うつ病日記。9/22

朝から鬱々しい気分なのは変わらず。今日も気圧の影響か、体がだるく、重い。

雨なので家でテレワーク。午前は数字に関するMTG。病気をしてから、集中力を持続出来ず、この手のMTGが苦手になってしまった。ただ、立場上どうしてもやらないといけないので、頑張る。

午後はオンラインMTGが2本続けて。仕事の量を減らしているけど、どちらも最重要なクライアントで、MTGは外せず。病気の前は調子に乗ってしまってペラペラ喋るタイプだったけど。今は自分のテンションを上げないように、自重している。そのせいで、長い付き合いのクライアンで、病状を伝えていない人達からは「なんかテンション低いですね」とか「怒ってます？」みたいな事を言われる。病状の告白は、するべき相手を慎重に判断しているんだけど、言うべきかな。。。

誕生日に頂いた「チロルチョコ100個セット」を食べ、頭に糖分を送って、もうひと踏ん張り。

夜は疲れたので、さっさと就寝準備。一日、気分は晴れなかった。明日は良い日になるといいな。