【推し活】「もう一回が無い試合」を何度でも②(ネタバレあり)

映画館に、同じ映画を何回観に行ったことがありますか。

私は、もう数えられなくなってしまうくらい「劇場版ハイキュー!!ゴミ捨て場の決戦」を観ている。

前回、どうしてこんなにも足を運んでしまうのかについてお話したが、その続き。

推しうちわ・ペンライトデビュー

応援上映に行くために、初めてペンライトとうちわを準備した。

このうちわ作りが、とにかく楽しかった。
どんなデザインにしよう？どんな言葉

最近、欲しいなあと思っていたモノが手に入ったり、
いつかまた行くぞと思ってたジムが破格のキャンペーンをやっててあっさり再入会できたり、
あの空きテナントにスタバが入ればいいなと思ってたらいつの間にかオープンしてた。
こういうことがたまにあるから、いつまでも夢見がちなんだろうな。

甘酸っぱい記憶

#夏の定番曲

私はサブスクのおかげで、大好きな音楽がより身近なものになりました。
さまざまなジャンルの・いろんな世代の曲を日々聴いています。

そんな私が今、思い浮かべる夏の曲たち。

カラッとした空気、青々とした山、
遠くに浮かぶ入道雲。
あるいは夜の生ぬるい空気を感じながら外を歩く時間。
いつ聞いても、それぞれの「夏」に引きずり込まれるような、強い魅力を感じる。

春夏秋冬、いろんな歌がある

バリキャリへの憧れ

背筋を伸ばして、オフィスカジュアルに身を包み丁寧に施されたヘアメイクで颯爽と仕事に向かう女性に、20代後半になってもまだ憧れを持っている。

バリキャリ。
積極的にキャリアを積み、昇進・昇格していく女性のことを指すらしいが、
私は昇格・昇進を求めているわけではない。

ただ、カッコよく仕事をこなす女性になりたいのだ。

仕事量の増加・職場での対人関係などのストレスが積み重なってメンタルを壊し、「仕

夜、ブルーライトから離れたい

「夜は、少なくとも寝る１時間前にはスマホやパソコンから離れて欲しいです」

「そうですよね、分かってはいるんですけど……」と、心療内科で耳が痛くなってしまった。

「これはやってもらわないと、効く薬も効かないんですよ」
と優しくしっかり主治医に諭され、クリニックを後にした。

不眠のため、いくつか薬をもらっている。
薬を一生飲み続けるのか？と嫌な気分になった日もあるし、上手いこと眠れそうな日は布団

念願の、Mr.CHEESECAKE

人生で一度は○○をしたい。

例えば、富士山に登りたい。

例えば、海外旅行に行きたい。

例えば、シャネルのリップを使いたい。

そんな「人生で一度は…」と思っていたケーキを、
先日ようやく食べる日が来ました。

母の手作りチーズケーキ

幼いころ、何かイベントがあると母が焼いていたチーズケーキ。
しょっちゅう出てくるものじゃないレア度もあって、
いつも大喜びしていました。

実家を出てからは、

「うつの入り口」だと言われた日から今日まで②初めてのメンクリ受診から休職

こんばんは。

前回に引き続き、今回はメンタルクリニックを受診してから
休職するまでの流れをお話していこうとおもいます。

はじめてのメンタルクリニック

メンタルクリニックを受診しようと思ったことは
何度もありました。
勇気を出して電話しても、
「予約が埋まっておりまして…１か月先のご案内になるんですけど」
と言われ、「それなら、けっこうです」と行くのを断念していました。

でも、やっぱり行かな

【推し活】「もう一回が無い試合」を何度でも①

突然ですが、ここ数か月ハマっている推しについていくつか記していこうと思います。
今までの記事とはちがうテンションで書いていくつもりなので、ご容赦ください。

ハマった瞬間

ハイキュー!!にドハマリしている。
もともと、学生の頃アニメや漫画が好きだった。テレビを観ない生活になって、めっきり疎遠になってしまったが。
きっかけは今年の春。
弟からハイキュー!!の映画が良かったと勧められ、軽い気持ちで観

NHKスペシャル 山口一郎"うつ"と生きる〜サカナクション復活への日々〜　を見て感じたこと

はじめに

サカナクションの山口一郎さんに密着取材した番組を見た。

最初番組の存在を知ったときは、正直観る気になれなかった。

何故そう思ったのかまだはっきりしないけど、きっと共感したくなかったんだと思う。
心療内科に行っていることを発信しているにもかかわらず、「うつ病」である自分を認められていないことに気付かされた。

番組を見て

とはいえ、山口さんが何を語っているのか興味が湧いたので視聴す

雨だからこそ

ザザザザ……

聞きなれない音に思わず窓の外をみれば、突然土砂降りの雨が降っていた。

梅雨入りした途端、連日大雨が続いている。
昨日はスナック菓子が急に食べたくなったけど、雨がひどくて買い出しを断念した。
今日は今日で映画を観に行きたかったけど、最寄りの映画館までの移動手段が電車のみ。その電車が大雨の影響で止まるか止まらないか、そんな曖昧な空模様だったので大人しく諦めて、自宅でパソコンを開いてい

「うつ病」との距離感

以前、こんな記事を書きました。

うつ病という診断がついたけど、過剰に反応して落ち込むくらいなら気にせずに生きてこ！(要約)といった内容です。

心療内科にかかりはじめてから、約3年。
引越しでクリニックが変わり、また新たに病名を確認する機会がありました。

変わらず「うつ病」とのこと。
何度その４文字を見聞きしても、まだ認められていない、受け入れられてない、どこか他人事な気持ちがあります。

で

日々、癒される習慣

日常茶飯事

朝、気分が上がらないとき。
雨で何となく憂鬱なとき。
夜、モヤモヤして落ち着かないとき。

楽しいイベントに向かうとき。
長時間の移動のとき。
人の多い電車の中で少し居心地が悪いとき。

家でも外でも、朝でも夜でも音楽を聴くのが好きです。

例えば
朝はハワイアンミュージック、
夜はクラシックやジャズ。
街中を散策する日はゲームのサントラで主人公気分を味わってみたり、
とびきりのお洒

たった今決まった、私のイチオシ

#私のイチオシ

夕方。
今、台所にイスを持ってきてこのnoteを書いています。

フライパンの中には、ぐつぐつと煮える豚肉とゆで卵。
コーラ煮を作っています。
(初コーラ煮。美味しくできますように！)

1時間半煮るとのことなので、カフェオレとチロルチョコ3つを用意して、
フライパンの真横でぼーっとすることにしました。

自分で料理をするようになってしばらく経ちますが、煮物ってあんまり作りません

自己紹介

はじめまして、なりたといいます。
地方で夫と二人暮らしのアラサーです。

3年ほど前、社会人として働いていましたが
めまいや吐き気、気分の落ち込みから
心療内科にかかりはじめました。

当時勤めていた職場を休職・復職を経て退職。
数か月療養した後、知人の紹介で契約社員として
一度社会復帰しますが転居の関係で再退職、
現在は専業主婦として過ごしています。

好きなものは
コーヒー・お茶(紅茶、日本茶

あえてレッテルを貼らなくてもいい。

病名が2回変わりました

私は約2年の間に、2回メンタルクリニックを変え、現在3つめの場所に通い続けています。

その間で私の環境が変わったり症状が変わったりしていくなかで、
病名も変化していきました。
そのなかで私が感じたことをお話していきたいと思います。

※すべて私の経験に基づいた、個人的な意見です。

混合性不安抑うつ障害

メンタルクリニックに通って3ヶ月が経過した頃、診断書に書いてあっ

「うつの入り口」だと言われた日から今日まで①きっかけ

こんばんは。

この春、私がメンタルクリニックを受診してから
約２年になりました。

改めて、心身共に調子が崩れたきっかけ～現在について、
まとめていきたいと思います。

今回は第１弾、心身の調子が崩れていったきっかけについてです。

いろんなことの積み重ね私の場合、「これです！」と1つに絞られるわけではなく
次の3つが積み重なったのが原因だと思います。
おそらく、多くの方が悩んだり、経験のあるこ