「続かない」言い訳は、その行動が「嫌」だから。例えば、「片づけは嫌いで続かないけど、料理は好きで続く」などはその典型例だ。では、なぜ料理が好きなのだろう？「工夫できる」から？「人を喜ばせられる」から？もしそうなら、それらは片づけにも活かせる深い動機だ。

何かを続けようと思っても続かない時は、「報告したらリアクションをくれる相手」を見つけるといい。いわゆる「習慣化友だち」だ。できたら賞賛、できなくても「明日があるさ」というスタンスで、軽く細く長く付き合える相手だとベスト。

会話が続かない頭の悪い人 「ありのままでいなさい」（シンプル） 無駄な言葉に埋もれてはいけない。 人は率直で明快、誠実なコミュニケーションを求めています。 長々と話したり、たわごとを言ったりするつもりなら、もう付き合えません。

夕飯時の会話。 子・宿題１つなくなった 私・なんでなくなった？ 子・わからない。なんできく？ 私・気になっただけ 子・わからないのはわからないの！現実う　 　　けとめて とまあ、ばっさりいう、これも思春期だから？な会話でした💦

今している考えが、続かなくてログアウトされる。答えまで、たどり着けない。ちゃんと答えまでの道筋は見えていたのに。中途半端で終わる、この頭が憎い。