マガジンのカバー画像

うれしい記事

24
たくさん見てもらえた記事、お気に入りの記事など。
運営しているクリエイター

#エッセイ

230315 帰り道、親友と合流

230315 帰り道、親友と合流

恋人とまた言い合いになり、数日連絡を絶っている。こういうときはなにもかもだめになり、涙が止まらず、朝も起きられず、仕事も手につかない。

親友に別件で連絡したところ、私の職場近くにいるとのこと!大歓喜し、合流。一緒に帰った。かくかくしかじか相談をすると、アドバイスをくれた。

むやみやたらと謝るのではなく放っておくこと。相手に言い方を変えるよう促すこと。恋人が怒り、あなたが平謝りする流れを変えるこ

もっとみる
うつじゃなくなった私、うつになったことない人

うつじゃなくなった私、うつになったことない人

よく見ていたYouTuberがうつになっていた。

この人の気持ちが手に取るように分かった。
うつになったときの気持ちを久しぶりに感じた。
やっぱり元気になったんだなと思った。

50冊近くにのぼる読みたい本リストの上のほうを見るとうつ病に関する書籍が並んでいて、そのどれも今は読む必要がないと感じた。
この本たちは必要なくなったんだ、少なくとも今は。

風邪や体の病気になるとみんな同じ症状を示すよ

もっとみる
210814 最近の気づき

210814 最近の気づき

飄々とした人に憧れる。
しっかりした人と一緒に仕事をすると気後れする。自分ができないことへの嫌悪感。
先生っぽくない先生が好きだった。
さらりと交わしたい。でもちゃっかり人付き合いしたい。
そんなに器用に立ち回れたらなあ。

暇に暇が重なり、けれども気が休まることはなく、貧相な飯を食べて生活している。
積まれた本。興味関心はあちこちに散って、結局何にも手をつけない。

誤解を与える言葉。言ってはな

もっとみる
ラーメン過激派

ラーメン過激派

noteの下書きの続きにさくっと日記を書けたらいいなと思って書きかけの記事を開くのだけど、どれも今の自分の気分とは合わない。そのときにはそのときの流れがあって、シームレスにはならない。
それでいい。

この歳になってやっと野球のルールを理解し始めた。体育の授業でソフトボールをやったとき、ソフト部の人たちから「センスあるよ!ショート向いてると思う!ソフト部に入ってほしかった!」などと褒められたが、私

もっとみる
ゆめうつつ

ゆめうつつ

夢の続きをいつまでも探してた

この一言がいつかの私のようでふうとため息をついた。

学生の頃、米津玄師が好きだった。彼は私の頭の中を全部読み取っているのではないかというくらい自分に通ずる言葉を綴っていた。これは私だけの思い上がりではなくて、友人から、米津玄師はかささぎにあまりに似てるからおすすめしないと言われたくらいだった。
そう言ってくれた友人と疎遠になってから、米津玄師を聴き始めた。そしてど

もっとみる
カフェに行ったけど勉強禁止だった

カフェに行ったけど勉強禁止だった

カフェで勉強することはあまりないんだけど、仕事後に家に帰ってもだらだらするだけなので重い腰を上げて行ってみた。

抹茶ラテを購入し、いざ席に着くと、「新型コロナウイルス感染症防止のため勉強はご遠慮ください」の文字。ええーと心の中でつぶやきながらも、すでに手元にある抹茶ラテ。高かったのに。暇つぶしできる本など持っているはずもなく、ただこうしてスマホを握っている。

周りを見渡すとこっそり勉強している

もっとみる
220907 取らぬ狸の皮算用

220907 取らぬ狸の皮算用

今日も今日とて仕事。木曜日の気分だったが水曜だった。損した気分。

結婚しなくていいと思っていたけど、周りがどんどん交際したり結婚したりするにつれて、私は売れ残るんじゃないか、いい人はみんな相手ができて結婚していく、本当に一生ひとりで寂しくないのか、などと考えて焦る。

親が去年から急に、実家を出て自立しなさいと言うようになった。周りが次々同棲なり一人暮らしを始めるのを見て、これまた焦る。私はメン

もっとみる
コロナにかかりましたので

コロナにかかりましたので

おとなしく家でごろごろしています。自宅待機はこれが初めてではなく、さすがに職場に申し訳ない。YouTubeも見飽きて、ラジオを聞きながらひたすら横になっているがそれすら飽きてきた。
昨日は調子に乗って座ってパソコンなどしていたら、夜一気にきつくなったので反省して今日はごろごろ。YouTubeを見て、ご飯を食べて昼寝して、ラジオを聞きながらごろごろ。社会復帰できる自信がない。

感染するときはなにか

もっとみる
よくここまで生きてきた

よくここまで生きてきた

「私なんか」が口癖だった高校生のとき、付き合っていた人に「自分はかささぎのことが好きなんだから、『私なんか』と言わないで」と言われたのを思い出した。
あのときから、よくここまで生きてきた。

「私なんか」と言うことは減ったけど、自分を認められないのは今だって同じで、ある学識者が「自己肯定感を持てるようになることはできるけど難しい」って言ってて納得した。

今だって誰かに褒められるのを渇望しているし

もっとみる
220317 夢の差出人

220317 夢の差出人

今日はなんだか切ない気持ちだった。昨日夢を見たせいのような気がする。内容は全く覚えていないが、高校時代の友人が出てきた雰囲気だけ脳内に残っている。

姿勢よく、ありたいよなあ。

仕事と自宅の往復ばかりで、仕事モードと家族の前の自分以外の私を忘れかけている。あれ、わたしこんな人間だったっけ。千と千尋の神隠しみたいな。

どんどん人間味が薄れている気がして、あれ、このきつい性格、これ独身女まっしぐら

もっとみる
日出

日出

楽しい出来事でも、そこに嫌なこととか自分の失敗があるとそちらで思い出してしまって、嫌。

先日「トマト」という記事を書いたところ、いつもより高速でスキがきた。私は基本的に私が考えていることをひたすら文字に書いて消化していくっていうスタイルで記事を書いているんだけど、「この瞬間は忘れられない」という美しい瞬間が人生のうちにはいくつもあって、私の記憶の中には間違いなく存在してるんだけど、それらをあまり

もっとみる
うつ病のゴールはどこか

うつ病のゴールはどこか

もう寝ないといけない時間になってから書きたくなる。寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ。でもこんな気持ちのまま布団に入っても眠れないから、書いて頭の容量を減らしてから寝る。

薬を減らした。今年の夏はすこぶる調子が悪く、秋以降は相当よくなった。少量の薬しか飲んでいないから、これ飲む意味ある?とは前から思っていたが、たった数ヶ月前までは飢饉のような状態だったのに断薬なんて調子乗ってないか?とか思いつつ病院で提案

もっとみる
がんばらなきゃ。

がんばらなきゃ。

夢を持って努力をしている友人を見て、その人たちは充実していて幸せそうで、みんな刺激をもらっていた。

夢を叶えるために転職してきた友人。仕事をがんばって、営業成績優秀な友人。志望した会社には行けなかったけど、今いる職場でできることに向かって勉強している友人。

私も自分のことを振り返ったけど、特に夢もなく努力をしているわけでもなく、ああ自分はだめだなあってへこんでいた。

だけど私は職場で結構でき

もっとみる
人生のテーマ

人生のテーマ

あなたの人生のテーマは何かと聞かれた そのことはまるで宝石を差し出されプロポーズされているのと同じように感じた

私は生きることだと答えた 死なずに生き続けること 私にはある2人の友人がいて、その2人は全然関わりのない別の人たちなんだけど、その2人が死ぬまでは少なくとも生きていようと思っている と答えた

1人は長い付き合いのある友達で、精神的に不安定なこともあって、未だにたまに喧嘩をしてしまうけ

もっとみる