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初めまして🍀 速くは走れませんがゆるゆる楽しいランをするのが好きです。 走ってお風呂に入っておいしいもの食べてが大好きです🥰 備忘録としてnote始めました。備忘録以外にもちょいちょい綴っていきますので読んでもらえると喜びます。

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箱根外輪山

2024年5月に箱根外輪山へ行ってきましたが、 この時は全体の2/3しか進めず、 この度2024年10月に残りの1/3を進み、 無事一周完遂してきました。 GWに初めて「外輪山」という言葉を耳にして、 かつ「ナイトハイク」なんていうちょっと ココロオドル言葉に惑わされて、 行きまーす🙋‍♀️なんて軽々しく参加を決意したことを 激しく後悔することになろうとはｗ そんな後悔の記録です(笑) 箱根外輪山（前半） 装備と携帯品 ◆インナーはランニング用と同じもの ◆NORTHF

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    • 軽井沢ウルトラロング50㎞

      こんにちは😊 真夏がそろそろ終わりそうなので、 真夏の夜の夢に続いて、真夏の大冒険してきました！ぼっちで行ってきた軽井沢ウルトラロングのことを書いてみたいと思います😊 真夏の大冒険in軽井沢9月の三連休のどこかでロングをやりたいなぁと思っていたのですが、都内や自宅出発の場合、通る道がもう見慣れた道すぎてまったくやる気が出ないのです… しかも私のロングの場合はペースが遅いので朝早く出てもまぁまぁ時間もかかるし…都内だと気温が上がってきてたぶんムリ・・・ってことで どうしようか

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      • 広島遠征

        今回は応援してる柏レイソルがサンフレッチェ広島と対戦するということで 初のロングアウェイに参戦してきました。 今年できた新スタジアムということもあって、ドキドキワクワクな遠征となりました！！ 2024年8月24日(土)試合前日の土曜日に広島入りしました。 羽田空港 7:15発→広島空港 8:35着（ANA) この日は翌日に北海道マラソンもあったためか同じ始発の地下鉄に乗っているランナーさんを数名発見！ 心の中で道マラ頑張れ！とエールを送りました。 飛行機に揺られること1時間

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        • ウルトラマラソン応援参加📣

          こんにちは。 今回は2024年6月30日に開催された サロマ湖ウルトラマラソンに応援参加してきました！ フルの応援は何度かありますが、初めてのウルトラの応援だったのでいろいろとてもいい勉強になりました。 備忘録として残しておきたいと思います。 もしよければ最後までお付き合いください。 サロマへ 2024年6月29日 羽田空港✈️7:00発→新千歳空港（乗り継ぎ）→女満別空港10:20着という経路で向かいました。 羽田空港は早朝から賑わっていました。 新千歳空港での乗り継ぎ

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          ウルトラマラソンへの挑戦

          今シーズンラストを飾ったのは初のウルトラマラソンでした。 走るようになって初めて「ウルトラマラソン」というものを知りました。 ウルトラに出ている皆さんがカッコよすぎて、 いつか私もウルトラに挑戦したいと思わせるには十分すぎるほど眩しかった。 いつか・・・できれば3年以内に挑戦してみたい・・ そんな密かな思いを抱いて2024年4月末で走り始めて3年になります。 フルマラソンでは「サブ6」の私が初めてのウルトラマラソンに挑んだ記録です。 お目汚しかもしれませんが、最後までお付

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          奇跡と絶望の先にある栄光　　　　　　～2024NWM～

          2024年名古屋ウィメンズマラソン 今年ももれなく参戦してまいりました。 今年は予想もしなかったショッキングすぎる出来事が… さぁそんな2024年名古屋ウィメンズマラソン、 スペクタクル巨編です。 よろしければ最後までお付き合いくださると幸いでございます。 故障🦵2023年12月に足底筋膜炎🦶 2024年2月に腸脛靭帯炎🦵を発症 どちらも少し無理をすると痛くて歩くのも困難になるほどの痛み。 仕方なくオフ多めにして鍼へ行ったり整形へ行ったりしましたが、 あまり回復せず名古屋

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          2023年

          さぁもうこんな季節がやってまいりました。 今年の振り返りのお時間です。 今年もいろいろありすぎてあっという間に過ぎて行ってしまいました。 最後までお付き合いいただけましら幸いでございます。 2023年1月元日 2023年元日 縁起のいい赤富士とさわやかで迎える元日 元日にさわやかが食べれるのはココだけ✨ 縁切り神社 近所の縁切り神社に参拝🙏 効果抜群すぎてビビる 京都の安井金毘羅宮でもダメだったけど、 ここはマジでスゴイ😳 しかも縁の切れ方がえげつないよ‼️と噂では聞

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          奇跡のつくばマラソン

          こんにちは☀︎ 今回は驚くようなことばかりが起きたつくばマラソンについて書き記そうと思います😊 今回のつくばマラソン。 制限時間は6時間でした。 自己ベストが5時間58分42秒の私にとっては 回収車から逃げる‼️と言うイメージ。 7時間の大会の関門時間と6時間の大会の関門時間が1時間近く違うので、その分やっぱりキツイ💦 去年の横浜マラソンはスタートロス30分で、実質時間制限5時間半になり、32kmの関門でアウトでした。 今回はブロックスタートなのでほぼきっかり6時間‼️

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          食い倒れの街大阪

          こんにちは。 今回は食い倒れの街大阪へ行ってきた時の様子を記したいと思います。 空港伊丹空港に到着して手荷物を待っているときに感じたのですが、 伊丹空港の天井高っ！！！ 写真で見ると分かりやすいけど、伊丹空港は手荷物受取の案内板が下から出ているのですが、羽田空港は天井からぶら下がる形で案内板が出ています。 すごく開放感があって、伊丹空港すごい！！とついてすぐ大阪のすごさを感じた気がしました。 朝ごはん 今回は羽田発８時の飛行機だったので６時半頃羽田空港に到着。 朝ごはん

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          初めてのボランティア＠MGC&東京LGH

          2023年10月15日(日) オリンピックの代表を決める、マラソングランドチャンピオンシップ(MGC)と東京レガシーハーフという大会でのボランティアをしてきました。 担当エリア今回私は、神保町エリアの東京LGH13.1㎞地点・MGC34.5㎞地点の給水・スポンジというところで、給水（水）の担当でした。 スポンジって何？って思っていましたが、今回はMGCというオリンピック先行レースの方で使用するもののようです。 水を含んだスポンジを用意して体を冷やすような役割を果たすようです

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          京都どす

          こんにちは。 連日猛暑が続く2023年夏！ですが、今年も懲りずに京の都へ潜入して参りました。今年は制限のない「祇園祭」も開催とのことで活気溢れる京を堪能。 祇園祭今日の街に付くと、四条通のいたるところに鉾が点在していました。 高さもさることながら大きさもすごくて、伝統的なお祭りの景色を見ることができました。 金閣寺修学旅行以来の金閣寺へ行ってきました。 今年はインバウンドの戻りもあってとても賑わっていました！ 金閣寺行きのバスもかなりの数の外国人。 2020年の冬に改修

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          忍ぴの　伊賀潜入物語

          こんにちは。 忍びになりたくてなりたくて仕方がないぴのです。 今回念願の忍びの里「伊賀」へ初潜入して参りました！ そして帰ってきてこれを書いていますが、書きながらドン引きしてます(笑) 御本家・伊賀のご紹介 忍びの里・伊賀伊賀といえば、伊賀・甲賀で有名な忍びの里の一つであります。 忍びの名家は53あったと言われています。 家康の伊賀越えで有名な伊賀です。 伊賀越えのルートは明確なルートはわかっていませんが諸説あるとか。 それにしても、京都から伊賀まで文明の発達を利用しても

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          そうだ！四国行こう！

          こんにちは☀︎ 神出鬼没なぴのでござります 今回はJALのセールにあやかって還暦の四国メンバーに会いに行ってみました😊（写真多めです） 今回のサブタイトルは、「坂の上には絶景！」です。 徳島編5月20日(土) 羽田発朝イチの飛行機✈️で徳島へ 羽田朝イチだと最寄駅は始発なので3時起き。 起きれるかなぁ…😩と心配してたけど、 その前に眠れる心配するべきだったわ(笑) 楽しみすぎて、バイキンマンバリに目がランラン(笑) 羽田から徳島までは1時間ちょい。 実質飛行時間は約50

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          オニササと石垣島と竹富島

          こんにちは☀︎ 毎度お馴染み、神出鬼没なぴのシリーズ。 今回は【石垣島】へ行ってきました。 今回のキーワードは 「生死のマルチタスク」ですｗ Let's Go石垣島羽田空港から石垣空港まで直行便で約3時間✈️ 直行便は1日2便しかなく、 今回は11:45発の便で出発しました。 時間的にちょうど飛行機でお昼ごはんが食べられるので、初の空弁も買いました^^ 今回はセールでの購入ということもあり窓際の席が取れなかったので、 せめて少しでもリラックスできるようにと前に座席のな

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          反撃の狼煙

          2023年3月12日(日) 名古屋ウィメンズマラソン 二度目のフルマラソンで悔しくもDNFだったため 名古屋で屈辱を晴らすべく、反撃の狼煙をあげ 完走を頂きに参上いたしました。 起床～出発起床：4:00 支度①：4:00～5:30 （洗顔・メイク・朝ごはん・抗原検査・ストレッチ） 支度②：5:30～5:50 （ウェアに着替え・荷物チェック） 出発：5:50（ホテル出発） グッスリ眠れて寝起きはスッキリ✨ 抗原検査をやるときが一番ドキドキしました。 ここでアウトだったら

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          NWM 2023 プロローグ

          こんにちは。 涙に濡れた横浜マラソンから早5.5カ月 耳元でファンファーレのように鳴り響くロッキーを聞きながら朝ランを続け、この日を迎えました。 名古屋へ出陣昨年に引き続き、お昼前に名古屋に到着し お昼ご飯を食べてから事前受付に向かうことにしました。 昨年シューズ円陣にたどり着けないという失態を犯したので、 今年は地下鉄で移動→シューズ円陣の場所を確認してから向かいました！ 同じ大会に出るのは今回が初めてです。 コースも同じだし、会場や雰囲気も分かるし昨年よりは少しだけ余

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          NWM 2023 プロローグ

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