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みんフォトを使っていただいた記事のまとめです☺︎︎ 嬉しいです!ありがとうございます! みんフォトで「実桜」で検索すると、イラスト出てきます。
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#日記

夫に言われなくてもわかってるよ

夫に言われなくてもわかってるよ

今日は珍しく
普段は同じ時間で仕事しない人と被った。

他人同士だし、同じ仕事でも大事にしたいことが違うのか、
なんだか働きづらかった。

そんな事を夫に話したら、
夫「相手も同じことを思ってるよ。」

うん。
そんなことは、私も知ってるんだよ。

20230628日記

20230628日記

夕方に仕事を終えてバスに乗り、街中へ向かった。映画を見るためだ。

見ようと思っている映画は『怪物』。知人が「面白そうで観ようと思っている」と話し、Twitterで「前情報無しで観てほしい」と聞き、安藤サクラさんがあさイチで「めっちゃ映像流しますねと言っていたらしい」と噂を聞いた。安藤サクラさんが出演するあさイチを見る前に、知人に感想を聞く前に、『怪物』を観なければいけないという使命感にかられ、退

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950 不安がある状態はいい状態

950 不安がある状態はいい状態

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

イチローさんの動画見てたまたまYouTubeで出てきた、イチローさんの動画。「自己肯定感が低く、落ちこんでしまうのですが、どうしたら自己肯定感があがりますか?」というお悩みに対して、

「自己肯定感って必要ですか?そんな人に人間としての深みってないと思う。不安がある状態はす

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2023・12・4

2023・12・4

共感革命 山極壽一さん

人間が進化する中で、最大の革命は、言葉でなく共感ではないか。
共感のための踊るという行為が、二足歩行へと進化させ、二足歩行により喉が下がり、共感の踊りとともに音楽が発達し、歌が言葉へと変わっていったのでないか。
という仮説が書かれている。

たしかに。
コミュニケーションをする必要があって、言葉が生まれた。
このコミュニケーションは何をやりとりしていたのか。
それは感覚と

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今年もSpotifyまとめが届いて幸せすぎる夜。

今年もSpotifyまとめが届いて幸せすぎる夜。

こんばんは〜(  ¨̮ )✨

今日仕事から帰ってきてSpotifyを開いたら…!!

届いておりました楽しみにしてた年1回のこの素敵機能…!‪

この1年どんな音楽と出会って一緒に過ごしてきたかなんか感動しちゃう感じにまとめてインスタのストーリーみたいにして12月くらいに届けてくださるSpotifyさんのやつ!!!‪(説明下手)

私自身、2年前に初めてこのSpotifyまとめを見つけてもうもう

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今日の晩ごはん🍚

今日の晩ごはん🍚

今日は充実した日になりました😄

朝から掃除してガソリン入れに行き。
銀行行って買い物。
帰ってから久しぶりの運動🏃

その後昼寝した(笑)

娘の骨折の受診のついでにインフルエンザのワクチンをやっと打たせた💦
私はアレルギーの薬と冷え性に効く漢方薬をもらった👍

帰ってからの晩ごはん作り💦💦

ご飯は最後鍋に入れて、卵で綴じて雑炊に😍
旨かった😋

昨日は作る時間ないからインスタ

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今日の晩ごはん🍚

今日の晩ごはん🍚

なかなかnoteに来れないから貯まっていく写真💦
まあ、大したメニューではないが頑張った自分の記録として出来るだけ残していきたいな😄

今日になっていきなりハマったNovelbright一般人の妹さんも歌が上手い❗️
なんなんだ?家系なのか?遺伝?
羨ましい。

もう何年もカラオケ行ってないから声出ないだろうなぁ💧
若い頃はよく行ってたな😆
子供出来てから全然だな😅
昔旦那と行ったけど全

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自分より下の存在を見つけるのは別にどーでもいいけど、それが崩れた時にダメージくらうのはダサすぎるから

自分より下の存在を見つけるのは別にどーでもいいけど、それが崩れた時にダメージくらうのはダサすぎるから

どうも、こんばんは。
お肉まんじゅうです。

応援していたバンドがメジャーにいっちゃった時って嬉しい気持ちと遠くにいっちゃったんだなって寂しい気持ち多分両方の感情を抱くんだと思います。

それが普通の人間の感情だと思う。

そして、遠くにいってしまった彼らをだんだんと追いかけなくなってしまうのもそれもまたしょうがないよねって感じで、そういう気持ちは分かるのであります。

でもその時に「わざわざ通う

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今日の晩ごはん🍚

今日の晩ごはん🍚

久しぶりに焼きそば作った✌️

焼きそばと🍺で

また太るな😑💧

明日からまた8時勤務💢
やっぱり今年で辞めたい😫

苛立ち過ぎて発狂したいわ😂

今日の晩ごはん🍚

今日の晩ごはん🍚

アバウトガールズのアリスちゃんが実家でたまに出ていたご飯だそうです。
本当はご飯の上に、のりたまのふりかけをかけるんだけど、娘も私も嫌いだから代わりに鶏そぼろをかけた😁
そして、味付けしてない卵焼きを乗せる。
で、醤油をかけて食べるんだけど、鶏そぼろの味がしっかりついてるから娘は醤油いらないとそのまま食べてた😄

コレ!美味しいらしい。
私作っただけで食べてないんだよね(笑)

初めてキーマカ

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今日の晩ごはん🍚

今日の晩ごはん🍚

11/5

娘の嫌いな🍆
母の好きな🍆
😁

いつかの晩ごはん

とりあえず載せたけど、どこまで載せてるか覚えてないし、見返さないという私(笑)

作れる時は頑張ってます!

先週は体がツラくてツラくて😢
今日はゆっくり出来たから良かった😄
しかし、体の痛みは相変わらずで💧
お腹も痛くなかったり痛かったりで💧
まあ、一生の付き合いなんだろうからグチグチ言いながら一緒に生きてくしかない

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#016_231104 西海岸の友と野球観戦;デイリー通信簿

#016_231104 西海岸の友と野球観戦;デイリー通信簿

【朝】→4
10時過ぎまで二度寝。頑張ると落ちる…
スタジオレッスン、キャンセルしたことに罪悪感…まだ疲労が抜けきらず…スケート以来、母指球も両足痛い。でもクラブ、休んだらまたバカにされる!

自分の意志&コンディション&社会のルールの帳尻をなかなか合わせられないことに今後も苦しむことになるのだろう。

【昼】→5
たまには家でゆっくりしたいものの、そうすると「怠けている」「努力・根性がない」とお

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私のこれやる答え合わせ

私のこれやる答え合わせ

#10月これやる宣言
宣言をした以上、振り返りもしてみようと思う。
点数も付けて!
上からいってみます。

① 朝活

/80点
今はまだ、冬のいちばん辛い時期ではないので、朝早めに起きるのは苦ではなかった。アラームが鳴る10分前に自然と目が覚めることもしばしば。いい傾向。
ただ、日の出が遅くなって、起きた時外が真っ暗なので、油断すると布団でのんびりしてしまった(布団内活動)。
あと、風邪気味の時

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介護現場から〜貢献できていると思える現場づくり〜

介護現場から〜貢献できていると思える現場づくり〜

こんばんは、ikedaです

勤務初日に、職員が半分辞めてしまう事実を知りましたが、その後わたしは変わらず勤めています。

人員不足のフロアから、人員不足のフロアへと異動があり、どこも現場はバタバタ。
今わたしが所属するフロアは、急遽配属された主任以外がパートという立場です。
引き継ぎも申し送り事項も、充分になされずに人が変わったため、手探り状態で進めています。

わたしはまだ入ったばかりですが、

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