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イラストのご使用ありがとうございます!

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「みんフォト」からイラストを使って頂いた記事をまとめています。 お礼としてこちらのマガジンに掲載させて頂きます🙇‍♀️ 見出し画像を設定する際、「Mion」と検索すると全ての画像をご覧…
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記事一覧

ヨガ🧘〜安全に泣ける大切さ

ヨガ🧘〜安全に泣ける大切さ

こちらも1年以上続いている私にとっては珍しい趣味〜ONLINEヨガ🧘‍♀

不思議なもので、ヨガをして身体がリラックスすると、介護していたときのこと、両親を見送ったときの悲しさ、無力さ、申し訳なさ…
それがうわぁ~と出てきて、
泣く、泣く🥹わーと泣く🌊

スタジオタイプのヨガやスポーツクラブはハードル高くて😂何回も挫折しました😵
インストラクターさんや周りの人がハツラツとしているのをみて

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(雑談)名前の横の国旗、いつ消す?

(雑談)名前の横の国旗、いつ消す?

ちょっと前のことですが、Youtubeで配信を見ていたとき。配信へのコメントで、名前の横にウクライナの国旗マークを付けている人を見かけました。最初は、ウクライナの方なのかな?とも思いましたが、その方のコメントの内容的にたぶんそうじゃなさそうで、どういうことなんだろう、と疑問だったのです。

大昔のインターネット黎明期には、名前に特定の文言を入れると中国から検索ができなくなるから、セキュリティ上いい

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墨子

墨子

墨子 目次
 今週から墨子の現代語訳を全編紹介します。全体として目次と最後に軍事用語説明のものを入れて53回に渡って紹介します。本来の墨子は53編ですが、解説の関係上、経編上下と経説編上下とを読解便宜を図るために経編経説上と経編経説下に組み替えで51編、これに目次と個人的にまとめた軍事用語解説を加えて、全体で53回の掲載となります。

目次;HP「諸氏百家 中国哲学書電子化計画」に示す区分及び篇名

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病院ナースの日常だった頃

病院ナースの日常だった頃

看護師になりたての頃は なぜか いつも焦燥感に
追われていました。
勤務表が私のベストセラーでした。

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夢のお話

夢のお話

今日はいつもよりちょっと眠い。昨夜は、ポケモンスリープ一周年ということで、たくさんポケモンを出して早くパルデア御三家に会いたいと思って早めに寝たら、あまりよい睡眠ではなかったらしく、昼間でもちょっと眠気が残っている。
睡眠時間はいつもよりちょい多めだったのだけど、中途半端に多く眠ると逆に寝覚めが悪くなる。睡眠って、時間も大事だけどやっぱりリズムが大事なんだなと実感した。
毎日十分な睡眠時間をとって

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仕事と健康の両立 長時間労働の視点からみる健康

仕事と健康の両立 長時間労働の視点からみる健康

こんにちは。人マネ研です。
本日は、「仕事と健康の両立」と題し、就業上の健康課題について深掘りしていきたいと思います。

東大生はじめ、周りの総合職無限定正社員の皆さまをみると、よくもまあ長時間労働かつ高負荷労働をこなしている人が多いです。
世のなかには働かずに生きている人もいれば、17時台の電車に乗っている人もいますが、彼らには想像つかないくらい仕事にオールインしている人が多いです。

長時間労

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24年12月短答目標 監査論 監査とは何か?Vol.1

24年12月短答目標 監査論 監査とは何か?Vol.1

今回は監査論のそもそもの意義である、「監査」について

解説していこうと思います。

「監査」とは主に二つの見方があります。

・①監査の構造に着目する考え方
・②監査の機能に着目する考え方

この記事では①監査の構造に着目する考え方について

見ていきましょう。

①監査の構造に着目する考え方

 構造とは何か?ということ何ですが、

単純にいってしまえば、一連のプロセスのことを指します。

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のどが痛い

のどが痛い

 先週から兄の風邪がうつってしまい、のどが痛いし声がガラガラになり、咳のしすぎで腹筋が痛いので、もうこれ以上ひどくなりたくないので兄と自分の風邪薬を買って来て兄には、優しい感じの強制で風邪薬を飲ませゆっくりしてもらっています。
 私も明日も仕事があるので、のど飴をなめながら今はベッドの上で安静にしています。

 これで治らなかったら今週末、病院に二人で行こうと思います。

 風邪が治ったら、掃除と

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考えるのを、自責するのを、やめてみる

考えるのを、自責するのを、やめてみる

久々にNoteに来ました。
なんだか今日は、連休明けだし雨だしで、落ち込みモードに入ってしまっている。

仕事をしたいのに、一歩ずれると感情がガラガラと崩れそうな感じ。
その横で、仕事に感情を持ち込むな!という厳しい自分が大声をあげていて、
弱った自分は正に泣きそう。

泣きそうになるのは、そもそも完璧に何かをしようとする私、
上で言う、いつも横にいる「厳しい私」が、いつも私の本当の気持ちを無視し

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喋りで大切なのは“思いやり”を持つ事

喋りで大切なのは“思いやり”を持つ事

喋りにも第一印象は大切だなぁーて。清潔感のある人が印象に良いように、声にも清潔感はある。声を出した一発目、緊張なんかでうわずっちゃうことはあっても、その後ちゃんと話せれば声質は伝わる。だから発声や滑舌の基礎が大切なんだよね。そこからはじめて内容を聞いてもらえるから。

内容を聞いてもらいたい気持ちは誰でもあるだろうけど、聞きたいって思ってもらうにはまず、声。滑舌が悪かったり、言葉が支離滅裂だと聞こ

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朝活頑張ってる秘訣は朝型人間だからでは?

朝活頑張ってる秘訣は朝型人間だからでは?

noteを移行したら下書きが大変なことになったポテです。

呟きも記事になっちゃうので、それが溜まっている感じですね。
呟きは復帰なしということでやっていこうと思います。

さて、本題。

最近は5時30分に起きてご飯、運動、読書という生活をしております。
まあ、なかなか起きれずに運動の時間がなくなることも多いのですが、、、

それでも6時には目が覚めて行動できるようになった私。
10時の訓練開始

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Study Log 6日目

Study Log 6日目

🌸単語
🌸リーディング
🌸ライティング

4時間勉強できました✨

ベビーが泣けばベビーに夢中で数時間がたってしまうけど、
あごのあたりがぷにぷにし始めてかわゆさが倍増。

リスニング、明日、頑張る。

おー。