こんにちは。 しばらく寝込んでおりました( ; _ ; )/~~~ 私は薬の副作用が出やすいので、自己免疫力を信用してひたすら寝ていました… 今回この２つのシートが重宝✨ あと、昔ならではの？凍らせたタオル（笑） 明日から復帰します！！ これからもよろしくお願いします(ᵔᴥᵔ)♡

アスリート選手はみんな開幕戦に向けて体調を整えていく様に、 私も2月から3月末迄に自主トレと称して全ての検査を本日終了。 糖尿検査、胃腸の内視鏡検査、アレルギー、膵臓、腎臓、肝臓、肺、胆嚢、歯の調整検査などをMRIやCT、エコーを使った検査が全て異常なし 開幕戦が始まります

久々に熱が出た。実際、測っていないから体感だけど。身体中のリンパにウィルスが周った感じで、しばし痛かったなぁ（ ; ; ）しかし、起きられない状況は2、3日と言うところ。食欲がないので、自動的にファスティングしてる感じ。また、これで暫くは元気で居られる気がする👍自己免疫力万歳🙌

毎年涼しくなる時期から問い合わせがあるのがホットパッドなんですが、 🌿天然タイハーブと🌾ジャスミンライスが入って一切湿らせなく電子レンジで温めるだけで使用できるんです。 好きなときに簡単、気軽に温めて温活が楽しめます🧑‍🌾 サイズは14cm✕48cm🧑‍🏫400g

YouTubeでデトックスや自己免疫力を上げる方法を動画にしてくださっている方々がいます。検索してみてください。みんなで自己免疫力を上げて行きましょう。 まだまだ寒い日が続きますが、身体も動かさないと…。最近ウォーキングも休みがちな自分に言ってます😅。日光を浴びることも大事☀️

コロナは一旦落ち着いた感じですが体調不良になる人を見かけます。 自分もワクチン接種後なんかアレルギー体質になった感じで体がだるくなったり突然✋手が痒くなったりします。 免疫力が落ちたかな? と感じて改善策として クラチャイダム、霊芝や冬虫夏草愛用してます🧑‍🌾

『ヒマラヤ大聖者　心を浄化し内なる力を開花させることば100』(ヨグマタ相川圭子著、宝島社) https://www.science.ne.jp/book/kotoba100 この本、とてもおすすめです💞 読んでいると、内側のエネルギーが綺麗になっていく感じがします✴️ぜひ❗