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馬鹿の逃げ道とトロッコ問題
「これから正義の話をしよう」
で有名なサンデル教授の公開授業を家族で見ながら討論したことがある。今から10年くらい前の話だから授業内容は曖昧なので割愛する。
あのトロッコ問題をその時初めて知った。5人の命を救うために1人を犠牲にする選択肢ができるか、というやつ。
兄は一貫して大多数を救う意見だったし、私は条件によってはその選択ができなかった。
どうして大人数が助かる選択ができないのか、結果
集中できないのは部屋のせい
部屋を片付けないといけない。なんか、集中もできない気がする。
色々出来てる人にすごいな、って言ったら「エビデンスで殴る」ようにしてるって教わってなるほどな、と思って実践しようと読んだ本が良かった。
https://www.amazon.co.jp/集中できないのは、部屋のせい%E3%80%82-東大卒「収納コンサルタント」が開発-科学的片づけメソッド37-米田-まりな/dp/456984834
サービス残業と向き合い方
サービス残業が嫌で、どうしてもいらいらする。
そんな悩みを相談をした時、真剣に解決策を一緒に考えてくれた。
こんなの定番の話題のつもりで、「うんうん、分かるよ」とか「自分もそうだよ」とか「仕方ないよね」とかそんな返答を受けることを想定していたから少し驚いた。
そこで、ふと気付いた。
私って本当に解決する気あった？？
この悩み相談はきちんと解説策を求めるものだった？
って。
同意とか慰め
早起きって別に徳じゃないかもしれない。
朝早く起きるのって健康に良くないらしい。
読んでた本にそんなことが書いててびっくりした。だって早起きっていいよって今まで言われてきたじゃん。そう思ったけど、朝の方が頭が働くとかで健康にいいとかは言われてなかったかも。
でも健康に悪いとは思わないからびっくりしちゃうよね。
何が健康に悪いのかっていうと朝分泌されるコルチゾールっていうホルモン。明け方に分泌されて、大体7時がピークでそこから落ちい