記事一覧
noteを書くことは私にとって。
今日1日を振り返って、自分が今日どんなことに喜び、腹が立ち、悲しみ、たのしいと感じたか。なにを考え、なにを悩んで、なにを反省して、どんな自分との対話をしたかみなさん考えますか?
毎日、ひとは1日に自分自身と4〜6万回話していると言われています。
目を向けてあげないと、流れていく感情や思考がたくさんあると思います。
なので、私はnoteを書くことで自分が今日一日感じたり考えたことを振り返り、整
今日1日を振り返って、自分が今日どんなことに喜び、腹が立ち、悲しみ、たのしいと感じたか。なにを考え、なにを悩んで、なにを反省して、どんな自分との対話をしたかみなさん考えますか?
毎日、ひとは1日に自分自身と4〜6万回話していると言われています。
目を向けてあげないと、流れていく感情や思考がたくさんあると思います。
なので、私はnoteを書くことで自分が今日一日感じたり考えたことを振り返り、整