3年間

明日退職します。2020/1/28～働いていて、近くのパスタ屋さんに足繫く通ってました。翌月からどんどん雲行きが怪しくなって未曾有のパンデミック突入・・・。日常がいっぺんした。

見えないウイルスと戦う・・・。全てが初めてで、全世界PTSDだと思う。

マスクをして、触るものに気をつけて・・・。
毎日びくびく・・・。

会社では、食事を外で取らなければならない環境で、私の職場は一度もテレワークにも

なんか・・・

上の写真とても綺麗ですね。

しばらく書けなかった。

三日連続で片頭痛・・・・。季節の変わり目？
低気圧や、台風はすぐ反応するけど、先日は気圧が急に上昇するのに反応してた。

マスクのゴムが締め付けている様に感じて、ここ三日、普段のマスクがつらい。皮膚になるべく接触が少ない物を選んでいるから、ひだの物は無理。
かゆくなっちゃう。

早くコロナいなくなれば良い。

本日のほっこり

職場まわりがずううううっと工事をしている・・・・。
ガガガ・・・・とても苦手な音。
あ～辛い。もう８ヶ月も前、後ろ、道路・・・。

せっかく、外で買ってきた物を中で食べられるようになったのに！
音がひどいから逃げる様に外で食べる日々。ストレス。

で、久々の以前のお気に入りの場所へ行った。
そのころは、毎週土曜にそこへ通っていたので、一人の店員さんとは挨拶をして、短いおしゃべりをする感じ。
まだ若

ひとつ前のが低いので

先月かな、”底”って感じて、「神様たすけて」と心で叫んだ。
そしたら、なんか助けてもらえた。
Matt Kahnってアメリカ人のヒーラーspiritualistを大分長いことフォローしている。彼のHealed to completionってプログラムを購入。
癒しのコンプリートって事で、インドのエネルギーの考え方のチャクラに基づいて、1から7までの癒しのワークのビデオ。
マット君は、良いエネルギー

色々考える

私は、HSS/HSE　High Sensation Seeking, Highly Sensitive Extrovert.
いわゆる繊細さんだけど、刺激追求型で外向型。ブレーキとアクセルを一緒に踏んでるとか表現される。
HSPじゃない人にも、今の世の中はつらいだろ。
HSPなら更に辛くてもおかしく無い。
おかしく無い。
なんか・・・ついていけない・・・。なぜ生きる？
常に疲れる・・・。意味わから

最近書けなかったな

７月８月と生理がすごく重くて、おなかが痛いのも強くて、鎮痛剤を沢山飲んだ。やっと婦人科に行けて、卵巣を診てもらったら、内膜症になっていた。生理の経血は、内膜が剥がれ落ちた物らしい。その内膜が卵巣にも何故か作られて、そこからも痛みを発している数か月だった。だから痛かったんだ。チョコレート嚢胞ってのらしく、私のは3cmだから、薬で治療する事になった。もっと大きいと手術。昔、女性が翻弄される一生分のホル

やた〜ら疲れていて、でもHSPなので興奮しすぎちゃってて寝れなくて、薬飲んでーが多くなって来て、休む事にした。とても休みが取りづらい会社だけど。連休にしてもらえなかったけど、休む。

アメリカ人のヒーラー、マット・カーンさんが、1度でもひとを愛した、何かを愛した事があれば、相手や状況から報われずとも、abuseに終わっても今生が終わってあちらに行ったらangel達の喝采に値すると言っていた。Nice💖

天気性

HSPだからもともと色々敏感だけど、最近台風が出来るたんびに頭痛くなる。片頭痛持ちなので、トリプタンという種類の薬を常に持ち歩いている。
PMSがひどいと頭痛が起きる。体内の水分量が気圧で影響されるとか、三半規管が・・・とか、ホルモンが・・・とかなんかめんどくさい。
敏感で慎重な種が種の保存に役立つ。
それにしても、煩わしいな。
「逆に○○だから良いじゃない」・・・。うん、そうかもだけど・・・。

氣内臓 Chi Nei Tsang

初めてチネイザンを受けました。
とても良かった。中国の気功の一種で内臓を気功を使いながらマッサージしてもらいます。９０分もお腹に触ってもらっていたのに、時間は全く長いと感じませんでした。

施術中は、いたた・・・となるツボも沢山ありました。
セラピストさんは、一緒に吐き出して～。手放して～。と呼吸と共に、内臓の色々な器官に宿ってしまった、様々な感情を吐き出せと促してました。

施術の後は、長い間と

やっぱり薬じゃないって思っている

先日２度目の心療内科へ行った。
HSPに対応って書いてある所だから選んで行ったけど、やはりお医者さんだから・・・「次、漢方どう？」って答えだった。
初日に処方された２種の薬は、だるくなって全く仕事にならなくて、余計につらくなった。

次の日に電話連絡して、飲みたくない旨を告げると、夜だけ１種類に変更になった。夜は寝ちゃうからいいか・・・と思って飲んでいたけど、胃が痛くなったのは、その薬のせいだと思

中学生から高校生

知り合いの４歳だった子が中３でやりたい事を頑張っている。
私はその間、大人の１０年をどうすごした？
引っ越した。一人暮らしした。仕事。
転職何回したかな？

2011年は探すの大変よ～ってハロワークで言われたな。

場所は変わってもアパレルの販売と、英語講師しかやった事なく・・・。
英語講師に伴う仕事は、マネージメントちっくな事もやるから、事務も少々。英語と心理が好きだから、今年、民間のカウンセラ

なぜいきる

について。キーワード検索したら沢山記事が出てきた。
分かんないよね。特定の何かを信じていれば、そこに帰結できるだろうけど。
少し前は、何回もやって帰るたびにグループをきれいにするって考え方でいいかな？って思ってた。昔、神との対話って本を読んだら、神様が自分がすごいからそれを知るためにすべてを創ったって書いてあって、なんて自己中心的な事だあ！！って腹立ったきがする。

母にきいた事もある。何で作った