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気づき

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気づいたことを書いてます。
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2022年11月の記事一覧

怖いけど自分の直感を信じて

怖いけど自分の直感を信じて

先ほどひらめいて、
無駄なこともあるのだけど、
直感を信じてやってみようと思ったことがあるので
私は自分の直感を信じてみることにしました。

それは伊勢神宮の経験で自信がついたから。

これがうまく進むかわからないです。
でも今後のことを心配するより進んでみようかと。

細かくかきたいけど、
書こうとすると今までの癖で
色々今後のこと考えすぎて
失敗することばかりの内容となってしまうので
今詳細は

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自らの体で解放実験(高血圧)

自らの体で解放実験(高血圧)

私は高血圧により大学病院での精密検査が必要となった今
自分で自分の体を使い
習得したPure Soul Aliveの方法で
解放して実験してみることにしました。

私の高血圧の理由はまだ精密検査をしてないのですが
今のところ受診した医師たちによると
とある臓器がうまく働かず起こってるのではないか?
という仮説が出てまして、(電子カルテの画面が見えるので
それで知りました)
そこにフォーカスして解放

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WAIS-Ⅲの結果の説明を受けました。

WAIS-Ⅲの結果の説明を受けました。

本日、8年前に受けたWAIS-Ⅲの結果の説明を
今更ですが聞いてきました。
(WAIS-Ⅲとは簡単に言うと得意不得意はなにかがわかる
心理検査です。発達障害かどうかが知りたくて病院で受けました。)

前回スケジュールとかも含めての打ち合わせでの
臨床心理士の目つきがやたら悪かったのでびくびくしてましたが
今回は目が全然違ってました。
普通に心理士として最低限の対応はしてくださったので
ほっとしてま

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京都、伊勢の旅の後の変化

京都、伊勢の旅の後の変化

京都、伊勢の旅から3週間。
私に変化があったのでここに残しておきます。

①ラーメンよりう、どーーーん!

最近ハマってるうどん子TV↑

私無茶苦茶ラーメン好きなんです。
本当に大好きで、どこかへ行けば
美味しいラーメンを食べるのが趣味でした。

しかし特に京都に行ってからでしょうね。
ラーメンをあまり食べたくなくなった。
高血圧にはもってこいなんですけども、
むしろ食べちゃいけないのでとてもよ

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復活がはやい

復活がはやい

昨日気持ちが落ちました。
不安でそわそわしました。
夜寝付くのに時間がかかりました。

これは久々です。

ちょっとここでは書けないのですが
今日はだいぶいいです。

きっと整体に行ったのもあるかと思います。
肩、首がバッキバキでしたので。

やはり心身繋がっていますね。

先ほどPure Soul Aliveでも解放したのもあるかも。

結果は思い込みでした。

それにして我ながら復活が早くなっ

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みんなで解放30DayS

みんなで解放30DayS

今 みんなで解放30days(仮)に参加しています。

一日一つ、持っている思い込みや考えグセなどを
参加者さんたちで出し合って、
「あ!これ、私も持ってる!」とかそれについての感想とか、
よくあるのが「似てるんだけど出してくれた人とは
ちょっと私は違うなぁ」ということに気づけます。

私個人としてはPure Soul Aliveのフォロー会みたいに使っています。

日々解放したいものを見つけては

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ひらめきはリラックスから

ひらめきはリラックスから

最近、私だけではどうにもならないなぁ。
いい案が浮かばないなぁ
でも何とかしてできるようになりたいことがありました。

そればかり考えて気にして、
そのことに脳内が圧迫されてました。
大げさに言うと脅迫めいた感。

これ前職でやってました。
追い込まれて緊迫感があれば何とかなるんじゃないか?

で、そのことについてとある方に相談したら
追い込まれて緊張がなくなったのと
自分のおごりの心に気づいた。

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インナーチャイルドの癒し方

インナーチャイルドの癒し方

この動画を文字お越し&少しまとめてみました。
長いです。私の備忘録と、文章をまとめるのが下手なので
その練習もかねてとなります。

自分の人間関係が人と環境が変わっても
いつも同じパターンになってしまう人たちへ。

いつも毎回いじめ、マウント、パワハラを取られるなど。

その原因はインナーチャイルドが原因です。

インナーチャイルドとは
小さいころにお母さんに
「もっと構ってほしい、もっと見てほし

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伊勢神宮までのドライブ

伊勢神宮までのドライブ

天照大御神様に呼んでいただきましたので
伊勢神宮に向かいました。。

続き

名前の漢字も全て一緒のご縁を感じる方が色々
前日の京都のプランについてのアドバイスを下さったのです。
鞍馬寺の奥の院に一人で行くのは危険!などなど、、。

三重に行くなら前日に京都に行きたいと言ったら
偶然平日のお住まいが大阪とは聞いてたのですが
京都にものすごく近い大阪だということでこれまたびっくり。

私はここまで本

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全ては思い通り10

全ては思い通り10

思い立って神社参拝旅行に行きました。
京都編は今回で終了です。

続き
天下一品総本店のラーメンを食べた帰りに
ホテルの最寄のバス停に到着しました。
17時チェックインとお知らせしてたのですが
16時半にはホテルに着きました。

預けた荷物は部屋に運んでくださってるとのこと。
用意した部屋は和室とのこと、、
「わ!和室?」
ネットの写真では一人部屋は洋室だったから
てっきり洋室かと思ったのに、、、

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