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第５回 【お灸堂すき先生のお灸レッスン】 レジュメ、アーカイブ
今回はスペシャルゲスト、Twitterでも有名なすき先生（@sukikara_okyudo）をご招待してお灸のレッスンを致します！
■プロフィール
お灸堂すき先生
HP：okyudo、note、著書：ゆるませ養生（amazon）
ぜひ皆様ドラックストアやサイトでお灸をご用意してお越しください。
やり方や注意事項、適したお灸の種類など、お灸を使用したことのない人は、ただ押すよりも効果的！せんね
第３回 【春のメンタル不調に鍼灸を！イライラ編】 レジュメ、アーカイブ
春ってイライラしやすい季節ですよね。
その理由を理解して対処することができれば、自分自身にも周囲の人にも今までより心の持ちようが変わるかと思います。
今回は、
①森田：春のイライラの機序、当てはまりやすい人のタイプ、鍼灸治療ではどのようにアプローチするか
②田中：食養生、気をつけると良い生活習慣、止めるべき生活習慣
③久保：オススメのストレッチやツボ
を紹介させていただきました。
※プロフィール