こんにちは！ 今回はマスク生活による お顔のたるみについてお伝えします◎ 今では当たり前になってしまったマスク生活。。 長期間のマスク生活で私たちの肌にとっても…
こんにちは！ 浮腫みは小顔の大敵であるどころか、 お顔全体の印象を大きく変えてしまうもの。 今からお伝えすることを、 痛みのない小顔矯正と並行して意識していくと、…
こんにちは！ ・目の大きさが左右で違う ・片方の頬がおっきく見えてしまう ・片側だけほうれい線が目立つ 等々... 日常の身体の使い方に癖がつき 骨格が歪んでしまっ…
こんにちは！ バストに網目状に広がり重さを支えるクーパー靭帯！ コラーゲンを主成分とした結合組織です。 クーパー靭帯は一度伸びたり切れたりすると 元に戻らないと言…
こんにちは！ バストアップのために できれば避けたい飲み物を紹介します！ これらの飲み物を日頃から飲む習慣がある方は、 見直してみましょう♪ ①アルコール アルコ…
こんにちは！ 最近、 「下半身にはお肉がつくのに、 バストにはお肉がつかない」 というお声をいただく事が多くなりました！ 同じお悩みを持たれている方もいらっしゃる…
こんにちは！ 近年、離れバストでお悩みの方が増えています！ その原因は、、、 ※身体の歪みです！！ パソコン業務やスマホの見過ぎで 身体がガチガチに固まり 肩こり…
こんにちは！ バストアップのマッサージというと お胸だけをマッサージすることを重要視しがちですが、 実はお背中もとっても関係してるんです！ 背中とお胸の筋肉は密接…
こんにちは！ 皆様、普段お水は飲んでますか？ よくテレビやSNSでも美容のために 水を１日２リットル飲んでます！ など目にしますよね！ 実はバストアップにもお水の摂…
こんにちは！ バストは90%が脂肪組織、 10%が乳腺組織で出来ています。 つまり胸の大部分が脂肪で 構成されているということになります。 脂肪はとても流れやすい性質を…
こんにちは！ 日中はほとんどの女性がブラジャー をつけてると思いますが、 睡眠時はブラをつけない方も 多いのではないでしょうか？？ ブラを外して寝るのは 締め付けが…
日頃からしっかりスキンケアをしていても、 季節や加齢により「粉吹き肌」になり、 見た目が気になる上に、かゆみを伴ったり、 化粧ノリが悪くなる、 化粧品がしみるなどの…
こんにちは！ 本日は、ターンオーバーについてお伝えしていきます◎ ターンオーバーって皆様聞いたことありますか？ ターンオーバーってそもそも何？ みたいな感じです…
こんにちは！ 本日は、フェイシャルマッサージの重要性について お伝えしていきます◎ 歳を重ねるにつれ、顔がたるむ原因として 肌の弾力を保つために必要なコラーゲンや…
こんにちは！ 「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」 をご存じですか？ 胸鎖乳突筋は後頭部から鎖骨にかけて つながっている筋肉のことです。 この筋肉が凝って硬く…
生理前は女性ホルモンの影響で 体にさまざまな変化が訪れますよね。 そんな中、 「生理前になると太ってしまう」 「生理前になるとダイエットが停滞してしまう」 「食…
SHIORI
2023年3月5日 11:54
こんにちは！今回はマスク生活によるお顔のたるみについてお伝えします◎今では当たり前になってしまったマスク生活。。長期間のマスク生活で私たちの肌にとっても、大きな変化を及ぼしています。マスク着用による肌悩みに「たるみ」を挙げた人が、2020年から2021年のたった1年間でおよそ3倍に急増したそうです(;_;)さらに、フェイスラインのゆるみ、全体的な肌のゆるみ、ほうれい線
2023年3月1日 12:09
こんにちは！浮腫みは小顔の大敵であるどころか、お顔全体の印象を大きく変えてしまうもの。今からお伝えすることを、痛みのない小顔矯正と並行して意識していくと、なおさら小顔効果が大きくなります。痛みのない小顔矯正を受けていない人については、日常的に意識するだけで、今よりもお顔が小さくなるかも☆ーアルコールの飲み方を考えるー飲酒をすると利尿作用によりお手洗いの回数が増え、身
2023年2月28日 11:29
こんにちは！・目の大きさが左右で違う・片方の頬がおっきく見えてしまう・片側だけほうれい線が目立つ等々...日常の身体の使い方に癖がつき骨格が歪んでしまったり、老廃物が顔にたまり、むくむ事で、【顔の左右差】がより際立ちます。 噛み癖が原因の“エラ”の発達も【顔の左右差】を作る要因です。このように、様々な要因で見た目が悪くなってしまいます。これらが放置されて
2023年2月27日 14:23
こんにちは！バストに網目状に広がり重さを支えるクーパー靭帯！コラーゲンを主成分とした結合組織です。クーパー靭帯は一度伸びたり切れたりすると元に戻らないと言われます。クーパー靭帯の伸びや断裂につながるNG行動を7つ解説します♪１．ノーブラノーブラの時間が長いと、バストの重さを支えるクーパー靭帯に大きな負担がかかります。クーパー靭帯の伸びや断裂につながる大きな原因です。
2023年2月25日 11:10
こんにちは！バストアップのためにできれば避けたい飲み物を紹介します！これらの飲み物を日頃から飲む習慣がある方は、見直してみましょう♪①アルコールアルコールの分解と女性ホルモンの分解は同じ肝臓で行われます。お酒を飲むと、女性ホルモンよりアルコールが優先して分解され、女性ホルモンが代謝されません。古い女性ホルモンが肝臓で分解されないと、新しい女性ホルモンが分泌されない
2023年2月23日 19:50
こんにちは！最近、「下半身にはお肉がつくのに、バストにはお肉がつかない」というお声をいただく事が多くなりました！同じお悩みを持たれている方もいらっしゃるのではないでしょうか？実は、、下半身とバストは大きく関係しています！下半身を変えると、バストアップしやすい体質になるだけでなく、下半身痩せもしやすくなります♪下半身に脂肪がついてしまう原因は筋肉不足による代謝の悪さ・血行不
2023年2月21日 10:06
こんにちは！近年、離れバストでお悩みの方が増えています！その原因は、、、※身体の歪みです！！パソコン業務やスマホの見過ぎで身体がガチガチに固まり肩こりからくる血流の滞り様々な症状が重なり・歪みも強くなる・猫背になる・肩甲骨が外に開いて背中が広くなる・胸が下垂したり離れたりする原因になります。身体の歪みは筋膜リリース施術を行うと改善されやすいです！！お
2023年2月20日 13:44
こんにちは！バストアップのマッサージというとお胸だけをマッサージすることを重要視しがちですが、実はお背中もとっても関係してるんです！背中とお胸の筋肉は密接につながっています。背中が固く張っていると肩が内側に向いてしまい、どんどんお胸も癒着して固くなり下がってしまいます。仰向けで寝た時に肩が浮いてベッドとの間に隙間ができてしまっている方は、内巻きになっている事が多いので
2023年2月19日 10:28
こんにちは！皆様、普段お水は飲んでますか？よくテレビやSNSでも美容のために水を１日２リットル飲んでます！など目にしますよね！実はバストアップにもお水の摂取は大事なんです！バストアップには栄養素をバランス良く摂る事が大事なのですが、そもそも栄養素は血液に乗って全身へ運ばれます！水が不足していると血液の流れが悪くなり必要なところへ栄養素が運ばれにくなってしまうんです！
2023年2月17日 11:29
こんにちは！バストは90%が脂肪組織、10%が乳腺組織で出来ています。つまり胸の大部分が脂肪で構成されているということになります。脂肪はとても流れやすい性質をもっているため、ノーブラで寝ていると胸の脂肪が胸から流れてしまい、バストの形が崩れるのです。わざわざナイトブラを着用しなくても、昼間に着用しているブラジャーをそのまま着用したらいいのでは？と考えている方も多くいるかと思い
2023年2月16日 12:12
こんにちは！日中はほとんどの女性がブラジャーをつけてると思いますが、睡眠時はブラをつけない方も多いのではないでしょうか？？ブラを外して寝るのは締め付けがなくとっても楽ですよね！ですが、寝ている時にバストが流れてしまったり、寝返りや体の重みによるバスト負担がバストの崩れや垂れの原因になってしまうおそれがあります！そこできれいなバストをキープしつつ、睡眠時の締め付けのな
2023年2月15日 13:02
日頃からしっかりスキンケアをしていても、季節や加齢により「粉吹き肌」になり、見た目が気になる上に、かゆみを伴ったり、化粧ノリが悪くなる、化粧品がしみるなどのトラブルにも悩まされてしまいますよね。〇粉吹き肌とは？粉吹き肌とは、表皮の角質層がめくれたり剥がれたりしてしまい、白い粉状になってしまう状態です。顔だけでなく全身に表れることも多く、かゆみでかきむしってしまうとバリア機
2023年2月14日 10:19
こんにちは！本日は、ターンオーバーについてお伝えしていきます◎ターンオーバーって皆様聞いたことありますか？ターンオーバーってそもそも何？みたいな感じですよね！ターンオーバーとはお肌の新陳代謝のことを言います。お肌が新しく生まれ変わることです☆ターンオーバーの周期は通常２８日です。２８日でお肌の角質が剥がれ落ちて生まれ変わります。ですが年齢やホルモンバランスの乱れな
2023年2月13日 13:29
こんにちは！本日は、フェイシャルマッサージの重要性についてお伝えしていきます◎歳を重ねるにつれ、顔がたるむ原因として肌の弾力を保つために必要なコラーゲンやエラスチンといったタンパク質が、加齢に応じて減ってしまうことが・・・「実際の年齢より老けて見られる」「そんな年ではないのに鏡を見るとたるみが気になる」などの場合には、適切なお肌のケアが必要です！！フェイシャルマッサージを行う
2023年2月12日 12:25
こんにちは！「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」をご存じですか？胸鎖乳突筋は後頭部から鎖骨にかけてつながっている筋肉のことです。この筋肉が凝って硬くなったり衰えると、肩こりや首こりだけでなく、二重あごや頭痛、むくみなどのトラブルにつながってしまいます。胸鎖乳突筋が衰える原因〇うつむき姿勢で長時間スマホをみている〇睡眠時の枕が高い〇冷え〇猫背姿勢でのデスクワーク
2023年2月11日 15:24
生理前は女性ホルモンの影響で体にさまざまな変化が訪れますよね。そんな中、「生理前になると太ってしまう」「生理前になるとダイエットが停滞してしまう」「食欲が抑えられない」といったお悩みを抱える女性は多いのではないでしょうか。そこで今回は、生理前に太る理由や痩せにくい理由、生理周期に合わせた適切なダイエット方法についてお伝えします！Q.なぜ生理前は太りやすい？女
