「超簡単！玉ねぎレシピ」男の手料理です。玉ねぎをカットして、電子レンジで５分間チンです。取り出して、めんつゆ、白ゴマ、ごま油、おろしニンニク、白菜キムチと混ぜ合わせるだけです。2021年に食べる機会が多かった野菜は、「玉ねぎ」が3年連続の1位、「キャベツ」も3年連続で2位です。

玉ねぎは気分を明るくするので、ストレスやうつ病、不眠症に効果的です。 血行促進の効果があり、肩こりや首こりのほかに、頭をすっきりする効果もあります。

少し前から酢玉葱を作り始めて、初めのうちはちょっと酸っぱすぎかと思っていたけれど、今ではサラダにこれが無いと物足りなくなりました。サンドイッチ系にもよく合います。スライスして30分くらい広げておいて辛味をとばして、適当な量のお酢とハチミツ、塩少々につけるだけ。ジップ袋で。

病み上がりですが少し元気なので、久しぶりにポテサラ作りました。私のポテサラは玉ねぎ🧅と胡椒🧂をたくさん入れます。 夕飯前につまみ食いだ！ 🥔 🥔 🥔 🥔 🥔 https://note.com/riku_sugimoto/n/na24a6d6c3033

新玉4個で100円で買えたらしい…😳‼️ 母、買い物上手✨🛒😆 🧅小さめ2個をくし切りにして、レンチン600w 1分。 砂糖小2、水大1、醤油大3、お酢大1、ごま油小1、 ニンニク一片スライス、一味唐辛子一振りを袋に入れて、混ぜ混ぜ…。 一晩置いたら出来上がり😋