夏みたいですね🥵 こんな日は ハイビスカス、ローズヒップ、カモミール、ネトル ブレンドのルイボスティーがぴったり！ 肉体疲労回復、ビタミン、鉄分、心身のリラックスがまるっとチャージできちゃいます🥰 暑さに負けずに頑張りましょう！ ご自愛くださいませ💕
36日目 帰宅後一人だったのでゆっくり ヨガ10分 ワークアウト14分 ヨガアプリの仕様が変わってた 無理なく続けよう
やっと子供のアトピーがましになりました。毎日のお味噌汁が免疫力を上げるとのことで飲ませていた所、やっぱり発酵食品と日本料理。
ネイル新しくしました☆ 今回はシンプルに(*^^*) 手先が綺麗とテンション上がる☆
