人気の記事一覧

血糖値スパイクを制御せよ

【太りにくいラーメンの食べ方】

26歳、血糖値が気になる。

「このままだと糖尿病になるわよ!」そう注意された私がダイエット以前にやるべきこと【“血糖値”を制して脂肪を落とす!】薗田憲司著(血糖おじさん)

食べたら歩けはダメだから・・・血糖値スパイク対処法

腹八分目を意識したい。|今日の朝日記

2週間前

小麦粉も米粉も使わない自分専用マフィンをカスタマイズ!

メンタルを整えるには、血糖値を安定せよ

糖質疲労

果糖ブドウ糖液糖を断つ。老化、血糖値スパイク、健全な味覚、歯の健康のため。

1か月前

おからブラウニー

【糖尿病№1】血糖値、HbA1cが大変なことに。  健康診断で糖尿病判明。教育入院することに・・・・・

1か月前

朝ごはんを抜くと太る話

薗田憲司(血糖おじさん)著(2023)『”血糖値”を制して脂肪を落とす!』株式会社Gakken

2か月前

黒砂糖の驚愕の健康効果! 含蜜糖(黒糖)を摂取すればするほど〇〇に罹患しないという朗報!

【糖尿病№2】いつから糖尿病? 診断されるまでの経緯・生活習慣

1か月前

ほとけさまのおしえ「糖質制限」

味醂

【糖尿病№3】教育入院終了。 退院後から自宅で行ったこと。1カ月後の検査結果は?

有料
300

卯年の卯月(4月/前編)計画編1・・・まず現状どうか確認します①

1か月前