#心理学
Q、カウンセリングについて詳しく教えて
「心のストレッチルーム」前田泰章です。
今回は、ご相談者さんからよくお受けするご質問「カウンセリングとは？」について回答いたします。
カウンセリングとは、対話による療法です。カウンセラーとクライエントが1対１で行うものもあれば、グループで行うものもあります。
ただし、「対話」とはいっても、そのメインは「聞く」ことです。
日本で一般的に行われているカウンセリングのほとんどは、傾聴（相手の話を
ウィリアム・ジェームズの名言で「習慣の大切さ」を知る
習慣応援家として、
知っておかなければいけない
名言があります。
ウィリアム・ジェームズの言葉です。
上記の名言は
習慣にかかわる人であれば、
忘れてはいけない言葉です。
つまりは、
習慣を変えたければ
行動を変えるべきです。
また、
行動を変えたければ
心を変えなければいけません。
習慣を見事に
自分の望むように変えれた人から、
人格は変わり、人生は変化します。
✔心を変えなければ
「陰口」だけが真実ではない
column vol.1038
昨夜、NHKの『ヒューマンエイジ』という番組を見たのですが、非常に興味深い内容でしたので共有させていただきます。
〈NHK ／ Webサイト〉
「戦争 なぜ殺し合うのか」というテーマだったのですが、人間は一方で愛し合ったり、助け合ったりする生き物です。
実際、太古の昔、猿人の頃、人は自然界の中でか弱き存在だったことから、共感能力が発達し、仲間との絆を大切にす