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machico de hiroco
2024年6月20日 23:33
わたしがこれは正だろうと思って採用していることを真っ向からそれは誤りだ！という情報にでくわすことはしばしば。一つの物、出来事でも角度が変われば容易に良いも悪いもひっくり返る。だから、何を自分の真実とするか。自分で選べるんだよ。あなたはどうしたい？関連記事を読む✨
2024年6月19日 22:54
言葉にしなくていい思いがあることを知っている？わたしたちは言葉というものを使い始めたからついつい言葉にしようと言語化しようと努めてしまうけど1番最初に感じた感情を大切にしたい。それは胸の奥で起こること。暖かくキラキラしたものなのか胸を裂くような締め付けられる感情に近いのかこうして文字にして表現をしている時点で胸の中にある感触は薄れてしまうのかもしれない。言葉
2024年6月18日 23:30
わたしたちの唯一すべきミッションは自分の機嫌を取り続けること。それはなぜか。自分がご機嫌でいたらご機嫌な次の瞬間がやってくるから。ご機嫌と言ってもいつも口角上がってなくていい。最悪な状態、不機嫌な状態から少し気持ちが軽くなるようそのとき必要なことをしてあげればいい。少し気持ちが軽くなるだけでいい。関連記事も見てね✨
2024年6月17日 23:43
あなたのエネルギーはあなたの感情、あなたの身体の緩み、強張りでわかるこの世界は結局エネルギー。あなたの中に許せない感情や身体の緊張があると物事はうまく流れていかない。面白いよね。血流、仕事、誰かへの思い、水の流れ全部共通してどこかに強張りできるとスムーズに流れず逆に滞りが発生する。現代人にはちょっと難しいことかもしれないけれど、頭じゃなくて感覚へ。不
2024年6月16日 23:27
ひょんなことからスイッチが入って怒り心頭になるときってありますね。相手に怒りをぶつけているように見えるけど本当はあなたが自分自身に何を求めているのかを叫んでいるんだよ。もっと気にかけて欲しかったのか。1人で頑張り過ぎているかなのか。もっと大切に扱って欲しいなのか。怒りの種はあなたの中。あなた自身に対してどんな叫びがあったかな。関連記事も見てね✨
2024年6月13日 23:55
今、あなたが後悔の嵐の中にいたとしても結局、間違いはない。今、この瞬間「なんてこったー！最悪だぁー！」という視点に立ち、感情を味わうだけで何分後か何時間後か何年後かの未来にあなたはきっとそのときと同じ場所に立ってない。あのときの出来事があったから気づけた。と、感謝の念が湧いてかもしれない。状況・視点が変われば、出来事も変わる。関連記事も見てね✨
2024年6月12日 23:36
もし、今いる場所に違和感があるならそこはあなたのいる場所じゃないかもしれない。あなたの居場所はもっと力が抜けている場所。自分以外の誰にもならなくていい場所。 自分の表現ができる場所。自分を大切に扱っていい場所。あなたの本当の居場所を見つけたいならあなたらしくないこと嫌なことを一つ止めてみよう。関連記事も見てね✨
2024年6月11日 23:05
テレビやネット、噂話で恐怖を煽る情報ってたくさんある。それに踊らされて一緒になって不安だ心配だぁってするのはちょっと早い気がするの。その一歩手前であなた自身が実際に観測するまではあなたの現実に何も起こっていないことを知ろう。画面の向こうじゃなくてあなたの五感で感じとるまでは何も起こっていないんだよ。だから、ネガティヴ情報に踊らされるのは早過ぎる。冷静にあなた
2024年6月10日 23:20
あのときの選択は間違いだったな。血迷ったかな。というときありますね。でも、きっとそのときの自分はそのときのベストを選んでいるんだよね。だから、「なぜ」と過去の自分を責めるのではなく「じゃあ、どうしたら望みに近づくかな」と前を見ること。フォーカスを当てるのは、選んだ道でどう進むか。関連記事も見てね✨
2024年6月9日 22:55
「何もしない」をする！予定がない日を持てている？あえて予定のない日を作らなくても心が疲れた身体が休みたいとサインを必ず出してくれているはず。人生は短くもあり長くもある。ずっと走り続けるのは無理だし逆効果。「何もしない」をすることで活力はまた戻ってくる。そういうサイクル。関連記事も見てね✨
2024年6月8日 23:39
目に見えるあなた自身は鏡や水面に写るという形であなたを映し出している。目に見えないあなたの内側は目の前で起こる出来事にからどんな感情が自分の中に沸き起こるかであなたを映し出している。シンプルルール。関連記事も見てね✨
2024年6月7日 23:55
本音で生きるとあなたと合う人は寄って来てあなたと合わない人は離れて行く。お互い波長の合う人だけが集まってくる。気遣いや相手に合わせるというムダがない。だから、お互いエネルギーの無駄遣いがなくなるよ。関連記事も見てね✨
2024年6月5日 23:01
いつかを実現するために行動して手繰り寄せることもできる。いつかそうなったらいいよねぇ〜で終わることもあれば意図せず人生打ち切られる可能性もある。「いつか」は必ずやって来る日じゃない。いつかが後悔の日に変わる前にやりたいことがあるなら今やると決めよう。関連記事も見てね✨
2024年6月4日 23:55
よく例に出るコップの中の水。「コップにこれしか水がない」とないにフォーカスするのか「コップにこんなに水がある」とあるにフォーカスするのかあるかないか。どっちの視点を選ぶかでその後の体験が全く変わる。 視点をあなたが選べるのだからあなたの未来はあなたが創っていける。関連記事も見てね✨
