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【ランニングあれこれ】6/23つくばマラソンエントリーのリマインダー

8/31:5000mTT@上尾陸上競技場         19分10秒(3分50/kmくらい)

2週間前

7/28:練習記録 距離走16km(4分15~20くらい)+ジョグ30分

1か月前

8/14:びく石トレラン 140分, 12km

1か月前

9/8:高草山トレラン17km      (標高差400mくらい)

11日前

【レースの記録】2024年 「マラソン欲」を満たす 参加予定のマラソン大会

【レースの記録】つくばマラソン 0次関門クリック合戦

フルマラソン完走、新しい夢決めた

つくばマラソン2023で2レース連続でサブ3を達成した話

8/18 ジョグ85分等

1か月前

8/23:(400×3)×4 86秒くらい 8/24: 裾野市水が塚クロカン 80分    8/25 トレイルリレーマラソン:2km3本

2週間前

走ることについて語るときに僕の語ること(フルマラソンで2時間40分を切った話)

9か月前

8/9:(400×3)4セット(86/400mくらい)

1か月前

奇跡のつくばマラソン

9か月前

つくばマラソン 年齢に反比例してサブ3達成‼️

9か月前

7/20:練習記録            ジョグ70分(途中坂インターバル50×3+100×3+150×3)

1か月前

11/26 つくばマラソン2023【3:15:17】

8か月前

7/4:練習記録            皇居ジョグ70分

2か月前

人は何歳になっても自己ベストを更新できるのかチャレンジしてみた㉗

10か月前

つくばマラソン PB更新

48歳からのマラソンチャレンジー2023年つくばマラソン(レース編)

7か月前

人は何歳になっても自己ベストを更新できるのかチャレンジしてみた㉘

7/7:練習記録 ジョグ90分 17km           大井町⇔多摩川

2か月前

つくばマラソン2023は初のDNF(サブ45失敗)

つくばマラソン2023

9か月前

【36歳中年男性が2回目のフルマラソンを3時間20分で完走した話】

9か月前

つくばマラソン直前!レースプランとやってきたこと/やらなかったこと

10か月前

2024年東京マラソンに向けて

6か月前

つくばマラソン完走&サブ3.5達成!②

9か月前

48歳からのマラソンチャレンジー2023年つくばマラソン(準備編)

7か月前

つくばマラソン完走&サブ3.5達成!①

9か月前

自分に目標を課すということ-つくばマラソン記-

冷たい雨の中、効率よく完走〜2023つくばマラソン

9か月前

つくばマラソン結果

9か月前

11/20-26練習

9か月前

初めての自己ベスト

3行日記(2023/11/01)

10か月前

#5 マラソンと男の約束

いや~ん、来ちゃった。 Iブロック? 初めて聞くぞ。つくばはいつもFかGだったのに。4年ぶり、ケガ明けなので、思い切りゆっくり走る予定。

10か月前

ポップライン竹本さん サブ3.5がんばって〜マラソンは奥深い

10か月前

【マラソンの記録(生涯追記予定)】

2024シーズン出場レース決定

2か月前

インターバル走@織田フィールド ~5本目は悪魔のささやき編~

ウルトラな脚でフルを走る

つくばマラソン2022 PB❗️3時間10分29❗️ 年齢に反比例して頑張る❗️

1年前

ジョグとLSDだけで、サブ4ペースの30km走に挑んだ結果

超ギリギリのサブ4! つくばマラソンのレース内容を振り返る

つくばマラソン2022走ってきた

色々とありまして……