プロコーチ視点＿『子育て』と『コーチング』の深い繋がり

2020年2月3日 09:26

【一日一問】私はなぜ山に登るのか

皆さん、おはようございます。
Grounding Lifeの長谷川由香です。

コーチとして活動して6年目。私が資格取得をしている頃に2歳だった息子も今は9歳となりました。息子はウィットに富んだ文章を書きます。

今日はそんな彼が作った「毎日カレンダー」から。

毎日カレンダーとは毎日カレンダーは、一昨年から始めている息子の夏の作品です。漢字を覚えることにいまひとつ気乗りしない彼に、毎日一文字記入

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月6日 17:43

【一日一問】子供から見た『大人の世界』

皆さん、こんばんは。コーアクティブ・コーチの長谷川由香です。

今日も『ケイスケカレンダー（むすこ作の日めくりカレンダー）』から。

毎月6日は

『会しゃにいって　　しごとをして　　お金をとって　でんしゃにのって　ともだちとビールをのんで　　よっぱらいながらかえる』

これを書いたのは小学校2年生の時。『会』という文字を使った作文です。なんというか、よく見ていますね。彼がどんな視点で世界を、大人

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月8日 23:23

【一日一問】魂が喜ぶとき、人は心を震わす

こんばんは。Grounding Lifeの長谷川由香です。

今日は娘が参加している子供ミュージカルの公演を鑑賞してきました。わずか半年という練習期間で、400名近くのお客様を前に演技。

物怖じしないその態度に、沢山の刺激をもらいました。

公演後、花束とプレゼントをすぐに渡したかったのに、用意ができなくて後悔しました。すぐに手渡しして、綺麗な花に囲まれる体験をさせてあげたかった…　親としてまだ

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月9日 19:24

【一日一問】愛している、だからそう伝える

こんばんは。Grounding Lifeの長谷川由香です。立春を過ぎ、春に向かって進むはずの季節。訪れる春を前に、最後の寒波が来ている気がしますね。

今日は『愛情表現』について。

ぬぐい切れない『寂しさ』私は幼いころから、心のどこかで『寂しさ』を感じてきました。家族の間、友人の間、地域や学校において。何か特別なことが起きているわけではなかったけれど『寂しい。私は結局は一人』と思っていました。

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月10日 18:51

【一日一問】子供の気持ちは、きちんと本人に聴く

皆さん、こんばんは。プロコーチの長谷川由香です。

命の素晴らしさを分かち合い、愛を持って共に生きるということを信条に日々味わい、選択し、行動しています。

今日は『子供の気持ちを、きちんと本人に聴く』という事について。

子供はこう思っている、と思い込んでいないか？自戒を込めて、ですが、時折

子供はこういう時、きっとこう思うはずよ！

子供の気持ちを考えると、こうすべきじゃない？

という『押

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月11日 17:31

【一日一問】あなたは『どう映って』いるのか

みなさんこんばんは。Grounding Lifeの長谷川由香です。

2020年はスタートして以来、毎日書いているNote。去年はブログをスタートしても今一つ『自分がやりたい』という感覚になれていなかったのですが、今年は『自分の中にあるものを気軽に、ありのままに出してみる』と決めたので継続しています。

内なる声に日頃から耳を傾け、言語に置き換えて表現するー。そうすることで自分の内側に意識が向きや

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月12日 18:56

【一日一問】初めて二泊家を空けた日から

みなさん、こんにちは。

『自分の心に従って、より良い人生を生きる』ためのコーチング活用を推進している長谷川由香です。コーチングを学び始めで8年が経ちました。

私がコーチング、特にコーアクティブ・コーチングに出会ったのは今から8年前。当時、子供達は3歳と1歳でした。復職直前の時期でした。

学び始めて1年後。私は二泊三日のリトリートに参加しました。

コーアクティブを学ぶ方々が開催されている「森

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月13日 20:34

【一日一問】沸き起こる感情に蓋をしない

皆さん、こんにちは。
命の素晴らしさを分かち合い、共に生きるを信条にコーアクティブコーチとしての活動をしているGrounding Lifeの長谷川由香です。

愛はいつもある。このところ、子供達との対話や会話においてその純粋な感性にハッとすることが多くあります。

昨日は9歳の息子に、

「ママ、いつもごめんね。ママは仕事も家のことも忙しいのに、僕たちがしっかりしてないから迷惑かけ

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月18日 17:03

【一日一問】あなたの夢は、なんですか

みなさん、こんにちは。
Grounding Lifeの長谷川由香です。

今日は小学生の息子の授業参観でした。
在宅で仕事をしているので、自分でリズムを決めて、授業の最初から最後まで参加できるのはとても幸せです。

ふと、子供たちの表情を見て浮かんだ言葉。

「私たちは、夢を見ているか」

今日はそれについて書いてみます。

夢なんて見なかった昔の私

今から4年ほど前の写真です。子供達は保育園と

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コーアクティブコーチ長谷川由香　一日一問で人生を深く

2020年2月20日 18:48

【一日一問】その『悲しみの種』は私の中にある

みなさん、こんばんは。Grounding Lifeの長谷川由香です。

今日は子供の音楽集会でした。

こういうイベント、自分が子供の時にあったか覚えていないのですが、毎月『各学年の音楽発表』という日があり、朝8時25分という朝の会の時間を使い、参観があります。年に1回の機会なので必ず参観する、と自分で決めてこの5年間過ごしてきました。

今日はその帰り道にふと思ったこと、です。心の中にある『種』

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