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よし

昭和49年よりのトコトコ人生。 来年は今より明るくなると信じています。

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  • しりあい

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dumbbell jerk press・モントレーおばさんとおおきなメガネ

dumbbell jerk press 12kg スタンスを肩幅に立ち 片方の肩の真上にダンベルを構え 全身で弾き飛ばすように直上に挙上 腕はロックまで伸ばさず 跳ね上げ速度が失われたら 肩まで自然落下させ スタートポジションまで来たら 弾き飛ばすように挙上 コレを繰り返す 20秒８セット10秒インターバル モントレーおばさんとおおきなメガネ モントレーおばさんは いくつなの？ と きくのは しつれいですよ モントレーおばさんは ピザのモントレーが すきすぎて ついたアダ

¥200〜
よし

    • 240721 人選に頼む思想

      ヤりたい人は居るんですよ 問題は誰が適任ナのか って事なんじゃないかな そんな時 ふと想ったんです 終の友人は どんな人なんだろう って 僕は旧いタイプだから 今日日の手数とか 求めて居ないんだよな ドラムなら３点 ベースなら空気を変える感じ 旧いオッサンが尊敬できる 愉しい人々 そう考えたら急に 心理的ハードルが下がった と謂うか 多分 僕は未だ誰かに アクセサリー的な人選を ハードルして居て ソレを越える人を なんて不遜で方向違いな事を 考えて居たんだと想いま

      ¥200〜
      よし

      • 240720 和牛用途

        コレからは和牛だ バーチャルウォーター問題を 軽くスる為にも 和牛を美味しく食べる必要が有る と 色んな部位を 色んな調理法で 色んな味付けと 色んな食材と合わせて 食べ始めてます オセアニアの牛肉 特にニュージーランド牛肉 まだ皆が和牛だ 口の中で蕩ける 等と言っていた頃から 捜して取り寄せて 食べていた身とシては 和牛ってのは なかなか特殊な食材なので正直 苦戦シて居ます (x_x) 多分 100グラム当たりの価格が 飛躍的に伸びて コレなら もう和牛と変わらな

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        よし

        • 240719 シールド雑感、SASB

          シールドを新調シたんです そもそも消耗品だし 8412はブランク 挟んだのも有って交換 サボっちゃってて 今回は違うブランド Classic Proなる コレは…だよね そうだサウンドハウスの プロデュースしたブランドなんですって サウンドハウスには大変 お世話にナっているので 是非とも その知見にも肖りたい と想ったんです チャンプに繋いで まずは8412 購入履歴から使用年ｓ…っ！ 16年！ …‎そんなに使ったのか…orz そりゃあハイ落ちが気にナる訳だ ３m

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        • コレが掲示板…( ･_･)ﾑｰ

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          ヤりたい人は居るんですよ 問題は誰が適任ナのか って事なんじゃないかな そんな時 ふと想ったんです 終の友人は どんな人なんだろう って 僕は旧いタイプだから 今日日の手数とか 求めて居ないんだよな ドラムなら３点 ベースなら空気を変える感じ 旧いオッサンが尊敬できる 愉しい人々 そう考えたら急に 心理的ハードルが下がった と謂うか 多分 僕は未だ誰かに アクセサリー的な人選を ハードルして居て ソレを越える人を なんて不遜で方向違いな事を 考えて居たんだと想いま

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          コレからは和牛だ バーチャルウォーター問題を 軽くスる為にも 和牛を美味しく食べる必要が有る と 色んな部位を 色んな調理法で 色んな味付けと 色んな食材と合わせて 食べ始めてます オセアニアの牛肉 特にニュージーランド牛肉 まだ皆が和牛だ 口の中で蕩ける 等と言っていた頃から 捜して取り寄せて 食べていた身とシては 和牛ってのは なかなか特殊な食材なので正直 苦戦シて居ます (x_x) 多分 100グラム当たりの価格が 飛躍的に伸びて コレなら もう和牛と変わらな

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          シールドを新調シたんです そもそも消耗品だし 8412はブランク 挟んだのも有って交換 サボっちゃってて 今回は違うブランド Classic Proなる コレは…だよね そうだサウンドハウスの プロデュースしたブランドなんですって サウンドハウスには大変 お世話にナっているので 是非とも その知見にも肖りたい と想ったんです チャンプに繋いで まずは8412 購入履歴から使用年ｓ…っ！ 16年！ …‎そんなに使ったのか…orz そりゃあハイ落ちが気にナる訳だ ３m

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          240718 足の裏と全身演奏

          自分の履き物が 自分の物に感じられない時 何が体内で起きて 居るんでしょうね 今日まさに 自分の身に起きたので ココに雑感を記しておきたい と想いました 外から戻って 靴から室内履に 履き替えた時 ソレは起きました あれ？コレ 誰のだ？って 自分の足が変わったのか 履き物に変化が起きたのか それとも靴の影響で感じた違和感なのか 靴から履き替えるのは 結構マメにシて居るので 違和感が出るとシたら もう少し頻繁に現出スる と想われます もし今日が その１回目ならば

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          よし

          240717 需要と用法・DSS

          クヨクヨしていても 仕方ナいのです 実は今 求められてない物事ならば いっその事 自分から切り離して考えたら 宜しいのです (･ᴗ･)v 鬱ぎ込んでいても 仕方がナいのです 不要にナる時は得てして こんな感じに急に 切れるモノなのです 僕も必要がナい時は 放置して居るんだと想います 大事なのは 何がシたいのか 求められるまでは ヒタスラに好きな事を 追求スるのが正しい と想っています 自分のトーン 自分の化粧を完成させて ウキウキでオラオラな イケイケおじさんに

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          240717 需要と用法・DSS

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          240716 堂々(Cubase)巡り

          cubaseの 音が出ない まさか自分が パッキャマラドx２ パオパオパパパ 的な状況に陥るとは ついぞ想わなかったんだけど 出ない以上 何か手を打たないと とも考えつつ 一方で もう一度コッチに来るのは 違うんじゃないの？ との思し召しにも想えて やはり終のメンバーを 求めてダメなら バンドマンとシてはオシマイ という方が潔い気もシていて 何というか そういう意味での 運命論者に一層 近付いたよなぁ と感じます メンバーのハードルも 高いくナっちゃって居る と想

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          240718 足の裏と全身演奏

          自分の履き物が 自分の物に感じられない時 何が体内で起きて 居るんでしょうね 今日まさに 自分の身に起きたので ココに雑感を記しておきたい と想いました 外から戻って 靴から室内履に 履き替えた時 ソレは起きました あれ？コレ 誰のだ？って 自分の足が変わったのか 履き物に変化が起きたのか それとも靴の影響で感じた違和感なのか 靴から履き替えるのは 結構マメにシて居るので 違和感が出るとシたら もう少し頻繁に現出スる と想われます もし今日が その１回目ならば

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          クヨクヨしていても 仕方ナいのです 実は今 求められてない物事ならば いっその事 自分から切り離して考えたら 宜しいのです (･ᴗ･)v 鬱ぎ込んでいても 仕方がナいのです 不要にナる時は得てして こんな感じに急に 切れるモノなのです 僕も必要がナい時は 放置して居るんだと想います 大事なのは 何がシたいのか 求められるまでは ヒタスラに好きな事を 追求スるのが正しい と想っています 自分のトーン 自分の化粧を完成させて ウキウキでオラオラな イケイケおじさんに

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          cubaseの 音が出ない まさか自分が パッキャマラドx２ パオパオパパパ 的な状況に陥るとは ついぞ想わなかったんだけど 出ない以上 何か手を打たないと とも考えつつ 一方で もう一度コッチに来るのは 違うんじゃないの？ との思し召しにも想えて やはり終のメンバーを 求めてダメなら バンドマンとシてはオシマイ という方が潔い気もシていて 何というか そういう意味での 運命論者に一層 近付いたよなぁ と感じます メンバーのハードルも 高いくナっちゃって居る と想

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          240715 ペーパーレスとウェイトレス、STEP

          その昔 池尻大橋駅を降りて 三宿方面に歩いた四つ角の脇に 小さな雑貨屋さんがあって 其処に土曜日 時間で謂うと16:30以降かな 店守の小母さんに 「有りますか？」 と訊くと 茶封筒に包まれた 分厚い紙の束を奥から持ってきて 「誰にも言うんじゃないよ？」 と渡して呉れたんです それは２日もシたら ほぼ無価値にナって スネアの練習台にナったり エフェクトボードの 整理の台にナったり 枕の高さ調整に使われたり うーん…( ･_･) 無価値じゃ無かったな… それでも週末

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          240714 無悔神話とリンゴの木

          色んな物事には 終わりが来る訳です 今まで其処に 当たり前のように在って コレからも 当たり前のように続くと 思い込んでいたソレラも 何れは終わって お別れスるのです その時がキたら 考える事なんてデキないそうです その時がキたら 振り返る事もデキないんだそうです そう想いながら ハンドルを握って 一生懸命憶えた 道交法に則って 一生懸命身にツけた 首都高の乗り方 一生懸命獲得シた クラッチワークで 走ってキました このクルマとも イツかはお別れ このカラダと

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          240713 保有と用法、その自由について

          台数の少ないクルマ に乗ってるんです 返納が視野に入って もう幾許も無いドライバーライフ 後生だからと乗り始めたんです えぇメチャクチャ満足シてます 許されるなら ずっと乗って居たいくらい 痘痕も靨とは よく言ったもので ドラレコ付きのバックモニターと 赤外線のコーナーセンサー 緊急ブレーキや アイサイトみたいな 自動操作系は一切なく オールマニュアル 運転自体の操作も多くて その多さが愉しいのです(･ᴗ･) ガソリンスタンドに行くと 声を掛けられる事が有って

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          240712 五十路の触れ方・ジャンプ

          振り返ると 齢五十を数え わぁ生きちゃったなぁ どうしよう と頭を掻く日々 だって50ですよ？ 半世紀ですよ もっと立派な人が ナるもんだと想ってた 50歳 その上で最近 オッチャンは想う訳です さてコレからは どんな事を求められて どんな事なら応えられるんだろうか って マメな声かけって 今でも必要だと想うし 僕のコア技術だったかも知れない その上で今後は 余計な言葉を交わさずとも 認識が揃う なんて云う一見スると 荒唐無稽に想えるような境地 目指してみたい

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          240711 新発露反応と新型衝動

          コレは痴呆の 始まりナンじゃないか 自分の感情の中で 特に真情の発露 仕方が随分と 変容シた様に感じる 特に 自分勝手な義憤が かなり止まり難くナった プロのような 怒ってみせる的な 周知的なモノや 環境圧力的な怒りの表現 僕らは教育的に 使いこなして居たけれど そう言うのが 本当に下手にナって 冷静な部分が減って 散々に怒り倒した後で 猛烈な後悔が襲ってくる 或る意味で 客観視がデキなくナって キて居るのかもなぁ この衝動に 名付けをスるなら 一層の詳細な分析

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          240710 ハンディファン再考・DSS

          ハンディファン 僕は使って無いんだけど 隣で恩恵に与って居る 女史たちを視て このモーター音は 何とかナらんだろうか と 考えてみる事にシた は、ハンディファンだからね！ ゼンマイは金属製がイイな 何よりモチがイイ おっ！ SPRON100なる素材を発見 https://m.sii.co.jp/jp/me/spron/products/spron100/ 金属製だから 相応の重さが有ると踏んで 本体下部に配置した 重心が下に在れば 立て易いし倒れ難い 更に

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          240709 チームプレーとバイアンプ

          バイアンプ この10年単位のブランクで スッカリ忘れていました オッチャン バイアンプの使い手だったわ 間抜けな事に スッカリ忘れてまして キッカケは昔の動画 それらを視ていたんです あれ？ リバーブとコーラス…( ･_･) と想って 当時のリグを メモったモノも見つけて ハウスアンプのJC-120と '59Bassman LTD 2009年のセッティングでした あぁそうだった そんな使い方シてたわ と更にデータを漁ったら 昔の自分の マメさ加減にビックリでした

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          240708 陽気と駐車事情・スクワット(浅)

          あづい… (つ﹏<)･ﾟ｡ 今日は定期検診 あの大学病院は とにかく駐車場の造りが悪い 入口が１つで 奥に分岐シて居るから タワー駐車がイイ人も 平置き希望も 同じ入口で捌くから長くナって その列が外から見えない だから列んだ時には抜け出せず 絶望スるんです 多分 設計の段階では考慮外 ダったんじゃないかなぁ あんな回り道の要る設計 マトモな設計家なら マズいと想うんじゃないかなぁ 兎に角アソコの駐車場は ハッキリ言って嫌いなので 徒歩圏内のリパークに駐めるのです

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          240707 七夕とベガ、都知事選挙

          七夕に 「七夕の国」の無料分を 読み終えて しかも今日は選挙でしたね ベガのせい を楽譜で貰ったのは イツの事だったかなぁ フレーズを 思い付いて弾いて視たのも イツだったかなぁ もう忘れちゃった(◍•ᴗ•◍) 初めから あの形だったのかも とさえ想うくらい 他の姿が思い付かないです (*´σｰ｀)ｴﾍﾍ 星の事も 無学ゆえ分かるのに 時間が掛かって 今なら少しは 歌詞の世界も理解デキたかしら 演奏ばかりの側面だけじゃ 曲の深みは楽しめないんだろう 歌詞カードを

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