くま子

くま子

産休生活　part8

眠りが浅かった…。変な夢も見たし。 午前中はご飯を食べて、少し作業をしたらもうお腹がとってもむかむかして、全然集中できなかった。 後期つわりってやつなのかな？ 胃もむかむかするし、眠いし、本当に体調最悪でした。 🍙朝ごはん しゃけ・野菜いため・味噌汁・ごはん 🍙昼ごはん トマトパスタ 🍙夜ごはん しゃぶしゃぶにわさび菜・ナス炒め・味噌汁・ごはん 🍪おやつ お菓子パン・あったかい牛乳 🌟The Japan Times 🌟Learn Like a Pro 🌟ラジオ英会話２日

くま子

    • 産休生活 part7

      産休生活が始まって早くも２週間。 新年度と同時にお休みをいただきまして、 きっと、職場はこの時期はせわしなく動いているだろうなぁと想像するけど、私は私の時間軸で生活するという贅沢🌸 🍙朝ごはん 鮭・にんじんしりしり・卵焼き・味噌汁・ごはん 🍙昼ごはん ピラフ・キャベツ・唐揚げ（昨日の残りもの） 🍙夜ごはん 鶏と大根のスープ・さばと豆腐のハンバーグ・野菜炒め・ごはん 🍪おやつ サーダアンダギー 🌟CNNExpress(２月号にはいったよー！） p40-43 🌟ラジオビジネス

      くま子

      • 産休生活 part6

        呼吸するごとに体重が増えているのではないかと感じる今日この頃。 昨日は検診で、初めて会う新人先生。 一つ一つの言葉にもやっとすることがあって、今朝、病院に電話。 ありがたいことにいつも診てくれている先生とつながることができて、話ができました。 言葉って大切。 その先生の「大丈夫」のおかげで、昨日からピリピリしていた脳みそがふーっとほっとした感覚がすごくあった。 赤ちゃんは今日もぐるんぐるん。 足で、ぐいーんってお腹を蹴っているのがすごく感じる。 そろそろ狭いのかな？？ 🍙

        くま子

        • 産休生活　part5

          産休生活にも慣れてきたような、そうでないような。 今日は、お休みに入る前に、職場にやり残したプロジェクトがあり、 その実行日。 そわそわ、わくわくな気分で「あー、連絡したい、同僚に連絡したい」という気持ちと「いや、休みに入ったから、ここはおとなしくしないと」という葛藤を感じながら朝をむかえました。 幸いなことに、職場から、プロジェクトが無事に終わったと連絡が来て、本当に安心💛連絡してくれてありがとうございます！私もこれで本当に心置きなくお休みを満喫できます☕ 早く職場に復帰

          くま子

        産休生活　part8

        くま子

          産休生活　part.4

          産休生活４日目。 昨日書くはずが、眠すぎてだうん。 天気、よかったですね☀ 🍙朝ごはん ハムとチーズパン グレープフルーツとリンゴジュース ヨーグルト 🍙昼ごはん ミートソーススパゲッティ サラダ 🍙夜ごはん ハヤシライス きゅうりとわかめの酢の物（コウケンテツ先生のおいしいやつ！） 和風コールスロー 味噌汁 🌟ボキャブライダー 🌟ラジオビジネス英会話（２日分） 🌟The Japan Times 🍎ベランダ掃除 🍎冷蔵庫掃除 スタバに行って、メロンフラペチーノおいし

          くま子

          産休生活　part.4

          くま子

          産休生活 part3

          朝から足がとってもむくんで痛かった…。 気圧のせい？ 入院グッズで買っておいた足パックを早速開封。 とっても効いた…。 効果てきめん。 しゅわしゅわ炭酸、ありがとう♡ 🍙朝ごはん ピザパン・ジャム（これも手作りうまうま。） 🍙昼ごはん ハンバーグ丼・菜の花 🍙夜ごはん 手羽元の照り焼き・味噌汁・ごはん・パプリカのナムル・ブロッコリーのおかかあえ 🍪おやつ うなぎパイ（ナッツ入りのやつ、うまうま） 🌟The Japan Times 🌟ラジオビジネス英会話４月号（２日分）

          くま子

          産休生活 part3

          くま子

          産休生活 part2

          こんばんは。 🍙朝ごはん ピザパン・イチゴ パンは手作り食パン。うまうま。 🍙昼ごはん 昨日のじゃがいもチジミ・チャーハン・味噌汁 うまうま。 🍪おやつ ほろりん（さくさくクッキー、うまうま） 🍙夜ごはん 和風ワンバーグ、菜の花の和え物、味噌汁、ごはん。 ハンバーグうまうま。 🌸整理収納アドバイザーのテキスト１冊終了！ 🌸CNN１月号と別冊も終了！（しんどかったー！少しはキャパが広がったはず！） 🌸週末のThe Japan Timesと今日のThe Japan Time

          くま子

          産休生活 part2

          くま子

          産休生活

          備忘録として、産休生活の様子を書いておこうと思います。 時間がありすぎて、暇かなぁと思ったけど、結構そんなこともないなと思う今日この頃。 ・図書館のウェブサイトで本を予約 ・朝ごはん（昨夜の残りのドリア・スープ・イチゴちゃん） ・整理収納アドバイザーの勉強 ・そのついでに棚の掃除 ・本の処分 ・薬局に行き、入院グッズをそろえる ・CNN Express のディクテーション（４月なのにまだ１月号） ・昼ごはん（小松菜とマイタケのスパゲッティ） ・夜ごはん（そうめん・チヂミ・

          くま子

          産休生活

          くま子

          はじめの２歩目

          今日は妊婦検診👶 ・現在、逆子ちゃん…！ ・体重の増加率が高くて、助産師さん指導…！ きゃー！💦💦 この間、出産した友達と電話☎ 友達だけど、出産や育児に関する価値観が同じではないことは当たり前。 ひとつひとつこだわらず、話したことを真に受けず、私らしい出産をしていけばいいじゃんと思う✨ さて、今日の記録。 🍀ビジネスラジオ英会話 🍀CNN10 🍀Podcast The Daily Meditation

          くま子

          はじめの２歩目

          くま子

          はじめの一歩。

          もうすぐ産休＆育休に入ります🌸 出産準備のワクワクと共に、自分の代わりに仕事がどんどん他の人に引き継がれていくことの寂しさを感じる日々😿 仕事がなくなるわけではないけれども、なんだろう、この孤独感…！ という思いを抱きながら、この不安を解決するのは、自分の力を蓄えるしかない！資格という目に見える形の武器を持てば、この不安がなくなるかもしれない！と思い、目標をたてて、勉強の記録をつづることにする✨ 典型的な３日坊主なので、この記録も明日で終了かもしれないけど笑 それでもの

          くま子

          はじめの一歩。

          くま子

          年末の大掃除　

          年末の大掃除を始めます。 今年は、少しずつやっていく作戦！ 先週末にドン・キホーテで掃除グッズを購入したので、 計画的に、きれいにしていきたい。 今年は「断捨離を徹底的に」 まずは、本だな。 読まない本はチャリボンへ寄付。 支援したい団体も選ぶことができるので。 チャリボンの寄付は３年間続けています。 今週末までに箱を用意して集荷準備しよう。

          くま子

          年末の大掃除　

          くま子

          Wilkinsonのジンジャーエール

          Wilkinsonのジンジャーエールがおいしい！ 炭酸が強すぎて、飲むときにいつもむせてしまうけど、 本当にショウガの辛さを炭酸と一緒に飲んでいる感覚がある。 喉が痛いくらい強め。 ビールよりもジンジャーエール。 明日も頑張れそう。ピリリ。

          くま子

          Wilkinsonのジンジャーエール

          くま子

          内緒話。

          内緒話って好きですか？ 私は好きです。 内緒話ってわくわくします。 今日は、職場のトイレでこそこそ内緒話をしました。 相手は内緒を教えてくれるけど、 私は絶対に自分の内緒を話さない内緒話。 だって内緒だから。 そういう距離感の取れた内緒話ができるって 大人になったって感じがします。

          くま子

          内緒話。

          くま子

          Study log 19th on Feb

          Study log TOEFL Speaking 30 minutes Part 1 and Part2 読むのが大変！ ４５秒読むのは、間に合わないから、音読の練習を沢山やろうと思う。 あと、ある程度、型があると思うので、それを使ってみようと思う。 模範解答がほしいー！ ということで、今日は、問題の雰囲気をつかめたということで◎！

          くま子

          Study log 19th on Feb

          くま子

          Reading Log

          Speak Okinawa …. やっと読破できた！ 母と娘の切ない物語。 母は日本人、娘はアメリカ人と日本人のハーフ。 英語が十分に話せない母親、アメリカ人にも日本人にもなり切れないもやもやを抱えながら、身体の関係でしか男性と続くことができない「不十分な」愛情を抱えている娘とのやり取りが切ない。 沖縄、という地域性も感じ取れる。

          くま子

          Reading Log

          くま子

          ヒヤシンス

          ヒヤシンスを育てています。 球根を少し冷やしてから 部屋で水栽培。 少しずつ大きくなって 今ではきれいに咲いてくれています。 香もいい感じ。 なんだから気持ちが良くなります🌸 今年は、お花や野菜を沢山育てたい！

          くま子

          ヒヤシンス

          くま子