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ADHDの手帳術：デジタルとアナログを活用した効果的なスケジュール管理
こんにちは、あさひです。このブログでは、ADHD当事者であり、うつ病診断も受けている私が営業職としてどのように働いているかを発信しています。今日は、ADHDの手帳術についてお話しします。
この内容は、私が毎朝配信している音声アプリのstand.fmにて、リスナーさんからの「手帳を使ってますか？」というご質問をいただいたことがきっかけで完成しました。リクエストありがとうございます！
結論：手帳を
今の小中学生の読書量が半端ない！！
■ADHDと営業について
今日は、ADHDや営業、発達障害についてではなく、最近聞いて衝撃を受けた佐々木俊男さんというジャーナリストの方についてお話しします。彼のボイシーでの音声配信を聞いて、読書に関して衝撃の事実を知りました。先日配信された内容で、小中学生の読書量について言及していました。
■小中学生の読書量について
小中学生は1ヶ月に何冊本を読んでいると思いますか？ これをお聞きの皆さん
【忙しい人必読】情報を遮断して暇を作り出す方法『NewsDiet』
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00.この記事で解決できるお悩み毎日、忙しくて残業づけ
何かとイライラしてしまう
情報収集やニュースチェックに忙しい
本当にやりたいことをやる時間がない
情報が多すぎて何を信じていいかわからない
①ADHDと情報過多
あれもやりたい、これもやりたい。
もしくは、
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。
特に、
ADHDは興味関心があちこ