湿気と気圧の影響で心身は重く、だるさを感じます。 さあ足の裏をほぐして、疲労を回復しましょう。

さっき、歩いていて、左足の裏をつりました。思わず、その場にしゃがみ込みそうになりました。昨日、結構あるいたのと、今日ちょっと立ちっぱなしの時間があったからかなと思います。が、ふくらはぎならまだしも、足の裏つるなんて、衰えていますよね。この歳で、やばいなぁ。

また、さっき歩いてたら、左足の裏をつりました、、、。突然、痛がり出したら、この人に何が起こっているんだ？と思われてしまいますよね。いいんですけど😅はたから見たら、いきなり歩行者がケンケンしてうずくまったように見えます。疲労が溜まっているかもしれないです。お風呂の時、揉みます。

→Salvation Janeと言う別名は養蜂者にとってまた旱魃期に牧草として救いの存在である事が理由の一つ。属名Echiumはこの植物を表す希語echionから、種小名plantagineumは羅語で足の裏を意味するplantain＝オオバコの様なを表すが葉っぱの形から。

生後1ヶ月と9ヶ月👶（いつの間にこんなに大きくなっちゃったの…）