【インプットの習慣】AlexaニュースもAudibleも続かなかった３つの理由

おはようございます。
6:30起きルーティーンの優一です。

今日のアウトプット、いきましょ～

耳でのインプットが続かなかった理由

本日は、
うまくいかなかった習慣
をご紹介。

それは、耳からのインプットです。

筋トレ中、料理中は耳が空いてるから
音声で情報を仕入れようとしました。

やったことはこちら。
・ 筋トレ中：Alexaでニュースを聞く
・ 料理中：Audibleで本を聞く

※Audible
   ⇒ 本を音声で読むサービス

１．頭に残らない

聞いて理解したつもりが、
内容をあまり覚えていません。

理由は、
・ 受け身のインプットだから
・ ビジュアルで残らないから
だと思いました。

対処法としては、
新聞を読む、ニュース番組を見る
などがありそうです。

情報はキャッチしておきたいですが、
どうするのがベストか・・・
悩ましいです。

２．システム自体の使いづらさ

【 Alexaのニュース読み上げ 】
⇒ 情報量がちょうどいい番組がない

耳で聞いているため、
細かいところはいらないのですが、
どの番組も文量多めです。

【 Audibleの本読み上げ】
⇒ 料金が高い (1500円/月）

初月の無料期間を終えると、
月1500円かかります。

つまりこれを習慣化することは
1500円の出費し続けることです。

確かに紙の本を1冊買うと考えれば
妥当ですが、、、

結局頭に残らないので、
今の私には合いませんでした。

３．声を聞き続けるストレス

「声」という情報が
ずっと入ってくることが
少しストレスでした。

ここは個人差があると思います。

移動中に音楽をよく聴く方は
ストレスなく続けられると思います。

私は、BGMは
声のない音楽にしてほしい派なので、
合わなかったんだと思います。

習慣が続かない方は、
いろんな手段やデバイスを
試してみてください！
きっと合うものがあるはずです。

今日も素敵な1日になりますように。

へばね～！