精神保健福祉の問題点と改善への提案（実体験からの気づき）#013

キノコ嫌いで良かった

今日でポケットモンスターダイヤモンド&パールが発売日して17年が経ったそうです。

小学生の時、鬼のようにやっていたダイパ世代としては、あれから17年も経ったのかと、時の流れの速さを感じます。

2023年9月28日(木) の凡人です。

『公園で採ったキノコを食べて錯乱したと』いうニュース記事を見ました。

パッと見出しを見た時に思ったのは、公園に生えてるキノコ食べるヤツなんているのか？という疑

毎日の悩み。

今夜は何を食べようかな？

毎日の悩み。

最近はまたまた暑い日が復活していますが、
昨晩は久しぶりに「おでん」が食べたくて、
おでんを作りました。

家族みんなおでん🍢が好きなので、
「わ！おでん！」
と喜んでくれると、私も嬉しい。

季節が変わると、
食卓も変わる。

四季っていいな。

なんて思う今日このごろです。

今朝は久しぶりに見た肉まんに少し感動した朝でした。

それにしても、
シ

「起きた瞬間、感覚で確信」(2023/09/26の日記)

■ 2023/09/26の日記

・今日は短め予定。

・この間、「アキバは上の方がおもしろい」の話題を出した時に言い忘れてたんだけど、その流れで最近はアキバの情報チャンネル見たいなんを見るのに少しだけハマっている。（あくまで少しだけだよ）

・最近ではアキバは、買い物以外にも結構面白い建物とかレジャーみたいなのが増えていってるんですねえ。高架下にキャンプ場があるの皆さん知ってますか？

息子はキノコの絵本作家

NHKの「おかあさんといっしょ」で流れていた「ドコノコキノコ」という歌を聞いて以来、息子はキノコが好きになった。
キノコが踊ったり、空を飛んだりするアニメーションと、軽快なメロディが面白かったらしい。

いつも「ドコノコキノコ〜🎵」と歌っていたので、私は「いつでもどこでもきのこ」という本を買ってあげた。

初めは、この本にそこまでハマらなかった。まだ5歳の子には少し難しい内容だったから。
でもこ

自己紹介。はじめまして💫

はじめまして、ゆうかといいます。

この記事は、
知り合いから「仕事何してるの？？」
職場の上司から「どんなキャリア描いてる？？」

と聞かれた時。

やってることも、やりたいこともたくさんあるのに、上手く説明できない😂！！もどかしい...!

と思ったことが始まりの自己紹介記事です。
少しでも興味を持って下さった方が読んでくれるとめちゃくちゃ嬉しいです😳🧡

どうぞ、よろしくお願いします。

一瞬の季節をつかまえて

週末は久しぶりにエアコンをつけなくても熟睡できるくらいの気温だった。

涼しい。幸せだ。このくらいの気温になるのをずっと待っていた。寒すぎず、長袖Tシャツでちょうどいいくらいの気温。

この短い秋をどう楽しめば良いのだろうみたいなことを慌てて考えている。うかうかしていたらすぐに終わってしまうのに。目黒蓮さんみたいにベランダで星を眺める趣味もないし…（こうやって書くとあの人本当にロマンチックだな？）

9月のnote振り返り

今回も9月で「♡」を多くいただいた記事をと思いますが、40以上だとかなり増えるので、45以上いただいた記事を載せてみます。

80超えることは滅多にないので、SNS関連のお話は皆さん関心を持って読んでいただける、目に留めていただいている感じですね。

人によっては投稿する内容を絞るようにされていると思いますが、人となりも含めて見てもらいたいと思っていますので、定石とは違いますが、このような緩い投稿

140字小説【魔女の家】

「おやまあ…誰に断って入ってきたんだい？」魔女の棲む地下迷宮へやってきた私。迷宮内には魔女が仕掛けた無数の罠があり、それを踏んだ者は瞬時に外へ転送されてしまう。誰も傷つけない不思議な仕掛け。私が踏んでも罠が発動しないのには理由がある。「ふふ、よく来たね、私の可愛いお孫ちゃん」

No2:「20秒間ルール」

こんばんは！
本日は1日お休みでした！
そこでYouTubeから思考した内容を整理します！

皆さんは何か始める時、行動する時に事前に準備はしていますか？
それとも準備はなくすぐにやりますか？
私は事前準備が結果を出すには重要であると考えています。
1日の時間は限られており、最大成果を出せるようにする必要がありますね。

そこで20秒間ルールを使うと劇的に変わるというものです。
20秒間を使って先

ただの経過観察記録だよ。

9月15日～18日
胃腸痛みあり、排便安定せず、水溶便
左腹部に刺しこむような激痛発症。心窩部から、胃全体にかけてキリキリと痛む。
同時に下痢、10分に一度止まらず。動くたび、腹痛起こるため、ベッド上にて活動。激痛は、30分～1時間に一度、断続的に起こる。吐き気あり。
食事ほぼ取れず、ポカリ、かゆ、カロリーメイト
セレノックス16日、イリボー17日より開始。
17日、腹部レントゲン。右上部にガスの

うつ病日記。9/22

朝から鬱々しい気分なのは変わらず。今日も気圧の影響か、体がだるく、重い。

雨なので家でテレワーク。午前は数字に関するMTG。病気をしてから、集中力を持続出来ず、この手のMTGが苦手になってしまった。ただ、立場上どうしてもやらないといけないので、頑張る。

午後はオンラインMTGが2本続けて。仕事の量を減らしているけど、どちらも最重要なクライアントで、MTGは外せず。病気の前は調子に乗ってしまって