ミストサウナ

豊の国健康ランド

大分県に出張してきました。

大分県は「おんせん県」と呼ばれる位、たくさんの温泉があります。

別府地獄めぐりとか凄いですね、ほんと。

プライベートで別府に遊びにきた時に別府温泉めぐりとして地獄蒸しとか沢山食べて楽しみましたが、今回は出張。お仕事です。

だからと言う訳ではありませんがサウナにもちゃんと行ってきました。おんせん県なのでもしかしたらサウナの数が少ないのでは?と考えましたが検索してみ

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19813_ゆっくりかく汗と運動でかく汗

1.汗でデトックス?

①:汗かくと氣持ちよかったりします。この氣持ち良さから体内の毒素も汗とともに抜けているのではないか?と思いがちですが、最近の研究によると汗かいてデトックスしているワケではないようです。Saunologyさん、サウナと汗 デトックス効果は都市伝説より引用です。

サウナで汗をかくことにデトックス効果がある、美容効果がある、と考えている人もいるかもしれません。しかし、発汗により

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(・∀・)イイヨイイヨー
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今日もいい日でありますように❤️ ミカリュスより
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