャレンジ11日目】自分の死について考える
突然ですが、自分の死について考えたことはありますか？
コロナ禍の影響や誹謗中傷などにより自殺等の報道が絶えない昨今です。
良く「生きる意味って？」とか「自分探し」等をテーマにしている著書がありますね。
私は、学生時代に生きる意味や自分について、日々考えていました。
でも、答えはなかったのです。
正確には明確な指針を立てられなかったといった方が合ってるかもしれません。
この生きる意味そのものに確かな
【書く習慣チャレンジ10日目】本を選ぶ時間
皆様は本を読まれますか？
noteを活用されている方は、読書好きな方が多いんじゃないかなと思っています。
最近では、本離れという言葉もあるようにYouTubeやネトフリ等の動画配信サービスがお手軽に楽しめるようになりましたね。
また、読書するよって方でも、Kindleやマンガ配信アプリ等の電子書籍で読まれる方も増えてきたのではないでしょうか？
私も電子書籍でも読みますし、オーディオブッ