しげさん

さえない中年サラリーマン。美味しいものをたくさん食べることが大好きです。

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さえない中年サラリーマン。美味しいものをたくさん食べることが大好きです。

  • ランチとランと体重の記録

    自分のランチとランと体重の記録を週単位でまとめています。

  • おっさんの週末料理

    ネットや料理本を見ながら、適当に手抜きやアレンジをしながら作った料理。 難しいことはできないけれど、面倒なことは気が向けばする。 それがおっさんの週末料理。 見た目はともかく、味で失敗したことはない。どれもかなり美味い。 定番化したものや、他人のレシピそのままのものは載せないので、更新は不定期。

  • 源氏物語備忘録

    源氏物語（現代語訳）を週に1帖読むことにした。 時間をかけているせいで色んなことを思いつくが、読んでいるうちにどんどん忘れる。 このまま進めば最後の方はどうなるか不安なのでちょっとメモを残しておこうと思いつく。 いつまで続くかはわからない。

  • Apple Watchと戦う日々

    ランニングのログを記録する目的で2016年に買ったApple Watch。瞬く間に生活全般に影響を与え始め、いつのまにか振り回されながら、日々戦っている。

  • 書きかけの小説

    いつか書き足したりするかも知れません。 そしてある日小説が完成するかも知れません。

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お金ができて選択肢が減る話

お金があればもっといろんなことができるのにと思うことは誰しもありますよね。 お金が貯まった頃には時間がなかったり、体力がなかったりという話も聞くけれど、それでもかなりの部分をお金で買えるのではないでしょうか。 例えば貧乏な頃は暑い中をバス停まで歩いて行ってバスを待っていたのに、お金があれば当たり前に自宅にタクシーを呼んだり。 2024年7月22日。 新幹線が止まって多くの人が大混乱だったそうです。 11時。大混雑の大阪で切符売り場も大行列。何とか今日中に東京にたどり着き

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    • そもそもオシャレがわからない（2024/7/14〜20）

      今週のエッセイランチをしながら料理の話をしていたら、同席していた20歳くらい年下の女性から、 「オシャレな料理も作りますか？」と質問されたが、どう答えていいのか分からなかった。 後から答えを考えて、時々作っているフレンチトーストを思いついたが、果たしてこれはオシャレなのか？ フレンチトーストと言えば大昔の映画「クレイマー・クレイマー」で離婚した男が子供のために作ってたメニューだしな。 普段、オシャレを意識して料理してないし、仮に自分がオシャレだと感じていたとしても、年齢

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      • ルールとコミュニケーション（2024/7/7〜13）

        今週のエッセイ4月から会社の指示で受講していた聴く技術に関する研修。 3ヶ月にわたってトレーナーとのオンラインセッションを合計8回行い、先日最終回を迎えた。 最終回ではトレーナーの話を実際に聴いてみるトレーニング。 トレーナーが講師を務めている幼児向けの英語塾で体験している、教え子たちとの接し方についての悩みを話してくれた。 「騒ぐ子に注意しても聞いてくれない」と言う話に、相手に伝えるよりも、相手の話を聴くことで、会話がコントロールできると言うこの講習の基本理念を指摘して

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        • 函館マラソン2024のハーフファーストを確認

          2024年6月30日。 函館マラソンのハーフの部に参加してきた。 私自身は楽しく走ったわけだが、ちょっとフルのランナーには気の毒な気がしたので、確認してみた。 結果、やはりハーフファースト（どなたのレポートで見た言葉）の大会と言う結論となった。 函館新聞デジタルの記事によれば、過去最多の８６９７人（ハーフ５０８４人、フル３６１３人）がエントリー。 出走者、完走者は、ハーフ４４８５人中完走４３５０人（完走率９７・０％）、フル３２３６人中完走２９０３人（同８９・７％）で、全体

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        お金ができて選択肢が減る話

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        マガジン

        • ランチとランと体重の記録
          210本
        • おっさんの週末料理
          37本
        • 源氏物語備忘録
          1本
        • Apple Watchと戦う日々
          27本
        • 書きかけの小説
          1本
        • 2022年10月〜3年ぶりのレース
          10本

        記事

          はるばる来たぜメロンと塩辛じゃがバター（2024/6/30〜7/6）

          今週のエッセイ6月30日（日）。 函館マラソンに参加して来た。ハーフだけど。 数日前からこの日と翌日だけピンポイントで出ていた雨予報。 当日朝の時点での降水確率は脅威の100%だったが、雨は夕方から降り出すようで、午前9時に始まるレースへの影響は辛くもなさそうで、一安心。 朝から好天に恵まれ、8時の気温は予想を超える24℃。昼には25〜27℃とのことだが、もっと上がるのは間違いない。 着替えと荷物預けを済ませて、陸上競技場の観客席で整列開始までの時間を潰す。 一部だけ屋根

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          はるばる来たぜメロンと塩辛じゃがバター（2024/6/30〜7/6）

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          小学生にも敵わないと心する（2024/6/23〜29）

          今週のエッセイ何かの拍子に、自分にとっては常識だと思っていることが欠落している人に気付くことがある。 例えば九九ができないとか。 本人もまたそれが他人と比べて足りないと気付いて隠したり、距離を置いたりしているケースもあるが、それでも何かの拍子に出てしまうことごある。 本人は知らなくて当然と思っていないまま、たまたまそのことに気付くことなく生活していて、何かのタイミングで認識のズレを発見して、お互いに「え？」となることもある。 かく言う私も他人と比較して圧倒的にできないと

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          小学生にも敵わないと心する（2024/6/23〜29）

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          失敗フレンチトースト（2024/6/16〜22）

          今週のエッセイ先日、テレビでお店のフレンチトーストの作り方をやっていた。 一回冷凍してから解凍することでパンの中の水分が凍って、気泡が広がるので、卵液を吸い込みやすいと言う。 普段、フレンチトーストの作り方は、YouTubeで見た方法を採用している。 失敗もあったが、最近では卵焼きのような見た目とプリンのような食感のフレンチトーストを作れるまでになっている。 いつもの方法ではパンを半分に切って、さらに切り込みを入れることで卵液を染み込みやすくしているが、もしも凍らせる

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          失敗フレンチトースト（2024/6/16〜22）

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          バナナを再確認（2024/6/9〜15）

          今週のエッセイきっかけ 今回のきっかけはフォローしている方が書いたnoteの記事。 フラペチーノはほとんど飲まないが、これは気になる。 記事とは逆のアプローチになるのを面白がって、最初、「めちゃくちゃ久しぶりにフラペチーノ飲んだ」と言うタイトルにしようかと思ったが、友達でもない方の記事タイトルをパクるのは気が引けてやめた。 ちなみに私は、バナナは毎日食べている。 在宅勤務を終えた午後5時前。近所のスタバに向かう。 フラペチーノの苦手感 朝からカレーでもラーメンで

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          バナナを再確認（2024/6/9〜15）

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          平安文学の時間（2024/6/2〜8）

          今週のエッセイ大河ドラマ「光る君へ」を見ている。 これに併せて、源氏物語の現代語訳を毎週一帖ずつ読んでいる。 毎週平均50ページくらい。 ドラマの中で秋山竜次（ロバート）演じる藤原実資と、ファーストサマーウイカの演じる清少納言の存在感が予想外に大きい。 藤原実資は長大な日記「小右記」を残した人で、先日行った国立公文書館の「夢見る光源氏」展でも、展示されていた。 殺人事件のことが書かれた部分もあって、平安時代の治安の悪さに震えた。 ドラマでは定子とそれに仕えた清少納言の

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          平安文学の時間（2024/6/2〜8）

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          歯ブラシに込める力を学ぶ（2024/5/26〜6/1）

          今週のエッセイ歯ブラシは月が変わるタイミングで交換している。 歯ブラシ自体にこだわりはない。最近は無印の5本入り歯ブラシを買って使っている。 先日、朝の情報番組で「歯ブラシの選び方」と言うテーマがあって、少し興味を感じて録画して見ることにした。驚いたことに1時間以上の放送時間を通して、ほぼずっとこのテーマだった。 色々と新しい発見があったが、なかでも気になったのは「磨く力」。 適切な歯磨きの力とは？ 私の場合、よく「優しく磨く」と言われるのを信じて、弱い力を意識して磨い

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          歯ブラシに込める力を学ぶ（2024/5/26〜6/1）

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          初夏の午後（2024/5/19〜25）

          今週のエッセイ自宅のリビングは、窓の向きのせいで、午後になると直射日光が入らない。 それに加えてそこそこの高さにあるせいか適度に風も吹くので、気温が高い日でも、午後3時くらいには結構快適。 虫も来ない。鳥もほとんど来ない。ごくたまにブルーグレイの羽根とオレンジの身体を持つイソヒヨドリを見かけるが。 窓を開けてソファーに座っていると気持ち良すぎて寝そうになる。いや時々寝てしまう。 たまに妻が先に寝ている。 ベランダに出ることもある。 街の中心部なのに驚くほど静かで、耳障りな騒

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          初夏の午後（2024/5/19〜25）

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          雨の朝の気付き（2024/5/12〜18）

          今週のエッセイ月曜日。予報通り朝から大雨。 出社予定だったけれど、無理する理由もないので在宅勤務に切り替えた。 朝の時間ができたので、のんびりと過ごす。 何の気なしに妻に話しかけた。 「在宅勤務制度が定着したことだけはコロナに感謝だね」 そうすると妻は少しムッとした顔で 「私の仕事は在宅勤務にできないから関係ないよ。 それに以前のように貴方が夜8時頃に帰宅してたころは、私は6時ごろ帰宅して、食事の準備をして、貴方が帰って来るまでの時間、少しのんびりできていたのに、今は出社し

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          雨の朝の気付き（2024/5/12〜18）

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          職業の呼び方

          Xで「AV女優」と言う言葉を見かけて、ふと気になった。 スチュワーデス（女性。男性はスチュワード）がキャビン・アテンダントと呼ばれ、看護婦が看護師と呼ばれるようになって久しい。 男優、女優も俳優と言う呼び方が増えてきたが、AV女優はなぜAV俳優と呼ばれないのだろう？ セクシー女優と呼ばれることもあるが、あれはどう言った理由なんだろう？「AV」を「セクシー」に言い換えることで本人の尊厳や社会の安心感が増すとは思えないが。 そもそも頭に「AV」と付ける必要があるのか？ 定義

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          職業の呼び方

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          新玉タルタルトースト

          DAIGOが出ている料理番組を割と欠かさずに見ている。 月曜日から木曜日は辻調の先生が教えながら作ってみせる。 金曜日は料理研究家の山本ゆりさんの指導に沿って、DAIGO自身が料理を行う。 この金曜日は、少し難易度が低めの料理が多いのでありがたい。 先週の金曜日のメニューは、「新玉タルタルトースト」。パンの上にタルタルソースで土手を作って、卵をのせてオープントースターで焼く。 いつもはいとも簡単に作れる山本ゆりさんのレシピだが、今回は少し面倒なうえ、トラブル多発。 まず

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          新玉タルタルトースト

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          出社・夏服・初夏の雨（2024/5/5〜11）

          今週のエッセイ5月7日。 GW明け初の出社。 心なしか電車が混んでいる。 前回の出社が4月17日なので実に20日ぶりの出社。さすがに久しぶりと言う感じがする。 季節も立夏を迎えて、スーツも夏服に替えた。 あいにくの雨だが、寒い感じはない。 冬の間、寒さを凌ぐためについつい立ち寄っていた24時間営業の蕎麦屋もガラガラだ。 20日間も出社していないと季節が変わるのだ。 今年ももう1/3を過ぎた。 今週の体重・体脂肪率今週のランニング長引いている腰痛。まだ朝起きる時は少し辛い。

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          出社・夏服・初夏の雨（2024/5/5〜11）

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          Between 4連休の２日間（2024/4/28〜5/4）

          今週のエッセイウチの会社のGWはカレンダー通り、4月30日から5月2日は通常勤務。 今年の年休は前年繰り越し分を含めて36.5日も残っているし、年休を取ることでとやかく言われることもないのだけれど、これと言って行きたいところもないので、そのまま勤務予定にしていた。 在宅勤務は月に12日までと決まっていて、GW突入直前の26日に4月最後の出社予定だったけれど、20日頃から始まった軽い体調不良で咳が残っていたので、あまり人前に出ない方が良いかと思って在宅勤務に切り替え。 これで

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          Between 4連休の２日間（2024/4/28〜5/4）

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