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三日坊主も積み重ねれば成長する。コンフォートゾーンに戻るのは必然だと考え、また何度もゼロから再スタートすれば良い。
ただ、次もまた同じ理由で戻らないようする為、どうして上手くいかないのか、やらない理由、やれない理由を書き出し、1つ1つ潰していく事が重要。
イレギュラーな事(コンフォートゾーン外の事)は1歩踏み出し、経験する事でレギュラー化(コンフォートゾーン内に収まる)し、当たり前に行動できるようになる!!
それまでは失敗しても良いから、取り敢えず覚悟と行動!20代のうちが何でも挑戦出来るチャンスだからどんどん行動していく🔥🔥
「タスク管理術」GTDとは?
おはようございます!こんにちは!こんばんは!
店舗コンサルタント 野々垣です!
突然ですが皆さん、日頃のタスク管理できていますか?
自信を持って出来ています!!と言える方は割と少ないのではないでしょうか。
自分はまだまだタスク管理がとても下手だという自覚があり、やるべきこと1つだけに集中して取り組むことが出来ないことが多々あります。というのも、1つのやるべきことに取り組んでいる最中、他のやる
新たな行動習慣 その1
おはようございます!こんにちは!こんばんは!
店舗コンサルタント 野々垣です!
今まで、読書をしたら紙のフォーマットに新たな行動習慣などを記入していましたが、紙の数が今後益々増えてきて管理が大変であること、直ぐに取り出して来るのが困難等の理由で、これからは読書をして自分の生活に取れ入れられると思った、新しい行動習慣をnoteにてアウトプットしていこうと思います!
新たな行動習慣は、本1冊につき3
「タイムマネジメントの必要性」
ポストイットに今日一日でやることを書き出し、優先順位付けを行う。その後、1番優先度の高い順番で作業に取り掛かり、それが終わるまで決して次の作業にかからないよう意識する。ポストイットに書く事で、頭から離す事が出来、一つのことに集中する事が出来る。
「現状維持は小さな衰退」
何も変化せず今の自分で居続けることは、常にコンフォートゾーンに戻ろうとする人間の本能であるが、それに従っていては、自身の成長に繋がらないし、変化の激しい現代に置いてかれてしまう。その為、毎日小さな成功体験、新たな学びを積み重ね、日々成長していく事が必須!
2023年の振り返り
おはようございます!こんにちは!こんばんは!
店舗コンサルタント 野々垣です!
今回は少し早いですが、2023年の振り返りをしていきたいと思います!
もう今年も残すことあと5日ということで、2023年も色々と大変で、あっという間の1年でした。
2023年 1月~4月末まで
岐阜県の温泉で有名な下呂市にあります工場へ応援業務に行っており、年末年始休暇が明けると家からほど遠い工場に行かされるとい