「#社交不安」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

周りの目が気になることへの対処法

ピアサポーターと精神科訪問看護師

4か月前

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人見知りさんに運を運んでくれる人についての考察

okamoto / 回想と記録

2週間前

13

周りの人の目、恥をかくことが怖すぎる悩みについて

吉田こうじ

2か月前

5

INFP発達障害者の相性の悪い仕事・合う仕事

4か月前

32

ASDのコミニケーションの苦労について、まとめてみた

3か月前

26

仕事が辛い

3か月前

3

ASDに友達いない人が多い理由

4か月前

47

続・社交不安の方へ

6か月前

9

ぼっちが長い人が、友達出来るとどのようなことが起こるのか？

3か月前

15

社交不安があったからこそ、今の自分

眠たげなジンジャーエール

5か月前

5

外食できるようになった【社交不安障害・会食恐怖症】

4か月前

11

ASDを併発したADHDのコミニケーションにおける葛藤

4か月前

22

小学生の内に、障害が発覚していれば良かった私は30過ぎてから発覚した私が子供の頃は発達障害や2次障害が浸透してなかった時代周りから誤解されたり苦しんだりし、自身も周りから浮いてしまったりで、卑屈で内気な性格になってしまった長年のトラウマからくる回避的な性格は簡単に直せない

3か月前

8

遠距離恋愛の男の本音は？結婚は無理なの？

婚活の危険なワナ

1か月前

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【1分で読める】スポットライト効果：社交不安を解消！人前で自信を持って話すコツ

xxIPPOxx@知識で人生を豊かに

4か月前

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転職歴は数知れず‥

眠たげなジンジャーエール

6か月前

6

コミュ障ならではの苦悩

7か月前

19

社交不安症のカウンセリング：認知行動療法カウンセリングセンター

岡村優希｜株式会社CBTメンタルサポート

8か月前

9

一人交換日記：「毎日書くとは言ってない」

8か月前

5

疲れ＝罪悪感＝疎外感＝プレッシャー＝社交不安.

4か月前

1

社交不安症で認知行動療法を受けました！

ともこ（社交不安症と認知行動療法について発信中👀）

7か月前

3

社交不安症のカウンセリング：認知行動療法カウンセリングセンター山口店

認知行動療法カウンセリングセンター

7か月前

3

【書籍ご購入者向けダウンロードサービス】『不安・心配と上手につきあうためのワークブック』ワークシート

岩崎学術出版社＠公式note

2か月前

1

つらい緊張や不安に効く！科学的対処法

サラリン_吃音論文

7か月前

5

同期とのコミュニケーション、得意じゃない

9か月前

4

ASDや二次障害を併発したADHDの苦しみ

10か月前

13

「はぐれ不安」とSNS

7か月前

1

退職後の傷病手当生活一年を振り返る

8か月前

2

仕事に就く、部屋を出る、家を出るくらいなら、餓死した方がマシだと思うようになるまで　その①最初の引きこもり〜外に出るまで

9か月前

9

パーソナリティ障害・全般性不安障害・自己否定・鬱

8か月前

2

HSPさんはあがり症になりやすい？

カズピロコウ

7か月前

9

一人交換日記：「業務後の充実」

¥300

8か月前

1

対人関係を怖がる自分の記録

10か月前

4

余裕を持つ【緊張あがり症さんのあなたへ】

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

10か月前

5

生きやすさの維持

10か月前

1

コミュ障は、スキルを身に付け発信するべし。

1年前

18

素直になることの大切さ。

さかなもん。

1年前

7

長年、恐怖からコミニケーションを避けてきた人間の苦しみ。

1年前

7

男は単純だなと思ってしまう男

カズピロコウ

8か月前

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水を流す【緊張あがり症さんのあなたへ】

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

10か月前

3

自分のトゲを取り除くと相手からもトゲがなくなる【緊張あがり症さんのあなたへ】

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

11か月前

5

安心できる居場所と自己主張。その①

1年前

17

人前で字が書けない困りごとへの認知行動療法：認知行動療法カウンセリングセンター広島店

岡村優希｜株式会社CBTメンタルサポート

1年前

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生きているのが辛いと思ってる時の思考。11/18/2023 の内容

9か月前

1

人生は美しい【緊張あがり症さんのあなたへ】⁡

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

10か月前

2

意図を見る【緊張あがり症さんのあなたへ】

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

10か月前

2

いつでも自分をニュートラルに戻すこと【緊張あがり症さんのあなたへ】

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

10か月前

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アートと表現の学校へ行ってみた　②初日

1年前

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自我を減らすこと【緊張あがり症さんのあなたへ】⁡

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

10か月前

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焦りを無力化すること【緊張あがり症さんのあなたへ】⁡

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター

11か月前

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