36日目 帰宅後一人だったのでゆっくり ヨガ10分 ワークアウト14分 ヨガアプリの仕様が変わってた 無理なく続けよう
やっと子供のアトピーがましになりました。毎日のお味噌汁が免疫力を上げるとのことで飲ませていた所、やっぱり発酵食品と日本料理。