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音楽と歌詞の世界:誰かのために届けるわけではなく私の好きを発信します!

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    私の思っていることを想いのまま書いた記事です

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    コーチングについて書いてある記事を掲載します

記事一覧

ゆるくゆるーくセッションする      (コーチングセッション募集記事最新)

こんにちは!はんちゃんです(@hanahana211bump) コーチという名はどうもしっくり来ないのでコーチという名の宇宙飛行士になりたいなと思っています。 何に対しても正解…

はんちゃん
3週間前
8

よく寝ます

こんばんは はんちゃんです(@hanahana211bump) 私の身体はよく欠伸をします。 信じられないくらい人より欠伸をします。 身体が疲れやすいのは元々です。 小さい頃から…

はんちゃん
2か月前
10

日記

人で生まれたから人の中で暮らしいく。 この先もどんなに好きになっても嫌になっても 人と接していくしかない現実。 一人だったら楽なのにと何回思ったことは数知れない…

はんちゃん
2か月前
10

日記

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump) ただの日記を書こうと思いました。 今までのGWと言えば予定を詰め込んで過ごしていました。 休みは全力で友人と遊ぶこ…

はんちゃん
2か月前
16

明日も生きようとする自分へ

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump) 1月〜4月までは仕事がバタつくこの時期だと気付かされる時間を過ごしていました。久しぶりの投稿になります。 GWに入り全…

はんちゃん
3か月前
7

今も消えないもの

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump) 大好きなBUMPの広島でのライブへ 1週間も経つのに消えないのは 藤くんが広島の会場で歌った歌詞変え部分がかなり残っ…

はんちゃん
4か月前
7

一人で過ごす時間

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump) 誰にも読まれないと思っているので軽い気持ちで書きたいと思い書いてみようと思います。 2年前の11月から一人暮らしを…

はんちゃん
4か月前
8

手放すことを恐れない

こんばんは はんちゃんです(@hanahana211bump) 最近どんどん自分が自分らしく生きるようになって気がして自分の人生を進めるようになった気がします。 コーチングに出…

はんちゃん
5か月前
18

思うことがあるんです part39

こんにちは!はんちゃんです(@hanahana211bump) 久しぶりに書きたくなりました。 ライブにはチケットないから行っていません。 ですが、大好きな友達がライブに行く姿を…

はんちゃん
5か月前
4

今の現在地

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump) 今の私の現在地が明確になってきました。 本当は仕事を辞めたいと思っているのが理由です。 辞めたい理由はたくさんあ…

はんちゃん
5か月前
8

1月の振り返り

年始から友達の家でボードゲーム会! 仕事よりも未だに遊びが大好きです。 楽しいひと時だと感じつつ、生きているから今味わえることだということに気づき始める。 【あ…

はんちゃん
6か月前
3

生きやすい世の中になってほしい

こんにちは はんちゃんです noteはマイペースに書くようにしています。 日頃から「生きやすい世界があればいいのに!」と声を出したくなる瞬間があります。 相手に合わ…

はんちゃん
6か月前
26

スピリチュアルな変な話

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump) 私は少し変わっています。色んな人から笑われるくらい変な奴と言われるのは理由があります。 信じる人もいれば信じない…

はんちゃん
6か月前
31

実は静かな空間が好きです

時間休をとり、病院へいく私。 朝から急がずホッとした時間が流れました。 仕事がある朝は時間を気にして、遅刻ギリギリに着くことも多い毎日です。 今日は病院に行って…

はんちゃん
6か月前
12

それを頼りに

こんにちは はんちゃん(@hanahana211bump)です ここに載せるのは過去の自分です。 私も一緒に作った作品がある。【それを頼りに】という作品です。 これはある創作ダン…

はんちゃん
7か月前
9

不思議な力がある

こんにちは!はんちゃんです(@hanahana211bump) 急に思い立ったので久しぶりに書きたくなりました。 一人の人に話をかけるように誰かに伝わったら嬉しいです。 私は小…

はんちゃん
7か月前
12
ゆるくゆるーくセッションする      (コーチングセッション募集記事最新)

ゆるくゆるーくセッションする      (コーチングセッション募集記事最新)

こんにちは!はんちゃんです(@hanahana211bump)
コーチという名はどうもしっくり来ないのでコーチという名の宇宙飛行士になりたいなと思っています。

何に対しても正解はないと思っているので、心の旅を一緒にする宇宙飛行士になりたいなと思っています。

「単発でない?」と受けていただく方によく言われてのでご用意させていただきました。複数回に関しては仕事上難しい事がわかり、自分もゆるっといく

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よく寝ます

よく寝ます

こんばんは はんちゃんです(@hanahana211bump)

私の身体はよく欠伸をします。
信じられないくらい人より欠伸をします。
身体が疲れやすいのは元々です。

小さい頃から睡眠を怠ると頭が痛くなったり、イライラしやすくなったり、コントロールすればするほど一人の時間を求めやすくなります。

これが自然の反応なので仕方がなく、今後も付き合っていくことでもあります。人より体力ありそうで意外にな

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日記

日記

人で生まれたから人の中で暮らしいく。

この先もどんなに好きになっても嫌になっても
人と接していくしかない現実。

一人だったら楽なのにと何回思ったことは数知れない。

自分を受け入れたり、否定したり、感情はいつも忙しい。

喜怒哀楽という言葉があるけど、まさにその通りとよく思う。

疲れすぎると感情なければこんな疲れないのにと思ったり、
嬉しい時にはこんな想いができて良かったとかいつも別の自分に

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日記

日記

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump)

ただの日記を書こうと思いました。

今までのGWと言えば予定を詰め込んで過ごしていました。
休みは全力で友人と遊ぶことを目的にしていました。
今でも相変わらず、遊び放題です。
むしろ、そのために仕事を頑張ってお金を貯めていたくらいだと思います。

「やりたいことはやる」という名の元に、仕事のことよりも20代は「今しかできないこと」に

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明日も生きようとする自分へ

明日も生きようとする自分へ

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump)
1月〜4月までは仕事がバタつくこの時期だと気付かされる時間を過ごしていました。久しぶりの投稿になります。
GWに入り全ての事柄落ち着き始めて、明日何をしようという気持ちは出てきました。今日はここで私が手放したものをお話をさせてください。と思おうと同時に明日に向かう自分の気持ちは残しておきたいと思いました。

大好きな占いサイト

ここ

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今も消えないもの

今も消えないもの

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump)

大好きなBUMPの広島でのライブへ

1週間も経つのに消えないのは
藤くんが広島の会場で歌った歌詞変え部分がかなり残っています。

花の名を歌う前の藤くんが
「大勢の中の一人だと思ってんじゃねーぞ。君に会いにきた」というメッセージ。今、目の前にいる全ての人に届けようとしてくれている姿に胸が熱くなりました。

そして
花の名の歌詞変え

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一人で過ごす時間

一人で過ごす時間

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump)

誰にも読まれないと思っているので軽い気持ちで書きたいと思い書いてみようと思います。

2年前の11月から一人暮らしを始めました。
理由は親元を離れて過ごしたいと思っていたことを実現するためです。

私は恥ずかしながら30年間実家暮らしをしていました。
なぜなら貯金するのが大好きだったからだと思います。
実家にいて自由な暮らしも出来て

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手放すことを恐れない

手放すことを恐れない

こんばんは はんちゃんです(@hanahana211bump)

最近どんどん自分が自分らしく生きるようになって気がして自分の人生を進めるようになった気がします。

コーチングに出会ってから自分の思っていた価値観や考え方は大事なものだと強く思っていました。

しかし、一人の人が考えてる価値観や考え方や願いは本当に違うことを知りました。今まで生きてきた私の人生は固定概念ばかり囚われていたことに気がつ

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思うことがあるんです part39

思うことがあるんです part39

こんにちは!はんちゃんです(@hanahana211bump)

久しぶりに書きたくなりました。

ライブにはチケットないから行っていません。
ですが、大好きな友達がライブに行く姿を見てとうとうツアーが始まったと感じます。

たくさんの人に会って時間を共有して、今、目の前にいてくれる人たちに会えると嬉しさが込み上げてくる。

感想を伝えてくれる友達も本当に優しさに包まれる空間です。

そんな時に今

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今の現在地

今の現在地

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump)

今の私の現在地が明確になってきました。

本当は仕事を辞めたいと思っているのが理由です。

辞めたい理由はたくさんあるけど、今までの私の経験の中で人がやってきたことをそのまま同じように辿ってしまっていることに気がつき始めました。

本当はもっと自分で体験や経験を経ていきたいです。
お金よりも大事なことがあります。

それを長年、自分

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1月の振り返り

1月の振り返り

年始から友達の家でボードゲーム会!

仕事よりも未だに遊びが大好きです。
楽しいひと時だと感じつつ、生きているから今味わえることだということに気づき始める。

【あとどれくらいこの人たちと一緒に遊んでいられるだろう?】

そんな時間を楽しんでいるのが幸せである。
今しかできない事をしているな!!

友達と友達をくっつける

久しぶりに人と人をくっつけてみる。

どちらも私の好きな友達。

合わせて

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生きやすい世の中になってほしい

生きやすい世の中になってほしい

こんにちは はんちゃんです

noteはマイペースに書くようにしています。

日頃から「生きやすい世界があればいいのに!」と声を出したくなる瞬間があります。
相手に合わせていく自分なのか、それとも我が道を行く自分なのか、
自分の心は自分でわかるけど、自分以外はわからない。
世の中を知る瞬間はいつも隣合わせです。

人と出会いたいならまず、新しい事を始めたり、習ったりするだけで広がる。広がることで人

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スピリチュアルな変な話

スピリチュアルな変な話

こんにちは はんちゃんです(@hanahana211bump)

私は少し変わっています。色んな人から笑われるくらい変な奴と言われるのは理由があります。

信じる人もいれば信じない人もいるけど、ここで話すことはコーチの人は伝わるのではないかと思って書きたくなりました。

今日お話しするのは図のような事柄をお話しをします。

言葉で説明するのは難しいのですが、私がコーチをやる時は自分の周りに気を使う

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実は静かな空間が好きです

実は静かな空間が好きです

時間休をとり、病院へいく私。
朝から急がずホッとした時間が流れました。

仕事がある朝は時間を気にして、遅刻ギリギリに着くことも多い毎日です。

今日は病院に行ってからの出勤。
「焦らなくていいんだ」と思うと落ち着く自分の心の状態。

時間に余裕もあるからいつもだったら自転車で行くところを徒歩で歩いて行きます。

朝から歩くから気持ちは軽くちょっとスキップをしたくなるのも不思議な感覚です。

歩い

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それを頼りに

それを頼りに

こんにちは はんちゃん(@hanahana211bump)です
ここに載せるのは過去の自分です。
私も一緒に作った作品がある。【それを頼りに】という作品です。
これはある創作ダンスをみて一緒に踊りたいという感情剥き出しのまま飛び込んだお話しです。

今、書きたいと思った理由があります。
作品を作ったことで私の行動があるがままそこにはありました。
スケールは大きくないです。だけど向かいたいという感情

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不思議な力がある

不思議な力がある

こんにちは!はんちゃんです(@hanahana211bump)

急に思い立ったので久しぶりに書きたくなりました。
一人の人に話をかけるように誰かに伝わったら嬉しいです。

私は小さい頃、遊んでよく怪我をしていました。
誰もが一度は経験していることだと思います。

足に血が出てくると「痛い」って毎回泣き叫んでいました。
本当に「痛い」からです。

そんな時に近くにいる人がいつも助けてくれるんです。

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