しなやかで美しい姿勢に私は変わる！bodymake+金沢のびのび整体

他所では行なっていない【マシンピラティス】×【タイ古式マッサージ】×【CORE〈体幹〉…

しなやかで美しい姿勢に私は変わる！bodymake+金沢のびのび整体

他所では行なっていない【マシンピラティス】×【タイ古式マッサージ】×【CORE〈体幹〉トレーニング】で”再発しない”身体づくりを行っております 　 歪んだ身体を正しい姿勢に”整える”エクササイズstudioです ”どうすれば”正しい動作ができるのか？あなたの『なぜ』にお答えします

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しなやかで美しい姿勢に…

    • 右足を前に出せない　－ 治験例：80代女性 －　

      10年以上、踊り（日本舞踊）をされている方から、 『正座の姿勢から立上る際、右足を前に出せない』 このような依頼を受けました。 ご本人は、右足の筋力低下を懸念していましたが、検査を行ったところ、右下肢の筋力には問題はなく、左脚（左股関節）の安定性に課題があることがわかりました。 その後、 #平行棒 #ムービングディスク #ニーリング #ピラティスチェア これらを使用したエクササイズを行うと、右足を左膝の前まで出せるようになりました。 合わせて、左膝にも不安感をお持ちで

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      • 感謝の気持ちを込めて、父の日👔キャンペーン開催中!

        パパへの感謝を込めて🎁 ■ 2000円分のキャッシュバック特典■ この機会に【美ボディ】を手に入れてみませんか？ 　・　　　・　　　・ 日頃から、家族のため、お子さんのために活躍されている方に使 っていただきたいクーボンです。 　・　　　・　　　・ こちらからクーポンをＧＥＴ 　↓　↓　↓ https://lin.ee/nA5mM80 対象：（45分コース）6000円　→4000円 https://reserva.be/nouserapi/reserve?mode

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        • －音楽堂で演奏会に出席してきました🎶－

          これまで人生でご縁のなかった #演奏会 。 チケットをいただいたので、先ほど出席してきました。 まず、音楽堂のコンサートホールの雰囲気は 何度来ても圧倒されます✨ 学生たちの演奏を聞いていると、 心が浄化され 人間力がＵＰした気がします🌈 演奏家の皆さん、そして 準備に携わった裏方の皆さん お疲れ様でした。ありがとうございます。 当然ですが、楽器を演奏＝吹く（ #呼気 ）ときは、 腹筋は使いますね。当然、腹筋は鍛えられます！ 【#ダイエット にもおすすめ♪】 ひとつ

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          ψ 今月のプレゼント企画 ψ

          🏆 プレゼント内容 🏆 Ａ賞（１名様）：マンスリー４（月4回・各45分） Ｂ賞（２名様）：マシンピラティス（ショート・20分） Ｃ賞（３名様）：リフレッシュ・ボール（筋膜のリリースにピッタリ） （コース詳細はリンクから） https://note.com/bessere_balance/n/nd3da1a9d5d52 【応募方法】 １、コメント欄に「プレゼント希望」とご記入ください。 ２、係より、折り返しメッセージいたします。 📅応募締め切り：６月25日 📢当選者発表

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          ψ 今月のプレゼント企画 ψ

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          地図 Access

          この看板が目印です 武蔵ヶ辻から（徒歩５分） 横安江町商店街（出口すぐ） 住所　：石川県金沢市瓢箪町１－３（１階・明成接骨院内） 　 　　 　👆　ナビ経路はこちら 駐車場：５台分ご用意しております。 当院は大通りから一本入った裏道に位置し、３階建ての白いビル（１階）にございます。 近隣には、明成小学校・ひょうたん町耳鼻科さん・長谷川亭さん・照円寺さん・瓢箪湯さんがございます。 最寄りのバス停は以下の通りです： 北鉄バス「武蔵が辻」 ふらっとバス「東別院表参道口」（

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          🌟✨ 当選者発表 ✨🌟

          たくさんのご応募、ありがとうございました！ 🎁 今回のMonthlyプレゼント抽選会の当選者を発表します 🎁 🏆 プレゼント内容 🏆 A賞（１名様）：マシンピラティス（スタンダード・45分コース） 　📍 津幡町　Ｍ．Ｍ．様 B賞（２名様）：マシンピラティス（ショート・20分コース） 　📍 内灘町　吉田様 　📍 金沢市　田川様 C賞（３名様）：コースター*Hawaii（結露対策にピッタリ） 　📍 金沢市　黒田様 　📍 金沢市　二口様 　📍 白山市　Ｔ．Ｍ．様 おめでとう

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          🌟✨ 当選者発表 ✨🌟

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          反り腰。カラダが硬くて、前屈ができない、しゃがめない方へ！

          🔹修正すべきポイントは、ズバリ 骨盤（後傾）と腰椎（後わん）です。 ご自宅では、 背中を丸くしてしゃがむだけでも関節の動きは修正され、お悩みは軽減されます。 しかし当スタジオでは、画像のようなマシンを使うことで、骨盤の後傾、腰椎の後わんはもちろん、 反り腰の【原因】である弱化した腹筋。その強化も同時に行うことができます🌈 （お腹にしっかり効きます！） ぜひ現地で【体感】してください！ お待ちしております😊 ・ ご予約∞お問い合わせ ・・ 石川県内で唯一［整体×マシン

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          【姉妹店情報】6日連続！600円祭り | 6月1日グランドオープン

          通常、 ベッセラ・バランス＊ハーフ（30分）4000円のところ、下記の期間限定で600円でご利用いただけます。 期間： 6月1日～7日 時間： 毎日9:00開始の枠 ご希望の方はまず、下記リンクより「クーポン」をＧＥＴしてください！ よろしくお願いいたします。 https://lin.ee/p2GzDVN ・・ ご予約 ∞ お問い合わせ ・・ ～「治療」から、「健康の維持・向上」へ ～ Bessere Balance（ベッセラ・バランス） － わたしの目の前にい

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          感謝の気持ちを込めて、母の日💕キャンペーン開催中!

          ママへの感謝を込めて🎁 ■ 2000円分のキャッシュバック特典■ この機会に【美ボディ】を手に入れてみませんか？ 　・　　　・　　　・ 日頃から、家族のため、お子さんのために活躍されている方に使 っていただきたいクーボンです。 　・　　　・　　　・ こちらからクーポンをＧＥＴできます！ 　↓　↓　↓ https://lin.ee/tnGyiOC （45分コース）6000円　→4000円 https://reserva.be/nouserapi/reserve?mo

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          🌟✨今月のプレゼント企画✨🌟

          🏆 プレゼント内容 🏆 Ａ賞（１名様）：マシンピラティス（スタンダード・45分） Ｂ賞（２名様）：マシンピラティス（ショート・20分） Ｃ賞（３名様）：コースター*Hawaii（結露対策にピッタリ） （コース詳細はリンクから） https://reserva.be/nouserapi/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=bceJwzMTUztbQEAARpAUc 【応募方法】 １、コメント欄に「プレゼント希望」とご記入ください

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          🌟✨ 当選者発表 ✨🌟

          たくさんのご応募、ありがとうございました！ 🎁 今回のMonthlyプレゼント抽選会の当選者を発表します 🎁 🏆 プレゼント内容 🏆 A賞（１名様）：マシンピラティス（スタンダード・45分コース） 　📍 金沢市　Ｈ．Ｋ．様 B賞（２名様）：マシンピラティス（ショート・20分コース） 　📍 金沢市　高畠様 　📍 内灘町　Ｍ．Ｂ．様 C賞（３名様）：ミニバンド（トレーニングに必須アイテム） 　📍 金沢市　ゆみ様 　📍 白山市　タカオ様 　📍 野々市市　匿名希望様 おめでと

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          🌟✨ 当選者発表 ✨🌟

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          ＊観光・出張で金沢へお越しの皆さまへ＊

          ようこそ、金沢へ 　お越しいただきました！ 今日は大きな荷物をもって、たくさん歩かれたのではないでしょうか。 運転された方は、慣れない道と狭い道路で、とても気を遣われたことでしょう。 明日も元気に活動できるよう、今日はしっかり休息をとって体調を整えておきましょう。 明日も充実した一日を過ごすことができますように…✨ 私たちは、 皆様のサポートをさせていただきます！ ∞ お勧めできる3つの理由 ∞ 🔹金沢駅近 🔹貸切り 🔹駐車場もゆったり「5台分」 ・・ ご予約

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          ＊観光・出張で金沢へお越しの皆さまへ＊

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          受付時間 Reception time

          「日常生活が楽に感じるようになりたい」 この願いを達成するために、われわれは取り組んでおります。 ・・ ご予約 ∞ お問い合わせ ・・ 〇 LINE公式アカウント：@281kaywr https://lin.ee/tOG2Th2 〇 TEL：076-224-0220 〇 受付時間：am8:00～pm10:00 〈ご予約優先〉 〇 定休日：日曜・祝日 〇 24時間対応＊ご予約サイト「RESERVA」 石川県内で唯一［整体×マシンピラティス×タイ古式］ができる bodym

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          浮腫み＜ムクミ＞でお悩みの方へ！

          足裏・足首の使い方に課題があるのかも・・ （セッション後） 【正しい蹴り方】エクササイズで カカトの傾きが修正されました。 （セルフテスト） 画像のように、内くるぶしに小さなボールを挟むだけです。 ご自宅でも、かんたんに試すことができます。 🔹注意🔹 この時に、 内ももの筋肉に効いている！ と感じたら、あなたは「BEFORE」の状態しれません。 ハイアーチの可能性もあります。 　・　　　・　　　・ 「耐える」エクササイズから 「習慣化」のエクササイズへ 我々

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          なかなか解消しない「ネコゼ姿勢」「反り腰」の方へ

          　【深部感覚】へのアプローチ 　はお済みでしょうか？ 金沢市内・石川県内には、「姿勢（筋力）」のトレーニングを行う施設は、たくさんあります。みなさんも、何か所かご存じだと思います。 しかし、 【深部感覚】のトレーニングを行う施設は、限られていると思います。 　・　　　・　　　・ ＊なぜ、姿勢なのに「感覚」のトレーニングを行う必要なのでしょうか＊ 姿勢を保つには、＜無意識＞のうちに じぶんの身体がいま、どこで、どのような状態なのか　＜脳へ信号＞として正確に伝える必要が

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          なかなか解消しない「ネコゼ姿勢」「反り腰」の方へ

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