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選択的に自己中心的でいること

3週間前

独立して2年が経った今、コーチとして自分として、もっと自由に生きていきたい

『気づき』は癒し。『気づき』は勇気。

根底に愛があれば。#ゲシュタルト療法 1日ワークショップを受けて。

ゲシュタルト療法のワークを受けたら、不眠が改善しました^^

【ゲシュタルト療法トレーニングコース】DAY6-7

3週間前

ゲシュタルト療法を学んで心揺さぶられ人のあり方について考えたこと【コーチングにまつわる話】(2024.6.27改訂)

幸せについて本気出して考えてみた。

1か月前

大切な人なら、なんて言う?それになんて返す?自分で語りかけてみた🤣

1か月前

毒親サバイバーで右利きの私の、日常での些細な左手チャレンジ

毒親サバイバーの私が結婚について思うこと

毒親サバイバーの私がやりたいことをやってみたら・・・

毒親サバイバーの私がやりたいこと〜ワークショップ開催〜

流れるように人生を生きるために大切な力

3か月前

毒親サバイバーの私とグリーフケア②

2024年下半期のテーマは”家族”かもしれない

人間関係を楽にするセルフコーチング「エンプティチェア」とは

6か月前

【ゲシュタルト療法トレーニング】5月 お見それしました

3か月前

【ゲシュタルト療法トレーニング】4月 自分の身体の境界線を知る

5か月前

変容の逆説的理

私が私であり続けることを通して、私の人生を創造していく。

6か月前

🌸恋愛カウンセリングー執着ー

インプロと演劇は「仕事」ではなく「趣味」です

5か月前

【学びの記録】ゲシュタルト療法 Day3-4

3か月前

オープン・ザ・モノローグ

すぐのヒロゲシュタルト療法トレーニングの記録 - Part1(ホメオスタシス)

漠然とあったもの

*気づきのセラピー*

【学びの記録】ゲシュタルト療法 Day1-2

5か月前

【ゲシュタルト療法トレーニングコース】 DAY3-4

2か月前

心理的な健康とは

「ゲシュタルトの祈り」について思うこと

止められない魂の叫び

10か月前

🌸恋愛カウンセリングー【悲しみの5段階process】⑤第4段階”抑うつ”ー

子連れで出かけること

つながりから始まる気づきと成長の旅 ーゲシュタルト・グループセラピー第2期メンバー募集

*ゲシュタルト+α*

🌸恋愛カウンセリングーこころの吐露・その安堵ーカウンセラーのはなし

毒親サバイバーの私には見えないお約束があった

🌸恋愛カウンセリング-恋の成せること-

「自分責め」が止まらない人へ

5か月前

電車でパニック

🌸恋愛カウンセリングーこころとメンタル

milestones 3 ゲシュタルト療法には腰が退けた

2か月前

ゲシュタルトの祈り

🌸恋愛カウンセリングー【悲しみの5段階process】⑥第5段階”受容”ー

🌸恋愛counselingーゲシュタルトの祈りー恋にも距離は必要なの