１日１記事でハッピーライフ！

2023年10月31日 10:26

罪悪感を手放す

以前罪悪感を手放すセミナーに参加した。

そのセミナーによれば、罪悪感というのは感情の中でかなり人間のやる気や、自己肯定感を削ぐものだと学んだ。
そして罪悪感とは、ほとんどの場合、法律違反をしてないのに自分で勝手に自分を責めているのだ。

さらに酷いのは、自分を責める理由が、幼い頃から刷り込まれたものや、親の教え、背中を見ていたことを基準にしているということ。
その「罪悪感の基準」となってるものが

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Hiromi U.

2023年10月30日 11:39

日本を底上げする

最近気づいたことがあります。

私の周辺、そして知ってる人たち、YouTube発信者の人たちは、それぞれ自分の専門性で発信していらっしゃるのですが、その根っこにあるものが同じではないかと言うことに、です。

占い
ファイナンシャルプランナー
投資家
スピリチュアル
語学
旅行

などジャンルは様々ですし、もしかすると発信している人、
お仕事としてやってる人たち自身は、全く気づいて
いないのかもしれ

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Hiromi U.

2023年10月29日 12:38

いつ死んでもいい、と思って生きるのが幸せなのかもしれない

ある日の夕暮れ。

仕事の合間に、仲間同士で楽しそうに話をしている
男性たちを見ていて、「もしかすると少し仕事をサボっているのかもしれないけど、こうして友達と会ったんだから、今のおしゃべりを楽しもう」と思ってるように見えました。

その時に「だって明日死ぬかもしれないなら、今日の友達との会話を大事にするよね」と思ったのです。

仕事はサボっちゃダメでしょ、と言うのは簡単です。

でも、それは明日以

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Hiromi U.

2023年10月28日 11:56

病気だね、と言われたら本物

周囲から病気だねと言われたら、本物じゃないかと思いました。

それは、何か「はまっている」ことについて言われる時です。

例えばコーヒーが好きな人が、コーヒーについて本当によく知っていた場合、

「本当によく知ってるね。一種のコーヒー病だね」

と言われたら、本物、プロになれるかもしれません。

実際に卒業生で航空会社を辞め、大好きな日本茶の勉強をして、日本茶ソムリエの資格をとり、アトリエを開いた

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Hiromi U.

2023年10月27日 06:52

旅好きは、はみ出している？

自称旅好きだ。

国内は、47都道府県のうち、仕事も含めて一度も
行ったことがないのは、２県くらいで、海外は
数えると25都市、20カ国にのぼる。
(まだまだ少ないですね笑)

最近思うのは、ー旅好きな人はだいたいはみ出してることが多いのではないかと言うこと。

旅好きな人の特徴として

自由が好き

同じことの繰り返しが嫌い

縛られるのが嫌

好奇心旺盛

だ。

つまりあまり協調性がなく、自

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Hiromi U.

2023年10月26日 12:17

スタンダードなんてくそっくらえ！

大変下品な言葉遣いで申し訳ございません。笑

でもふとこの言葉が浮かんできたんですよね。

「これが普通」

「みんなこうしてる」

「常識でしょ」

っていう言葉が嫌いです。

以前は私も言ってたと思うけど、ごめんなさい。

もう言いません笑

だって人は一人一人違うんですよ。

さらに国が違うと気候がまず違うんですよ。

南半球と北半球では季節さえ違って、

南半球ではクリスマスが夏なんですよ

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Hiromi U.

2023年10月25日 14:06

知らないことを知る快感

「まだまだ知らないことばかり」

ここ最近自分が何も知らないなーと思うことばかりだ。
決して後ろ向きな話ではなく、知らないことを知るのが
楽しいのだ。

知らないことは恥ではなく、その時に知ったらそれでいい。
ただ、知らないことに気づかず、なんでもわかった気持ちになって
しまうことの方が、ずっと恥ずかしい。

この知らないことを知ると、何が面白いのか？

それは、自分の中にあった固定概念が外れるこ

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Hiromi U.

2023年10月24日 19:53

1番やりたいことを1番にやる

1番やりたいことは何ですか。

もちろん、その時々によって変化すると思いますが、
今の時点であなたが1番やりたいと思っていることは、1番にやった方が良いです。

1番やりたいことは、大きな夢であればあるほど、
「時間ができたら」
「もう少し落ち着いたら」
と考えて、後回しにしてしまいがちです。

でも、1番やりたいことは1番にやった方が良いのです。
なぜなら、1番やりたいことをやった時の満足感が、

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Hiromi U.

2023年10月23日 14:06

年齢はただの数字

私もなかなか良い年齢なのだけど、でもだからこそ
「年齢はただの数字」
と思うのかもしれない。

同じ年齢の人に出会っても、見え方は様々だからだ。
年齢より若く見える人
年齢より年上に見える人

それぞれだ。

若い時にも見え方はそれぞれだと思うが、何もしなくても肌のハリやツヤから、ある程度若いことはわかる。

年齢を重ねれば重ねるほど、見た目年齢に差がつくようだ。

では一体なぜこの差が出るのだろ

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Hiromi U.

2023年10月22日 14:54

「好き」は国境を越える

初対面の人と話すことは、得意ですか。

実は、私はあまり得意ではありません。
「意外だ」と言われるのですが、仕事ならば話せても、プライベートになると、面倒だなとか、話を合わせるのは嫌だな、というわがままが出てきます笑

ただ、共通点を持ってる人とは初対面でも話ができるんだなーと感じています。

私の趣味は旅です。
最近は国内だけではなく、海外にも行きます。
それも1人か、娘と一緒です。

旅くらい

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Hiromi U.

2023年10月21日 16:23

全ての経験に意味がある

一見これがなんの役に立つんだろうか、と思うけど、
どうしてもやりたいことがある。

なんでこんな目にあってるんだろう、と悲しく
なることがある。

どちらの場合も、まだその時には気づいていないけど、
実はその後に必ず必要だったなーと思う経験ばかりだ。

私がエアラインスクールを辞めようと思っていたら、
解雇されてしまった時。

コロナで売り上げが激減した時。

先が全く見えなくて、なんでこんな目に

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Hiromi U.

2023年10月20日 14:55

豊かさってなんだろう

年収何千万とか、
セミリタイア(FIRE)とか、
もてはやされてる時代ですが、本当の豊かさって
なんか違うんじゃないかと思ったので、書いてみます。

貯蓄も、投資も、節約も大事だと思いますが、
結局お金って価値が発揮されるのは、「使う時」

大学の学費
育児費用
隣人が嫌な人だから、引っ越したい
仕事が忙しすぎるから、少し休みたい

など、お金があれば問題なく片付くことが
片付くために使うお金を持

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Hiromi U.

2023年10月19日 14:49

退屈しないために必要なこと

新しいことに挑戦していますか。

年齢を重ねると、新しいことに挑戦する機会が減ります。

慣れていることが増え、それは仕事ではベテランと呼ばれますが、やっていることはマンネリ化していきます。
そしてやがて「退屈する」
会社が次々に新しいことに挑戦させてくれれば良いのですが、それを望まない人もいます。

私は飽きっぽい🟰新しもの好き

なので、40歳になった時に、一年に一つは新しいことに挑戦する、

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Hiromi U.

2023年10月18日 14:56

挑戦じゃなくて、トライアル

「意思あるところに道あり」

ふとこの言葉が浮かんだ。

誰の言葉かと思って調べたら、第16代アメリカ大統領エイブラハム　リンカーンの言葉でした。

リンカーンが言うと説得力がありますね。
南北戦争に勝利し、奴隷解放を目指していた途中で暗殺された大統領です。
「人民の、人民による、人民のための政治」
の名言を残しています。

ただ、私はそこまでの強い意味で使ってるのではなく、
「思いついたことは、

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