□ フェイシャルマッサージの重要性□

こんにちは！

本日は、フェイシャルマッサージの重要性について
お伝えしていきます◎


歳を重ねるにつれ、顔がたるむ原因として
肌の弾力を保つために必要なコラーゲンやエラスチンといったタンパク質が、加齢に応じて減ってしまうことが・・・

「実際の年齢より老けて見られる」
「そんな年ではないのに鏡を見るとたるみが気になる」などの場合には、適切なお肌のケアが必要です！！

フェイシャルマッサージを行うことで、
「筋肉のコリをほぐす」
「血行をよくする」
「リンパ液の滞留などを防ぎ流れやすくする」
が改善させます(^ ^)☆


間違ったやり方をしちゃうと
シミの原因にもなってしまうことが(^^;


ここでポイント！！！


マッサージを行うときには、
オイル化クリームがベストです！！


特に女性の皆様はクレンジングをするついでに
マッサージを行う事もあるかもしれませんが
クレンジングとはあくまでもメイクを落とす作業です！

多くのクレンジング剤には
メイクを溶かす成分が入っています。
この成分が入っていることで、
クレンジング時にはお肌に負担がかかっていることを
覚えていくとよいでしょう。

クレンジングはメイクをしっかり落とせる
最低限の時間で終わらせましょう。

30～40秒程度を目安にすすぎ流しましょう☆☆