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怒りを吐き出す方法

📚SevenMeets図書館📚Vol.4【カウンセリングに活かす「感情処理法」】

11か月前

『カウンセリングに活かす「感情処理法」』【読書】

「はじめての明晰夢 夢をデザインする心理学」を読んで(読書感想文#68)

かなしいきもち

感情を調節する方法。

自我と一生付き合っていく覚悟

今の自分から、その先へ

「自分の負の感情が子どもに伝わること」に怯えているママへ

朝から行く!…やっぱり無理…給食から行きたい!苦手な授業でるぞ!え、こんなはずじゃ…チーン…来週はこうする!

相手をディスる時はまずは一人でお願いします

1年前

マイナス感情処理!お手本にすべきは子ども!

再生

走馬燈

行動しない人は信用を得にくい

【肩書き、経歴、そんなもん関係ないんじゃ、私は私だ】

かんがえすぎること

女性性って、感じる力なんだよ

引き返しちゃいけないよね、

3年前

なぜ自己中心的なのか。原因は2歳の時に親が、叱ったことによって発生した恥をケアできていなかったことだ。2歳児頃まで、誰もが特別感、万能感、特権意識を思っている。そこで親が叱って恥を感じるのだが、それをケアしないと感情の処理を独自に身に着け、自己中心的に発散してしまうようになる。