マガジンのカバー画像

読書って楽しい!

45
読書術や読んだ本に関する記事をまとめています!
運営しているクリエイター

#自己投資

私と同じ失敗をしないために!失敗談で教える、本と動画の使い分け

私と同じ失敗をしないために!失敗談で教える、本と動画の使い分け

こんばんは!6:30起きルーティンの優一です!

コロナの自粛ムード、一向に解ける気配がありませんね。。。
なかなか外に出られなくなったことで、読書を習慣にされた方も多くいるかもしれません。
また、yotubeをよく見るようになった!という人も多いかと思います。

そんなあなたなら、もしかしたら一度は見たことがあるかもしれません。

「本の要約動画」ご存知でしょうか?

本日はこの、「本の要約動画

もっとみる
【読書】GACKT様も持っている!?未来を実現する「ゲシュタルト能力」

【読書】GACKT様も持っている!?未来を実現する「ゲシュタルト能力」

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

部分から全体を捉える「頭のゴミ」を捨てれば、
脳は一瞬で目覚める!

ラスト、伏線回収編です。

ここ2日の記事で、
1.未来を最高だと思うこと
2.未来を具体的にイメージすること
の必要性を書きました。

では、その未来をどう実現するのか
というお話です。

筆者は、「ゲシュタルト能力」が
必要だと

もっとみる
【読書】未来を描きホメオスタシスを味方につけよう

【読書】未来を描きホメオスタシスを味方につけよう

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

「未来ベースの時間軸」で考える本日も、苫米地英人さん著
「頭のゴミ」を捨てれば、
脳は一瞬で目覚める!から。

ページをめくるたびに、
話がつながって展開していく
気持ちいい本です。

昨日は、「未来が過去をつくる」
という話をしました。

未来は最高だと確信すれば、
現在も過去も最高である。

この

もっとみる
【読書】「未来が過去をつくる」という考え方

【読書】「未来が過去をつくる」という考え方

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

失意の帰り道と1冊の本異動して1週間。
商品企画部の前向きな仕事との落差に、
打ちのめされています。

昨夜の帰り道、こちらを読みました。

苫米地英人さん著
「頭のゴミ」を捨てれば、
脳は一瞬で目覚める!

さまざまな「頭のゴミ」を掃除し、
「クリアな頭で生きていく」ための
方法が書かれています。

もっとみる
【読書】オススメされた本をすぐ入手すべき理由と、入手方法4選

【読書】オススメされた本をすぐ入手すべき理由と、入手方法4選

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

本をオススメされたらすぐ入手すべき理由読書にハマってるというと、
オススメの本を教えてもらえることが
多くなりました。

本をオススメしてもらったら、
すぐ入手に動くようにしています。

理由は2つ。

1.自分で選ばないジャンルを読める
2.相手へ感謝が伝わる

2つめが重要です。

「 〇〇って本

もっとみる

【食生活】鶏ムネ肉がズルい食材である理由

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

タンパク質は30%がエネルギー消費される新たな知識を得ました。

それは、タンパク質と、脂質・糖質では、
消化吸収に使われるエネルギーに
差があるということです。

もう少し腹筋を割りたいと、
こちらの本を読みました。

testosteroneさん/久保孝史さん著
超筋トレが最強のソリューションであ

もっとみる
【読書習慣】kindle unlimitedで、後悔しない選択術を身に付ける

【読書習慣】kindle unlimitedで、後悔しない選択術を身に付ける

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

Kindle unlimitedのいいところ読書の難点は、
本がないと読めないことです。

「 財布だけ持って病院行ったら、
30分待ちだったー 」
という絶好の読書チャンスを逃します。

一方、電子書籍であれば
スマホさえあれば読めます。

ということで、
kindle unlimited始

もっとみる
文章とは、いままで見えていなかった世界を切り開くこと

文章とは、いままで見えていなかった世界を切り開くこと

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ〜

自分と向き合う140文字
恩人へ、心からの感謝の言葉。
どうすれば十分伝わるのか。

しかも打ち込んだ文字で、ときた。

上司が4月で異動する。
私を商品企画部へ迎えてくれた恩人だ。

自分も異動するので、寂しさはない。
ただ、色紙に何を書くか。これが難題。

幸か不幸か、
こんな本を読んでしまったも

もっとみる
【イーロン・マスクに学ぶ】与えられた状況に甘んじない力

【イーロン・マスクに学ぶ】与えられた状況に甘んじない力

おはようございます。
6:00起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

ギブンコンディションをひっくり返すイーロン何かにチャレンジするとき、
与えられた条件=ギブンコンディション
にとらわれないクセをつけたいです。

竹内一正さん著
「世界をつくり変える男
 イーロン・マスク」には、
テスラCEO イーロン・マスクが
型破りな実行力を持つ理由について
分析されています。

もっとみる

【読書術】「今の自分が読むべき本か」を判断しよう

おはようございます。
6:30起きルーティーンの優一です。

今日のアウトプット、いきましょ~

その本は、今必要か。読書習慣を続けたい方は、
今の自分が必要としている本かどうか
を意識しながら読むといいです。

なぜなら、
必要としていない本を読んでも、
吸収率が悪いからです。

40冊近く本を読んだところで、
・ あの本と同じこと言っているな
・ 今読んでも実践できないな
と、判断が付くように

もっとみる
【インプットの習慣】AlexaニュースもAudibleも続かなかった3つの理由

【インプットの習慣】AlexaニュースもAudibleも続かなかった3つの理由

おはようございます。
6:30起きルーティーンの優一です。

今日のアウトプット、いきましょ~

耳でのインプットが続かなかった理由本日は、
うまくいかなかった習慣
をご紹介。

それは、耳からのインプットです。

筋トレ中、料理中は耳が空いてるから
音声で情報を仕入れようとしました。

やったことはこちら。
・ 筋トレ中:Alexaでニュースを聞く
・ 料理中:Audibleで本を聞く

※Au

もっとみる
【優一のブランド設計図公開】自分をマーケティングする方法

【優一のブランド設計図公開】自分をマーケティングする方法

おはようございます。
6:30起きルーティーンの優一です。

今日のアウトプット、いきましょ~

自分をマーケティングする昨日は、「自分が活躍できる環境」を
把握するため「強み分析」を実施。

その結果、”考えること”が武器になる
環境で活躍できるとわかりました。

本日は、
その環境に自分を売り込むための
「優一のブランド設計図」を公開!

将来のキャリアに悩む方、
自分の存在価値を高めたい方の

もっとみる
何者かになりたいともがく、私とあなたへ

何者かになりたいともがく、私とあなたへ

おはようございます。
6:30起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ~

プライドは要らない、捨てちゃおう。今私は、「何者かになりたい」と
もがいている真っ最中です。

「今のままでは何にもなれない」
2か月前の私は、そんな想いで
”自分改革”を始めました。

まだ目的地は見えていませんが、
「どこかに向かって進んでいる実感」は
あります。

そんな中、
オリエンタルラジオ

もっとみる

「そんなことないです」ではなく「ありがとう」と返そう

おはようございます。
6:30起きルーティーンの優一です。

今日のアウトプット、いきましょ~

自分の価値は相手が見出す「頭がいいですね」「素敵ですね」
こう言われたとき、何と返しますか?

「そんなことないです」
よく私も謙遜してしまいますが、
「ありがとう」
「そう言っていただけて嬉しいです」
こう返しましょう。

なぜなら、
自分に価値を感じてくれた人の好意
を受け取り損ねるからです。

もっとみる