「#生活の質」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

先日北軽井沢に訪れて以来、心境の変化があってか生活の質を見直している。その最たるものは食事だ。水炊き用に、野菜やキノコを鍋に入れて、鶏肉入れて、檸檬と醤油で煮詰める。少し薄いかなぁくらいがちょうど良い。深く染みるなぁ。お陰様で調子も良い。

夜勤明けの日は、夜勤中にちゃんと仮眠取れたかどうかで充実度が変わります🤔 やっぱりメリハリ持って仕事するのが大切！

生活の質

関連タグ

人気の記事一覧

【マジか…】"〇〇"の筋肉が落ちると体がみるみる弱る！？

老後も安心！双極性障害Ⅱ型との付き合い方と賢いライフプラン｜七草みずきさんの本：5冊目目『双極性障害Ⅱ型のライフプラン』

【生きる3/6】ダイエットをしてないのに、がんはやせる！

低消費体質なので無職が続く

書いて育てる(再投稿)

エコノミスト誌がウィーンを「世界で最も住みやすい都市」に選出

快適な睡眠空間とは？QOLに欠かせない睡眠について考えてみる。

日常の小さな習慣が自己管理と生活の質向上に与える影響

生きるに悩むお金事情

私の目の病気とこれからのことについて🙏

金がないのを逆手に取る

持ち続けること、手放すこと

告知後の人生はどう変わる？がん患者が抱える本当の苦しみとは#1

電動車椅子を利用するようになった理由

「残念なお金の使い方」私の暮らしの見直しポイント

ブラック社会が病を増やす

ChatGPTと学ぶ371：バランスのとれた生活編【第一回】バランスのとれた生活の基本

コーヒーのある生活

【第55話】僕の血管はガマンしていた

料理が楽しくなる考え方！新生活のスタートダッシュ

アムステルダム市はスキポール空港の夜間の発着禁止を要求

「自分の主治医は自分」®

家族の老いと家の片付け

自己反省の力：内省と仏教の知恵が脳を再配線し、心を明確にする方法

【若いうちに外での趣味を作る必要性】

ChatGPTと学ぶ370：瞑想と健康編【最終回】瞑想の継続と効果の維持

メンタルヘルスと自己ケア １〜具体的な自己ケア方法〜

介護が必要な高齢者となってもスキンケアやメイクを楽しく続けられる社会を実現・・・という記事の紹介です。

【1分で読める】マズローの欲求5段階説：マズローの欲求5段階説とは？理解して自己実現を目指そう！

最高の自己管理術：ストレスを減らし目標を達成する習慣

ノルディックウォーキングによる高齢者ケアの新たな可能性– ビタミンDの向上と筋力バランス改善を目指すリハビリ・看護の実践ガイド –

治療33日目、第2クール12日目「QOL (Quality Of Life)の低下も副作用」

心理カウンセリングを利用してみませんか？

ミニマリスト あなたはなりたいですか？

デジタルノマドの生活: 自由な働き方の現実と挑戦

RA患者における高強度運動の革新的効果：心血管健康と全身機能の劇的改善

NZオークランドは公共交通の運賃上限を導入

科学的に証明された幸福度を上げる習慣

楽しみの連鎖が生み出す充実したLife

習慣化とQOL向上！66日で新しい自分に♪

「睡眠」について

ワーママ・ワーパパ必見！仕事と子育ての両立術

「ありがとう」世界を変える言葉

ベゲタミンを飲んでいた頃の話

【エッセイ】働き方と幸せのバランス

霜月｜November

人生＝壮大な「暇つぶし」説について

柔軟ってキリなくない？

メンタルヘルスと自己ケア　１〜具体的な自己ケア方法〜

ミニマリスト　あなたはなりたいですか？