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【京都からだ研究室⑤】「ポリヴェーガル理論」〜安心の土台を育む〜
2022年京都からだ研究室中期の振り返りです。
運営メンバーとして参加するなかで感じたこと、そして仏教へのつながりを書いておきたいと思います。
今回の講師は昨年の中期に引き続き田中千佐子先生。
昨年、千佐子先生が作られる場に心の底からの安心感とからだから起こる喜びを感じました。
2021年中期の振り返りnoteはこちら↓
そして、今年のテーマは「身体へのアプローチを通して”安全・安心”をみつ
2022年京都からだ研究室中期の振り返りです。
運営メンバーとして参加するなかで感じたこと、そして仏教へのつながりを書いておきたいと思います。
今回の講師は昨年の中期に引き続き田中千佐子先生。
昨年、千佐子先生が作られる場に心の底からの安心感とからだから起こる喜びを感じました。
2021年中期の振り返りnoteはこちら↓
そして、今年のテーマは「身体へのアプローチを通して”安全・安心”をみつ