Podcast配信【大事なムダ話をしよう】#51

少し空いたけど51回目を話せました。

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何か最近スッキリしないなーと感じていた理由や近況をまったーり喋りました。

ムダなコトやモノの見え方にしても、
自分の捉え方で行動やチャレンジや物事の
価値の意味を変えられる。

やっぱり自分がワクワクする感情がないと
人の為に動くエネルギーって湧き続けられないんじゃないかな。
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ここまで読んでいただきありが

Podcast配信#49.50【大事なムダ話をしよう】

実はこの1ヶ月半、2ヶ月ぐらい息子が骨折してました。
その様子や経験から感じたことなんかを自分の中で残しておくためにも話しました。

息子の様子からの#49

親から目線の#50

きっと文章にしたら、スッゴイ長くなるから喋って良かった。
実はまだまだ喋れたんですが、考えてもまとまらない。あまりにまとまらないからやめました。

凄い痛かったり、不安だったことの連続だったろうに、思い出として日々を過

大事なムダ話をしようPodcast配信#35

好きなこと何？とかやりたいことは？とか
見つけないと圧がかかりすぎるのは。良くないよなー

だけど自分の子供には見つけて欲しい気持ちもあったり。矛盾なんだけど。

大人のエゴなのか、けどもあったらあったで
充実感を得られるのは事実だし。

だからこそ難しい。そんなこんなを
1人でもんもんと喋ってる感じです。

ここまで読んでいただきありがとうございます！
今後もよろしくお願いします！

ではまた〜

大事なムダ話をしよう#33#ポッドキャスト配信

意識してなくても、無いと思ってても、
ふとした時に顔出してくるやつ。
隠れてるけど実はあったりするやつ。

《嫉妬心》

完全に排除するのは、ほぼムリなんじゃないかなーと思いつつ、じゃあどうしよっかな。

その嫉妬する対象に対してどんなアプローチが
あるかな？とかいう話でした。

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始めの方は雑談ですが、独り言なので
ご勘弁下さい。

羨ましいとか、

大事なムダ話をしよう#32＃ポットキャスト配信

とにかくイラつくときにはどうしたら
いいんだろうか？

誰にだってあると思うけど、感情や機嫌が
悪くなる時どんな時にそこが揺れてしまう
のかな～

言ったら思い出したくない気持ちを
あえて思い出したり過去の、しんどい時期に
どんなメンタル思考だったかを

振り返りながら視点を変えてみて、
どんな状態になったら限界が来るのかを
（メンタル的に)理解することができました。

そして自分なりの対処法なん

自分のPodcastも配信してるんだった！笑【大事なムダ話をしよう】#31

『ガマンしないで生活したいけどなかなか難しい』

Spotify
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https://open.spotify.com/episode/7IkDw6jjElrAaDyTIWBSJE?si=h-Np-jpCSKCimOyHoQrleg

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Podcast番組
【大事なムダ話をしよう】#29


『娘のピアノ発表会観てきたよ』

各種プラットフォームにて配信中


Spotify
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https://open.spotify.com/episode/4MWMPsv2qkmj330889Mu0K?si=ubMAWlvaRiuWfEaMdCOapw

Appleポッドキャスト
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https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000646851814

Podcast番組　【大事なムダ話をしよう】#28 各種プラットフォームにて
配信しました
『向上心、良くも悪くも使い方』

Spotify
↓
https://open.spotify.com/episode/3DKPW49IXaj7qUNoidCc6g?si=NoIi9ctJScGpIpsED2rE_Q

Appleポッドキャスト
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https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000646445866

Podcast番組【大事なムダ話をしよう】 #20

『急いでもダメなんだよね〜でもどうしたらいいの？』

Spotify
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https://open.spotify.com/episode/5Nc8UTSPqJUnDB117HUjRw?si=inbsEfHFRoeQIExku7_Hgw

Appleポッドキャスト
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https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000643781058

Podcast番組【大事なムダ話をしよう】 #26
スポーツコミュニティ活動2月号
『キレイゴトだけどホントだからしょうがない』
Spotify
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https://open.spotify.com/episode/5YNy62Vu5bmfjP1jU3arNf?si=x9W9wIiNSie3CVu8O8xQnw

Appleポッドキャスト
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https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000645389658

【Podcast番組】配信中 #20
『大事なムダ話をしよう』

急いでもダメなんだよねーでもどうしたらいいの？て話してます
↓
Appleポッドキャスト

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000643781058

Podcast番組配信中🎙️
『大事なムダ話をしよう』 #25
子供の持つ気持ちを切り替えるチカラは最強かも。

↓

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